Геннадий Малахов - Мои личные методы оздоровления

Во всех случаях, когда после лечения люди позволяли себе нарушение диеты (недоваренное мясо, рыба, консервы, полуфабрикаты), симптомы заболевания и паразиты появлялись вновь. Желательно использовать продукты растительного происхождения – фрукты, овощи, орехи, каши.

Это технический спирт, который широко распространен и применяется в быту. Вся «спиртовая» косметика построена на нем. Я ее перечислять не буду – сами хорошо знаете. Присутствует он во многих полуфабрикатах и ароматизаторах.

Кларк не рекомендует употреблять следующие продукты, в которых может быть пропиловый спирт: бутылированная вода, консервированные соки, зубные пасты, газированные напитки, очищенный растворимый кофе, расфасованные чаи, белый сахар.

Кларк установила, что когда в печени имеется пропиловый спирт, одновременно присутствует очень вредное вещество афлотоксин Б. Обычно он содержится в несвежих продуктах или в продуктах, покрытых плесенью. По ее мнению, это вещество препятствует расщеплению печенью пропилового спирта и он накапливается в ней. Она не рекомендует употреблять следующие продукты, содержащие афлотоксин Б: пиво, орехи (имеются в виду соленые орешки, лущеные, промышленно расфасованные, пораженные плесенью), хлеб пятидневной давности, перезрелые фрукты. Как только эти продукты исчезали со стола больных, у них наблюдалось резкое улучшение.

Для того чтобы помочь печени избавиться от пропилового спирта, рекомендуется употреблять повышенное количество естественного витамина С – крутые отвары шиповника, облепиху и другие кислые фрукты и ягоды.

Доктор Кларк очень большое внимание уделяет уходу и лечению полости рта. Она категорически против токсических зубных пломб, особенно из амальгамы (содержит ртуть) и вредных пластмасс. Далее она рекомендует хорошо пролечить полость рта, особенно каверны, оставшиеся после удаления больного зуба. Чаще всего там имеются очаги скрытой инфекции, которые медленно разрушают здоровье. Она советует удалить все мертвые и инфицированные зубы – потенциальный источник интоксикации организма.

Если бы я в свое время обратил должное внимание на эту рекомендацию, то, скорее всего, мои зубы были бы целы.

Можно воспользоваться процедурой сосания растительного масла. Это довольно-таки эффективная процедура.

Для очищения толстого кишечника я применил бы промывательные клизмы.

Промывательные клизмы применяют для лучшего очищения толстого кишечника и нормализации его внутренней среды. Это серия клизм. Вначале делают обычную очистительную клизму. После ее выхода делают еще 2—5 клизм. Каждая с 1—2 л воды, в которую добавляется вещество, придающее воде кислые свойства (2—3 ст. ложки лимонного сока или яблочного уксуса или поваренной соли на 2 л воды). Применять их лучше всего через день, хотя существует масса методик и желательно подобрать ту, которая больше всего подходит именно для вас.

Первая, очистительная клизма очищает толстый кишечник от каловых масс. Последующие клизмы с лимонным соком или яблочным уксусом или солью промывают и очищают весь толстый кишечник.

Что касается самой воды, то чем она чище (протиевая, дистиллированная), тем лучше она будет очищать и впитывать в себя. Можно и нужно использовать воду, настоянную на благородных металлах (медь, серебро), минералах (кварц, шунгит), с глиной, а также различные отвары трав. Прекрасна и моча, но с ней много возни и неудобств.

Этот вид клизм наиболее всего подходит для хорошего очищения толстого кишечника. Цикл из 5—20 таких клизм будет хорошим средством, очищающим через толстый кишечник весь организм.

Процедура.Для этого нам потребуется резиновая грелка на 1, а лучше 2 л емкости с прикручивающейся к ней резиновой трубкой около 2 м длиной (все это продается в специальном наборе). Конец резиновой трубки можно слегка оплавить на пламени. В этом случае он становится твердым, сглаженным и хорошо проходит через анус.

Готовите очистительный раствор для клизмы (кипятите и остужаете урину либо подогреваете воду, добавляете в нее поваренную соль или другие компоненты – лимонный сок либо полученную путем электролиза в специальном приспособлении «живую» или «мертвую» воду и т. д.). Наливаете его в грелку. Прикручиваете трубку и пережимаете ее.