Геннадий Малахов - Жизнь по космическим часам

Наверное, нужно себя описать. Мне 31 год, знак зодиака – Овен. Вата – 46 процентов, Питта – 46 процентов, Капха – 8 процентов. Питаюсь раздельно третий год. Мяса не ем, иногда ем рыбу. Белок ем утром – орехи, сыр, реже рыба и гороховый суп. Все с овощами. Днем, около 12 часов, позволяю себе съесть какую-либо „гадость“ – конфеты, печенье, халву, но немного. [ Избавляйтесь от этой вредной привычки, меняйте свой характер. ] В 16—18 часов – крахмально-овощная пища. Пью компоты, морсы. Не могу есть сырую капусту. Люблю сливочное масло, правда, в последнее время значительно меньше. Пост переношу легко, без напряжения. Совсем не хочется есть подсолнечное масло, употребляю его в минимальных количествах. Пищу солю, часто перчу, добавляю зелень.

После того как приобрела Ваши книги, стала значительно меньше болеть. Насморк – один-два дня с белыми прозрачными выделениями. Вот уже три года, как промываю нос регулярно уриной. Осенью 1994 года в течение недели выходили сгустки слизи с сукровицей. В течение недели голодала, лежала и ждала, когда это кончится, голова разламывалась. [ Надо очищать сознание, развивать терпение. ]

Благодаря Вашим рекомендациям незаметно поправляюсь, хотя хотелось бы, чтобы это произошло посущественнее. Сейчас весна, авитаминоз, а ногти такие крепкие, какими никогда не были. В общем, большое Вам спасибо. И в конце не могу не задать несколько вопросов.

• Когда проращиваешь пшеницу, нужно ли выбирать непроросшие зерна, или можно их оставлять? [ Можно. ]

• Если кашу употреблять с маслом, как Вы думаете, белок из крупы усваивается? [ Да. ]

• Что Вы думаете о грибах, можно ли на них делать ставку как на источник белка? [ Да, если вы живете в грибном регионе. ] И какую дошу они возбуждают? [« Слизь». ] С чем сочетаются? [ С листовыми овощами. ]

Очень надеюсь на то, что Вы найдете время мне ответить».

Мед – естественный полимер, имеющий вязкую консистенцию. Как и воск, он способен вбирать в себя материальные и энергетические шлаки. За счет этого он великолепно может очищать организм человека через кожу от шлаков, а тонкие оболочки – от разного рода скверны.

В меде имеются витамины B1, B2, B6, E, К, С, фолиевая кислота, микроэлементы: алюминий, железо, йод, калий, кальций, кремний, никель, магний, марганец, сера, цинк, фосфор, хром и др. Благодаря минеральным веществам мед является продуктом, ощелачивающим организм, что важно при лечении многих заболеваний.

Аромат зависит от наличия в нем эфирных масел из растений. В меде содержатся также красящие вещества и фитонциды (противомикробные и противогрибковые вещества). Мед темной окраски содержит большое количество минеральных солей (меди, марганца, железа) и считается более ценным для организма, чем светлый.

Эффекты от лечения медом и медового массажа многогранны:

• иммунобиологический (действует общеукрепляюще на весь организм);

• отхаркивающий и противокашлевый (способствует очищению легких и бронхов от слизистых шлаков);

• противоаллергический («вытягивает» из организма шлаки и посторонние вещества, вызывающие аллергию);

• обезболивающий (способствует снятию спазмов и болей);

• восстанавливающий (способствует восстановлению энергетических запасов организма).

Медовый массаж желателен после очищения кишечника и печени. Может получиться так, что кожа станет «воротами выхода шлаков», и они подтянутся из кишечника и печени к очищенным участкам кожи.

Очищение тела медовым массажем советуют начинать со стоп ног, а заканчивать на лице. Причина все та же – открытие «ворот» для выброса шлаков из тела должно происходить на коже лица в последнюю очередь.

Медовый массаж способствует очищению подкожной клетчатки в области брюшной полости, и нередко после него упорядочивается расположение петель тонкой кишки, нормализуется золотник (энергетический центр в области пупка), возвращаются на свои места ранее опущенные органы.

Медовый массаж помогает быстро и легко избежать затяжных болезненных радикулитов. Это происходит из-за того, что от присасывающего действия ладони к коже ставятся на место не только позвонки, но и подтягиваются межпозвоночные диски.

Техника массажа. Для проведения медового массажа потребуется (в среднем) 1 л меда. Мед должен быть сильно засахаренный, в противном случае он растечется по телу.

Перед тем как начать медовый массаж, надо подготовить кожу и внутренние ткани. Для этого необходимо хорошенько прогреть тело либо какую-то часть тела, которую будут массажировать. Можно попариться в бане, постоять под горячим душем либо разогревать часть тела теплой струей воды. После этого вытереться насухо и сразу нанести на разогретую кожу засахаренный мед. Куски засахаренного меда растираете по коже тонким слоем и приступаете к самому массажу.