Геннадий Малахов - Самолечебник XXI века

Кроме того, что мы уже узнали об иммунитете он бывает специфическим и естественным.

Специфический иммунитет основан на "иммунной памяти" и осуществляется главными клетками иммунной системы: Т-лимфоцитами, В-лимфоцитами и макрофагами. Его отличительная черта в том, что прежде чем он образуется, клетки лимфатической системы должны контактировать с генетически чужеродным материалом. В результате этого контакта они будут распознаны как чужие (на это уходит некоторое время – от нескольких часов до суток) и уничтожены. Это оставляет свою «память» о вредности данного вещества для организма. И теперь, при повторном попадании, они сразу же будут уничтожаться.

Естественный иммунитет основан на том, что некоторые клетки иммунной системы сразу же уничтожают генетически чужеродное вещество, либо вырабатывают такие вещества, которые способствуют уничтожению. Таким образом генетически чужеродный материал попавший каким-либо образом в организм или образовавшийся там в результате клеточных мутаций уничтожается в течении минут или часов. Если этого оказывается мало, то дополнительно включается специфический иммунитет.

Функциональную недостаточность иммунной системы принято называть иммунодефицитным состоянием. Иммунодефицитные состояния подразделяют на врожденные (первичные) и приобретенные (вторичные). Мы с вами рассмотрим приобретенные, которые «наживаются» в результате жизни (самотеком).

Причины приводящие к приобретенному иммунодефициту следующие:

1. Стрессовые ситуации, особенно сильные или часто повторяющиеся. (Стресс – это напряжение в сознании человека, возникающее под влиянием какого-либо впечатления, эмоции, внешнего воздействия.)

2. Чрезмерное, избыточное, а также не свойственное организму человека питание приводящее к зашлаковке организма и возникновению дефицита биологически активных веществ (минералов, витаминов и т. п.)

3. Широкое применение антибиотиков, которыми пытались и пытаются заменить иммунную систему.

4. Широкое применение самых разнообразных химических веществ (обладающих иммуноподавляющими свойствами) загрязняющих окружающую человека среду.

5. Геопатогенные и технопатогенные зоны, особенно те, которые воздействуют ионизирующим излучением (экраны телевизоров в которых используется электронно-лучевая пушка) и высокочастотными электромагнитными полями.

6. Неправильное лечение лекарственными препаратами, которые подавляют деятельность лимфоидной ткани (цитостатики при онкологии и иммунодепрессанты во время пересадки органов).

7. Тяжелые травмы и хирургические операции, особенно те, во время которых удаляют тимус, либо селезенку.

И вот теперь, можно перейти к лечебным и профилактическим рекомендациям для устранения приобретенного иммуннодефицита.

1. От стрессов современному человеку никуда не уйти и не спрятаться. Неприятности на работе (если она есть), нищета, семейные недоразумения, бытовое хамство, социальная незащищенность и многое, многое другое провоцируют человека на негативное мышление, накопление в сознании чувства тревоги, эмоций зла, обиды, недовольства. Все это либо угнетает человека, либо выплескивается в скандальные ситуации.

В виду того, что тимус теснейшим образом связан с нервной системой, подобные стрессовое состояние сознания, через нервную систему в первую очередь отрицательно влияют на его деятельность, что приводит к дефектам по Т-лимфацитам. Организм такого человека становится беззащитен перед вирусными и грибковыми инфекциями, туберкулезом, восприимчив к аллергии и опухолевым заболеваниям. (Практика показывает, что выше перечисленные заболевания чаще всего возникают после тяжелых переживаний.)

Защититься от эмоциональных стрессов можно только одним способом – пересмотреть свое отношение к жизни. Необходимо стать более зрелым, рассудительным и сдержанным. К любому жизненному явлению подходить не с эмоциональной точки зрения, а с логической. Никогда не давайте волю эмоциям, действуйте трезво. Трезвое отношение к создавшейся ситуации способствует ее правильному и эффективному решению, а также сберегает ваши жизненные ресурсы, не вносит хаоса в жизненные процессы организма. Да, очень трудно контролировать себя в стрессовой ситуации, но надо работать над собой в этом направлении. Иного пути нет.

2. Избыточное, не свойственное человеку, как биологическому виду питание – другой фактор образования приобретенного иммунодефицита. Особенно страшно питание очищенной и рафинированной пищей – сахарами, углеводами (содержащими сахар, муку тонкого помола, различные масла и жиры) и их смесями с белками. При избыточном питании организм наводняется продуктами питания. Их становится настолько много, что гуморальные факторы крови, лимфы не могут за всем уследить. Пищи хватает не только самому организму, но и обилию микроорганизмов-паразитов живущих в крови и лимфе. Обилие слизи в организме (которая образуется в результате неправильного питания) – самые благоприятные условия для их размножения.