Татьяна Плотникова - Как я вылечил ожирение

Карпова Татьяна Владимировна

Раньше я часто считала, что человек, который хочет похудеть, должен пить меньше воды. Я так и делала, но не худела, только все добавлялись какие-то неприятности в виде повышенного давления и проблем с кожей. Оказалось, наоборот, пить нужно побольше. Вода помогает организму переваривать пищу, и она не ложится лишним жиром. Теперь летом, да и зимой, когда в комнате тепло, я пью по стакану воды через час или два. В воду добавляю по кусочку яблока, или лимона, или мяту, или ягоду клубники. В общем то, что есть под рукой. Воду хорошо пить чуть охлажденной, тогда шлаки из организма уйдут быстро.

По утрам натощак отлично идет теплая вода с лимонным соком, такое средство чистит печень. Через месяц становитесь на весы и увидите результат. Лично я распрощалась с 5 кг.

Рассказова Вера Сергеевна

Полной я была, по-моему, всегда. На диетах сидела всяких, тайские таблетки пила, гербалайф покупала, чего только не перепробовала. Пока меры предпринимаешь, чуть-чуть похудеешь, только расслабишься – снова здорово. До 35 еще ничего было, а потом вес уже за 100 кг шагнул, откуда болезни налетели – сама не знаю. По врачам ходить как-то ни времени, ни желания не было, а здоровье запускать не хотелось – дети еще маленькие, их поднимать надо.

Как-то раз повела я дочку на рисование. Пока она занималась, никуда не пошла, устала. Решила тихонько в уголочке в вестибюле посидеть. Рядом сидела чья-то бабушка. Мы, конечно же разговорились. Разговор незаметно с детей перешел на здоровье. Поделилась я с ней своими проблемами и получила дельный совет.

Для начала Татьяна Петровна (так звали мою собеседницу) посоветовала мне очистить организм – делать обычные клизмы дней 5–7 подряд, а затем ставить микроклизмы с лекарственными травами и упаренной мочой. Из трав она мне посоветовала листья брусники, листья облепихи и корень одуванчика. Их можно заваривать по-отдельности, но лучше вместе. Взять по 1 столовой ложке листьев и 2 столовые ложки измельченного корня, все перемешать, залить 3 стаканами горячей воды и настаивать на водяной бане 15 минут. Затем настой процедить и с чуть теплым средством делать клизму.

Один день делаешь клизму с травками, день – с мочой, день – перерыв. Курс лечения должен продолжаться не меньше 2 месяцев. После месячного перерыва все мероприятия можно повторить. Единственное условие: во время лечения нельзя есть мясо. Рыбу можно, а мясо не стоит.

Я решила попробовать. Времени процедуры много не отнимут, а вдруг поможет.

Далось мне лечение достаточно тяжело. Первые дни чувствовала себя неважно: сердце бухало, как колокол, давление поднялось, желудок почему-то заболел и тошнило, а уж сколько всякой гадости из меня вылетело, и вспоминать не хочется. Но в одно прекрасное утро я проснулась и поняла, что у меня ничего не болит, а сил прибавилось. С каждым днем я чувствовала себя все лучше и лучше, давление нормализовалось, перестал мучить геморрой, отеки на ногах прошли. За месяц я, правда, похудела всего на 2 кг, но лишний вес в тот момент меня волновал меньше, чем самочувствие.

Через месяц я лечение повторила. Перенесла я его легко, а вес за 2 месяца уменьшился уже на 5 кг. Буду продолжать делать клизмы, глядишь, и юбку короткую одеть можно будет.

Громозова Юлия

Праздники всегда ложатся тяжестью на наш желудок. Прибавка в весе после новогоднего стола обеспечена, и нужно срочно худеть. А как это сделать? Я нашел такой рецепт: после праздника нужно ежедневно пить по стакану грейпфрутового сока или съедать половинку самого грейпфрута. Он отлично сжигает жиры. Если вы не любите этот цитрус, то замените его сухим красным вином. Только не стоит перебарщивать, полстакана вина вполне хватит. Вино хорошо сжигает жир и выводит из организма холестерин. Вот и сердце болеть не будет. Только красного вина нужно не более стакана в день, а то сопьетесь.

Если под рукой нет грейпфрута или красного вина, можно отлично обойтись стаканом зеленого чая. Каждый стакан сжигает 80 калорий.

Куренков Владимир

Меня зовут Виктор Михайлович, я преподаватель. Работа у меня сопряжена с нервным напряжением, которое я всегда старался «заесть». В итоге с трудом садился в машину, тяжело было подняться по лестнице даже на второй этаж. Пробовал неоднократно лечиться, но лечил следствие, а не причину. Мы нервничаем, и наш организм откладывает там лишний жир, чтобы восстановить спокойствие.