Некоторые предпочитают натуральные средства. Им нравится сочинять собственные домашние эликсиры, что, кстати, позволяет существенно сэкономить. Другие выбирают более интенсивные препараты, рассчитывая получить быстрый и заметный результат. Многим нравится сам процесс поиска и подбора самых эффективных кремов с новейшими антивозрастными ингредиентами. Кому-то по душе хитроумные гаджеты, которые позволяют выглядеть моложе. Но есть и те, кто склоняется к хирургическим методам. Выбор за вами – я только помогу вам принять решение. Обычно я рекомендую химические и аппаратные методы как наиболее эффективные, но мне нравятся и многие натуральные средства. В любом случае вы получите исчерпывающую информацию. Давайте поговорим подробнее о каждом методе, чтобы при чтении последующих глав вы могли выбрать именно то, что подходит для решения вашей проблемы.
Натуральные средства
Натуральные методы являются наименее инвазивными. К сожалению, они же оказываются и наименее эффективными. Однако есть некоторые заметные исключения – натуральные, но очень действенные средства, и я обязательно о них расскажу. Это хорошая новость, потому что очень многих интересует именно натуральный уход за кожей. Меня постоянно спрашивают, какие существуют дешевые и легкие в использовании альтернативы химии и процедурам, которые мы предлагаем в нашей клинике (о чем я рассказывал по телевидению). Как правило, такие вопросы задают те, кому не по карману готовый крем с ретинолом за 20 долларов.
Однажды мне написала пожилая женщина, которую беспокоили темные пигментные пятна. Она жила на скромную пенсию в сельской местности штата Огайо и очень надеялась, что найдется решение и для нее. Вот строчки из ее письма: «Я бы с удовольствием купила крем ZO, о котором вы говорили по телевизору, но тогда мне придется отказаться от еженедельной вечеринки с подругами в ресторане!» В ответ я порекомендовал один из рецептов, с которым вы ознакомитесь в главе 4. Он стоит сущую ерунду, но, если не пожалеть времени и усилий, результат может оказаться очень неплохим. Спустя четыре месяца я получил благодарственное письмо от этой женщины с ее фотографиями «до» и «после». Она выглядела великолепно! Хотя некоторые пигментные пятна еще остались, но прогресс был очевиден. Моя корреспондентка была очень довольна и порекомендовала мой рецепт всем своим подругам. Так что, если увидите компанию немолодых дам с чистыми лицами на вечеринке в сельском ресторанчике в Огайо, вы будете точно знать, чем они мажутся.
Домашние средства ухода за кожей – это лишь один из возможных вариантов. Природные препараты можно купить и в аптеке, но для меня натуральные методы лечения не ограничиваются внешним воздействием на кожу, а предполагают также изменение образа жизни – питание свежими натуральными продуктами для молодости кожи и регулярное применение техники расслабления для разглаживания морщин. В этой книге вы найдете множество рецептов домашних косметических продуктов, причем я предлагаю вам только те, что дают видимый результат. Правда, далеко не каждое средство одинаково эффективно для всех (это относится не только к природным компонентам). Однако если вы поборник всего натурального, этот раздел книги будет вам полезен.
У натуральных продуктов есть свои явные преимущества. Прежде всего вы не подвергаете кожу воздействию многих потенциально вредных добавок – красителей, отдушек, консервантов и прочей «химии», способной вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, домашние средства, как правило, значительно дешевле покупных. Но проблема со многими такими средствами (включая хорошо раскрученные, в том же интернете) в том, что они совершенно бесполезны. Мало какие продукты из вашего холодильника – тот же йогурт – действительно «работают», большинство – нет, а некоторые могут дать аллергию похлеще той, что бывает от покупной косметики.
К сожалению, не каждый дефект внешности поддается натуральным (или даже любым нехирургическим) средствам. Но если они помогают, то почему бы на них не остановиться?
Химия
Химические методы воздействия на кожу включают в себя пилинги, лекарственные препараты и готовые продукты для ухода. Нехирургические по сути и, как правило, неинвазивные, во многих случаях они могут эффективно устранить внешние признаки старения. Однажды ко мне обратилась пациентка лет шестидесяти (назовем ее Кэндис) по поводу подтяжки – ее беспокоили многочисленные морщины. А еще ее огорчала дряблая шея, пигментные пятна и фотостарение кожи. Я решил, что Кэндис стоило бы сделать фейслифтинг, так что мы договорились провести операцию через шесть месяцев, во время ее запланированного отпуска. Кэндис поинтересовалась, можно ли в ожидании операции провести какие-то процедуры, чтобы на время улучшить состояние кожи.
Читать дальше