Светлана Устелимова - Массаж при гипертонии и гипотонии

Пациент вытягивает руку в сторону ладонью вверх. Массажист стоит лицом к подмышечной области больного, накладывает пальцы одной руки на артерию, которая пролегает около основания большого пальца – там, где обычно прощупывается пульс, а II, III и IV пальцы другой руки накладывает на зону в подмышечной впадине, где прощупывается биение той же артерии.

Обнаружив пульс, массажист надавливает на это место большим пальцем до тех пор, пока пульс не исчезнет и в области большого пальца. Когда это удается, массажист убирает руку с запястья пациента и накладывает оба больших пальца на подмышечную артерию. Остальные пальцы обхватывают плечо и помогают зафиксировать положение больших пальцев в подмышечной области. Затем массажист выполняет глубокое надавливание, направленное в сторону единственной точки надлопаточной области, а через несколько секунд медленно его ослабляет. Время воздействия – 5 сек. Повторить 3 раза.

28. Внутренняя поверхность плеча.

Положение то же. От подмышечной ямки к локтевой на прямой линии расположены 6 точек. Массируют их большим пальцем с отягощением по 5 сек. каждую. Повторить 3 раза.

29. Локтевая ямка.

3 точки расположены в локтевой складке от внутренней до внешней стороны локтевой ямки, от мизинца в сторону большого пальца.

Рука пациента опущена под углом 45° к телу. Массажист внешними краями больших пальцев, слегка касающихся друг друга, надавливает на каждую точку поочередно. Продолжительность нажима – 3 сек.

30. Внутренняя (ладонная) поверхность предплечья.

От 3 точек, расположенных в локтевой складке, вниз, к запястью, пролегают 3 параллельных ряда точек. В каждом ряду 8 точек.

Большим пальцем с отягощением массажист воздействует на каждую точку, одновременно производя слабое потягивание к запястью. Воздействие – 3 сек.

31. Дельтопекторальная борозда.

Борозда пролегает от подмышечной впадины по передней стороне плечевого сустава к середине ключицы и служит границей, отделяющей грудь от плеча. На ней расположены 3 точки.

Положение больного то же. Рука опущена под углом 45°, но повернута ладонью вниз. Массажист стоит напротив плеча пациента.

На первую точку вблизи ключицы массажист помещает большой палец, остальными поддерживает плечо массируемого. Затем накладывает левый большой палец на правый для отягощения и осуществляет нажим. Остальные точки расположены по диагонали вниз.

Продолжительность надавливания – 3 сек. Повторить 3 раза.

32. Наружная поверхность плеча.

От плечевого сустава к локтю на прямой линии по наружней поверхности плеча расположены 6 точек. Воздействие на них осуществляется большим пальцем с отягощением. Продолжительность – 3 сек. Повторить 3 раза.

33. Тыльная сторона предплечья.

Точки расположены на линии, идущей от наружного конца локтевой складки к промежутку между III и IV пальцами руки. Всего в ряду 8 точек. Первая находится на вершине мышечного бугра. Сначала надавливание бывает очень болезненным.

Массажист поочередно обрабатывает все 8 точек подушечкой большого пальца с отягощением.

Продолжительность – 5 сек. Повторить 3 раза.

34. Тыльная сторона кисти.

4 ряда точек идут от межпальцевых промежутков. В каждом ряду 3 точки.

Массажист берет руку пациента и надавливает на точки большим пальцем. Первым обрабатывает ряд между I и II пальцами, последним – между IV и V. Длительность – 3 сек.

35. Пальцы.

На пальцах точки располагаются кольцами по 4 в каждом: по одному на передней, задней и боковых поверхностях, на каждой фаланге пальцев и у основания. На больших пальцах – 3 кольца точек, на остальных – 4.

Массажист нажимает большим и указательным пальцами на точки, придерживая кисть больного своей свободной рукой. Начинают с точки у основания большого пальца, заканчивают конечной точкой мизинца.

Продолжительность – 3 сек. То же самое повторить на другой руке.

36. Ладонь.

3 точки расположены на линии, которая проходит через центр от основания III пальца до середины опорной части.

Массируемый поворачивает руку ладонью вверх. Массажист воздействует двумя большими пальцами, которые касаются друг друга, остальные в это время поддерживают ладонь снизу.

Продолжительность воздействия на каждую точку – 3 сек. Повторить 3 раза.

Затем массажист воздействует большим пальцем с отягощением на точку в центре ладони в течение 5 сек. Повторить 3 раза.

Не убирая пальцев с центра ладони, массажист вытягивает руку пациента под прямым углом, медленно увеличивая, а затем так же медленно уменьшая усилие. Продолжительность – 10 сек. Повторить на другой руке.