Ив Адамсон - Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки

Кого ни послушаешь, все жалуются на жир, который накапливается в самых нежелательных местах. Женщины, как правило, мечтают избавиться от жира на животе, ягодицах или бедрах, в то время как мужчин больше интересует, можно ли убрать «пивной живот» или подтесать нависающие над ремнем жировые складки. Любое тело откладывает жир, но каждое по-своему, и это во многом обусловлено генетикой; даже у физически подтянутых людей могут быть излишки жира. Начните со здорового питания и физических упражнений , но в случаях, когда ненавистный жир не реагируют ни на диету, ни на тренировки, можно попробовать и другие методы.

За последние годы техника борьбы с жировыми отложениями продвинулась далеко вперед. Всего семь лет назад не существовало ни одного безопасного проверенного способа уменьшения жировых запасов без хирургического вмешательства. Сегодня более десятка методик обещают избавление от лишнего жира, и некоторые из них действительно дают научно подтвержденный результат. Вот с ними мы и познакомимся.

На момент написания этой книги золотым стандартом неинвазивного уменьшения жировых отложений, по-видимому, можно считать CoolSculpting . Метод основан на том, что кожа более устойчива к внешним воздействиям, чем подкожный жир. С учетом этого и была разработана аппаратная техника CoolSculpting : она замораживает кожу и жировые отложения, вызывая необратимое разрушение жировых клеток, но не повреждая кожу. Исследования показывают, что одной процедуры (как правило, часовой) достаточно, чтобы уменьшить толщину жирового слоя примерно на 25 %. Лечение практически безболезненно, но результаты проявляются только через один-два месяца.

CoolSculpting – находка для тех, кто хочет уменьшить жировые отложения на животе, бедрах или талии, но не согласен на хирургическую операцию. Эта безусловно эффективная процедура – *НАШ ФАВОРИТ. Меня смущает лишь то, что результаты кулскалптинг дает куда менее впечатляющие, чем липосакция, притом что удовольствие это – не из дешевых. В большинстве центров кулскалптинга минимальная стоимость обработки одного участка тела составляет 700 долларов. Если проблемных зон много, счет может пойти и на тысячи. Зато переносится процедура очень легко, обычно не требует восстановительного периода и не вызывает послеоперационных болей.

Еще одним научно доказанным методом неинвазивного уменьшения жировых отложений является процедура Liposonix . Она использует ультразвуковые волны – тот же ультразвук, что позволяет заглянуть в утробу будущей матери, – но только высокоинтенсивные, фокусированные и точечно направленные на жировые клетки. Производитель обещает, что за часовую процедуру можно похудеть на один размер одежды. Научные исследования показывают, что Liposonix действительно разрушает некоторые жировые клетки в глубоких слоях отложений. Как и после кулскалптинга, тело естественным путем избавляется от продуктов распада клеток, и результаты становятся заметными через месяц-другой. Хотя золотым стандартом неинвазивной терапии жировых отложений я считаю CoolSculpting, Liposonix демонстрирует вполне сопоставимые результаты. По данным сайта RealSelf.com , средняя стоимость процедуры Liposonix составляет 2450 долларов.

Метод UltraShape , как и Liposonix , основан на использовании энергии ультразвуковых волн для перманентного сокращения жировых отложений. Вот уже много лет он эффективно применяется за пределами США, а в 2014 году получил разрешение FDA как метод неинвазивной коррекции жировых отложений. Процедура практически безболезненная, и, как показали исследования, убирает в среднем четыре сантиметра от окружности живота. Неплохо! Главное отличие UltraShape от CoolSculpting и Liposonix в том, что для достижения оптимального результата требуется курс из трех процедур с интервалом в две недели. Другие методы ограничиваются одной процедурой, вот почему я обычно рекомендую своим пациентам CoolSculpting или Liposonix . По данным сайта RealSelf.com , средняя стоимость UltraShape составляет 2125 долларов.

Другой метод нехирургической коррекции жировых отложений предполагает использование радиочастотных устройств. Они воздействуют на жир, расплавляя его с помощью радиочастотных волн. Возможно, вы помните, я уже рассказывал вам, как радиочастотные волны могут нагревать и подтягивать кожу. При определенных настройках аппарата эти волны, минуя кожу, нагревают и разрушают глубинный жировой слой.