Лиза Мока - Роды – просто

• прикладывать холодное, не греть (действует тот же принцип, что при отёках, протоки отёчные);

• прикладывать ребёнка по первому требованию (это не плач, а просыпание, открывание ротика, поиск груди головой), если ребёнок успел расплакаться, так как своевременно вы не отреагировали на сигналы, приложить к груди плачущего младенца будет сложнее;

• делать массаж груди, но очень лёгкий, буквально поглаживаниями, от соска к основанию, как бы от груди уводить всё под мышку.

Через пару-тройку недель из «слишком молочной» мамы вы станете мамой, у которой паника и «ушло молоко»!

– Ну, что я говорила, мы не молочные, – как бы подытоживает мама.

Однако! Молоко не ушло, наступило счастливое время, когда нормализовалась лактация! Теперь молоко приходит по требованию, нет ничего лишнего, и не подтекает постоянно из груди! Счастье!

Также важным является правильное прикладывание к груди. Иногда неправильный захват может оказаться причиной травм груди, застоев, уменьшения количества молока и плохого набора веса малышом!

Неправильное прикладывание

Правильное прикладывание

Итак, последнее правило! Пока не нормализовались кормления, пока вы не убедились, что ребёнок набирает вес, ему хватает еды, грудь в порядке – никаких бутылочек и пустышек давать нельзя!Младенцу непросто сосать грудь, это труд огромного количества мышц! А соска и бутылка – это легко! Поэтому сначала учим ребёночка добывать себе еду. А уж потом ничего, надеюсь, и не понадобится.

В целом, поймите, что ваша задача – не растить ребёнка, а дать ему вырасти! И это его задача – есть!

Как же понять, что молока в достатке?

Главное, что надо запомнить: что плач, истерика и плохой сон далеко не всегда связаны с голодом. Голодный ребёнок, скорее всего, будет очень долго спать в результате обезвоживания! А ещё очень долго спит ребёнок, досыта накормленный смесью. Когда меня спрашивают почему, я предлагаю вспомнить большое застолье, например на Новый год, когда все ждут праздничного ужина, но уже после 30 минут активного поедания салатов все гости начинают активно зевать! И вовсе не из-за скуки, просто все силы уже направлены на переваривание!

Следите за активностью младенца, за тем, как часто он писает (до десятого дня он делает это столько раз, сколько ему дней, потом – до 12 раз в день), как набирает вес (взвешивать имеет смысл не чаще, чем раз в неделю, никогда не взвешивайте до/после кормления, бесполезное мероприятие).

Не стоит давать воду младенцу до начала введения прикорма или до того, как он начнёт проявлять к ней интерес! Желудок младенца совсем маленький, для сравнения – картинка внизу.

Поэтому не стоит давать ему воду, занимая ею место грудного молока, грудное молоко полностью восполняет потребность младенца в жидкости.

Часто мамы ориентируются на то, как ребёнок какает, но это очень индивидуально, и может зависеть от возраста малыша. Первые дни отходит меконий (кал первородный, черно-зелёного цвета), потом организм младенца выводит билирубин, и он какает чуть ли не каждое кормление, а потом стул может сократиться до одного раза в пять дней. На грудном вскармливании при хорошем самочувствии ребёнка всё это норма.

Многие говорят о лактационых кризах, многие даже считают, что они бывают у всех и даже называют их сроки. Однако случаются они не у всех, и сроки не всегда совпадают… Что это такое? Это когда вчерашнего количества молока не хватает ребёнку сегодня. Растёт ребёнок скачками. И после очередного скачка ему хочется больше молока, а его количество напрямую зависит от сосания. Ребёнок без конца висит на груди, всячески капризничает. Тут мама впадает в панику, нервничает, в её организме происходит выброс адреналина, который немного глушит окситоцин, помогающий выделяться (не вырабатываться, а выделяться!) молоку. Ребёнку и так мало, да ещё и не течёт. На самом деле не ищите и не ждите вы эти кризы и не впадайте в панику, если ребёнок капризный и висит на груди (исключите простуду, вирус, другие проблемы). Примите ванну (согрейте грудь, это расслабит протоки), выпейте много горячего чая, после ванны с малышом ложитесь и лежите с ним в теплой кровати, поспите вдвоём! И нытье у ребёнка, и нервы у вас, и криз у лактации как рукой снимет, честно.

Поверьте, что вы можете кормить ребёнка, потому что иначе – как ещё его предполагается кормить? Ведь история полноценной смеси насчитывает не так много лет!