Джозеф Меркола - Кето-навигатор

Здесь есть возможность читать онлайн «Джозеф Меркола - Кето-навигатор» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Литагент 5 редакция «БОМБОРА», Жанр: Здоровье, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Кето-навигатор: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Кето-навигатор»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и многими другими проблемами. Как в условиях современных реалий сохранить здоровье – об этом во второй книге гуру американской медицины Джозефа Мерколы.

Кето-навигатор — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Кето-навигатор», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

24. United States military casualties of war [Интернет]. Wikipedia . 2018 May 21 [открыто 4 июня 2018]. Доступно по адресу https://en.wikipedia.org/wiki/United_States_military_casualties_of_war.

Глава третья

1. Leaf A, Weber PC. A new era for science in nutrition. Am J Clin Nutr . 1987 May; 45 (5 Suppl): 1048–1453.

2. Там же.

3. Singh RB, Demeester F, Wilczynska A. The tsim tsoum approaches for prevention of cardiovascular disease. Cardiol Res Pract . 2010; 2010: 824938.

4. Там же.

5. Kuipers RS, Luxwolda MF, Dijck-Brouwer DA, et al. Estimated macronutrient and fatty acid intakes from an East African Paleolithic diet. Br J Nutr . 2010 Dec; 104 (11): 1666–1687.

6. Sprecher H. Dietary w3 and w6 fatty acids: biological effects and nutritional essentiality. NATO Series A, Life Sciences . 1989 Jan: 69–79.

7. Peskin B. Plants vs. fish: why plants win. Aging Matters Magazine . 2015; 1: 6–11.

8. Kemsley T. Animal brains a favorite among early humans: a study [Интернет]. Nature World News . 2013 May 6 [открыто 4 июня 2018]. Доступно по адресу http://www.natureworldnews.com/articles/1765/20130506/animal-brains-favorite-early-humans-study.htm.

9. Cordain L, Watkins BA, Florant GL, et al. Fatty acid analysis of wild ruminant tissues: evolutionary implications for reducing diet-related chronic disease. Eur J Clin Nutr . 2002 Mar; 56 (3): 181–191.

10. Ferraro JV, Plummer TW, Pobiner BL, et al. Earliest archaeological evidence of persistent hominin carnivory. PLoS One . 2013 Apr 25; 8 (4): e62174.

11. Eaton SB, Eaton SB 3rd, Sinclair AJ, et al. Dietary intake of long-chain polyunsaturated fatty acids during the paleolithic. World Rev Nutr Diet . 1998; 83: 12–23.

12. Kuipers RS, Luxwolda MF, Dijck-Brouwer DA, et al. Estimated macronutrient and fatty acid intakes from an East African Paleolithic diet. Br J Nutr . 2010 Dec; 104 (11): 1666–1687.

13. Mathias RA, Fu W, Akey JM, et al. Adaptive evolution of the FADS gene cluster within Africa. PLoS One . 2012; 7 (9): e44926.

14. Kuipers RS, Luxwolda MF, Dijck-Brouwer DA, et al. Estimated macronutrient and fatty acid intakes from an East African Paleolithic diet. Br J Nutr .2010 Dec; 104 (11): 1666–1687.

15. Plourde M, Cunnane SC. Extremely limited synthesis of long chain polyunsaturates in adults: implications for their dietary essentiality and use as supplements. Appl Phys Nutr Metab . 2007 Aug; 32 (4): 619–634.

16. Leaf A, Weber PC. A new era for science in nutrition. Am J Clin Nutr . 1987 May; 45 (5 Suppl): 1048–1053.

17. Eaton SB, Konner M. Paleolithic nutrition. A consideration of its nature and current implications. N Engl J Med . 1985 Jan 31; 312 (5): 283–289.

18. Cordain L, Watkins BA, Florant GL, et al. Fatty acid analysis of wild ruminant tissues: evolutionary implications for reducing diet-related chronic disease. Eur J Clin Nutr . 2002 Mar; 56 (3): 181–191.

19. Sprecher H. Dietary w3 and w6 fatty acids: biological effects and nutritional essentiality. NATO Series A, Life Sciences . 1989 Jan: 69–79.

20. Там же.

21. Cordain L, Watkins BA, Florant GL, et al. Fatty acid analysis of wild ruminant tissues: evolutionary implications for reducing diet-related chronic disease. Eur J Clin Nutr . 2002 Mar; 56 (3): 181–191.

22. Там же.

23. Singh RB, Demeester F, Wilczynska A. The tsim tsoum approaches for prevention of cardiovascular disease. Cardiol Res Pract . 2010; 2010: 824938.

24. Там же.

25. Eaton SB, Eaton SB 3rd, Sinclair AJ, et al. Dietary intake of long-chain polyunsaturated fatty acids during the paleolithic. World Rev Nutr Diet . 1998; 83: 12–23.

26. Kris-Etherton PM, Taylor DS, Yu-Poth S, et al. Polyunsaturated fatty acids in the food chain in the United States. Am J Clin Nutr . 2000 Jan; 71 (1 Suppl): 179s–88s.

27. Singh RB, Demeester F, Wilczynska A. The tsim tsoum approaches for prevention of cardiovascular disease. Cardiol Res Pract . 2010; 2010: 824938.

28. Rodriguez-Leyva D, Dupasquier CM, McCullough R, et al. The cardiovascular effects of flaxseed and its omega-3 fatty acid, alpha-linolenic acid. Can J Cardiol . 2010 Nov; 26 (9): 489–496.

29. Kuipers RS, Luxwolda MF, Dijck-Brouwer DA, et al. Estimated macronutrient and fatty acid intakes from an East African Paleolithic diet. Br J Nutr . 2010 Dec; 104 (11): 1666–1687.

30. Eaton SB, Eaton SB 3rd, Sinclair AJ, et al. Dietary intake of long-chain polyunsaturated fatty acids during the paleolithic. World Rev Nutr Diet . 1998; 83: 12–23.

31. Peskin B. Plants vs. fish: why plants win. Aging Matters Magazine . 2015; 1: 6–11.

32. Ramsden CE, Ringel A, Feldstein AE, et al. Lowering dietary linoleic acid reduces bioactive oxidized linoleic acid metabolites in humans. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids . 2012 Oct-Nov; 87 (4–5): 135–141.

33. Singh RB, Demeester F, Wilczynska A. The tsim tsoum approaches for prevention of cardiovascular disease. Cardiol Res Pract . 2010; 2010: 824938.

34. Kuipers RS, Luxwolda MF, Dijck-Brouwer DA, et al. Estimated macronutrient and fatty acid intakes from an East African Paleolithic diet. Br J Nutr . 2010 Dec; 104 (11): 1666–1687.

35. Eaton SB, Eaton SB 3rd, Sinclair AJ, et al. Dietary intake of long-chain polyunsaturated fatty acids during the paleolithic. World Rev Nutr Diet . 1998; 83: 12–23.

36. Kris-Etherton PM, Taylor DS, Yu-Poth S, et al. Polyunsaturated fatty acids in the food chain in the United States. Am J Clin Nutr . 2000 Jan; 71 (1 Suppl): 179s–88s.

37. Singh RB, Demeester F, Wilczynska A. The tsim tsoum approaches for prevention of cardiovascular disease. Cardiol Res Pract . 2010; 2010: 824938.

38. Kuipers RS, Luxwolda MF, Dijck-Brouwer DA, et al. Estimated macronutrient and fatty acid intakes from an East African Paleolithic diet. Br J Nutr . 2010 Dec; 104 (11): 1666–1687.

39. Rodriguez-Leyva D, Dupasquier CM, McCullough R, et al. The cardiovascular effects of flaxseed and its omega-3 fatty acid, alpha-linolenic acid. Can J Cardiol . 2010 Nov; 26 (9): 489–496.

40. Kuipers RS, Luxwolda MF, Dijck-Brouwer DA, et al. Estimated macronutrient and fatty acid intakes from an East African Paleolithic diet. Br J Nutr . 2010 Dec;104 (11): 1666–1687.

41. Eaton SB, Eaton SB 3rd, Sinclair AJ, et al. Dietary intake of long-chain polyunsaturated fatty acids during the paleolithic. World Rev Nutr Diet . 1998; 83: 12–23.

42. Singh RB, Demeester F, Wilczynska A. The tsim tsoum approaches for prevention of cardiovascular disease. Cardiol Res Pract . 2010; 2010: 824938.

43. Rodriguez-Leyva D, Dupasquier CM, McCullough R, et al. The cardiovascular effects of flaxseed and its omega-3 fatty acid, alpha-linolenic acid. Can J Cardiol . 2010 Nov; 26 (9): 489–496.

44. Kuipers RS, Luxwolda MF, Dijck-Brouwer DA, et al. Estimated macronutrient and fatty acid intakes from an East African Paleolithic diet. Br J Nutr . 2010 Dec; 104 (11): 1666–1687.

45. Там же.

46. DeFilippis AP, Sperling LS. Understanding omega-3’s. Am Heart J . 2006 Mar; 151 (3): 564–570.

47. Kuipers RS, Luxwolda MF, Dijck-Brouwer DA, et al. Estimated macronutrient and fatty acid intakes from an East African Paleolithic diet. Br J Nutr . 2010 Dec; 104 (11): 1666–1687.

48. Hite AH, Feinman RD, Guzman GE, et al. In the face of contradictory evidence: report of the Dietary Guidelines for Americans Committee. Nutrition . 2010 Oct; 26 (1): 915–924.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Кето-навигатор»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Кето-навигатор» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Джозеф Конрад - Джозеф Конрад
Джозеф Конрад
libcat.ru: книга без обложки
Array Array
Джозеф Меркола - Кето-диета
Джозеф Меркола
Джозеф Меркола - Клетка «на диете»
Джозеф Меркола
Отзывы о книге «Кето-навигатор»

Обсуждение, отзывы о книге «Кето-навигатор» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x