Элиза Танака - Упражнения для женского здоровья и либидо

Здесь есть возможность читать онлайн «Элиза Танака - Упражнения для женского здоровья и либидо» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Ростов-на-Дону, Год выпуска: 2003, ISBN: 2003, Издательство: Array Литагент «Неоглори», Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Упражнения для женского здоровья и либидо: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Упражнения для женского здоровья и либидо»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Наша книга о любви, сексе и здоровье. О том, что изменяя малое в своем образе жизни, вы можете добиться больших изменений в своей сексуальной жизни, решить многие интимные проблемы, наладить и наполнить смыслом семейную жизнь. Эта книга откроет для вас новые возможности познания собственного тела. Расскажет о том, что правильный режим питания и качество того, что мы едим способно кардинально повлиять на нашу интимную жизнь и характер супружеских отношений. Вы узнаете что такое витамины любви и как с их помощью усилить свою сексуальность. Как с помощью уникальной и легко доступной программы упражнений тренировать невидимые женские «мышцы любви», укрепить и улучшить здоровье всей женской системы организма, предотвратить многие чисто женские недуги и повысить сексуальную привлекательность, гибкость и силу вашего тела.

Упражнения для женского здоровья и либидо — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Упражнения для женского здоровья и либидо», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Элиза Танака

Упражнения для женского здоровья и либидо

Введение

Многие из нас на протяжении жизни испытывают разочарование, неудачи и даже неприятности в любви и сексе, но зачастую мы склонны искать причины своих недугов только вокруг себя, терять немыслимое количество времени и денег на мифических целителей или на чудодейственные препараты. И даже не подозреваем, что лекарство находится только в нас самих.

Наверно, мало кто задумывался над тем, что такие важные составляющие нашей жизни как любовь, секс, образ жизни, режим питания и физическая активность, а другими словами любовь и здоровье, настолько тесно взаимосвязаны между собой, что изменение в одном, неминуемо повлечет изменение другого.

Согласитесь, мы редко услышим выражение: «Я себя великолепно чувствую», если в жизни не присутствует любовь, в ее любой форме проявления, будь то сексуальное влечение или романтическая увлеченность. Человек – существо земное и создан так, чтобы одновременно дарить и получать любовь – это врожденный инстинкт, подаренный нам природой. Нарушение такого природного баланса, а именно получения и отдачи любви негативно скажется на нашей внутренней сути.

До тех пор, пока у нас есть проблемы со здоровьем, мы не можем целиком и полностью отдаваться всепоглощающей любовной страсти, но в то же время, не любя, мы не будем в полном смысле здоровы.

Мы созданы любить и быть любимыми. Нет физических, ментальных или духовных аналогов близости, заботе и ласке, то есть тому, что мы называем истинной любовью. Эмоциональная боль из-за неудач в любви не сулит ничего хорошего нашему здоровью.

Дисгармония в вопросах любви отразится неминуемым появлением многих симптомов: одиночество и депрессии, чувство опустошенности, негативные взаимоотношения с партнером, проблемы с лишним весом или чрезмерное увлечение алкоголем, никотином и даже наркотиками, весь этот список можно долго и очень долго продолжать.

К этим проблемам следует относиться реалистично, так как в последние годы у ученых медиков выросла уверенность в том, что это важно не только с точки зрения нашего психологического равновесия, но и здоровья на физиологическом уровне.

Присматриваясь к влиянию эмоций, переживаемых человеком, на его иммунную систему, ученые обнаружили, что счастливые в любви люди менее подвержены заболеваниям. Общее эмоциональное состояние, вне всякого сомнения влияет на наше здоровье.

Многие скептики могут сказать: «Вот пусть врачи, психологи и сексологи лечат наши проблемы», конечно это верно, но как правило врачи сосредотачивают усилия лишь на заглушении симптомов, которые мы перечислили выше. Мы же считаем, что исходить нужно из того, какими нас создала природа. А создала она нас как единое целое, как гармоничный баланс трех составляющих нашей личности – тела, разума и души. И лечить только тело не затрагивая разум и душу невозможно, также как невозможно заставить душу петь от любви и радости, когда болеет наш организм. Но если поддерживать здоровье на всех трех уровнях, нам никогда не будут страшны никакие болезни. Казалось бы эта истина очень проста, но многие почему-то даже не обращают внимания на заключенную в ней мудрость.

Мы живем в эпоху новых технологий и грандиозных перемен. Но стала ли наша жизнь от этого лучше? В гонке на выживание мы еще больше подвержены стрессам, условия нашей работы, режим питания и образ жизни оставляют желать лучшего. Мы живем в вечной суете, питаясь и придаваясь отдыху как попало и где попало, не отдавая себе отчета в том, что все это в конечном итоге негативно влияет на физиологическое и психологическое состояние нашего здоровья и следовательно на сексуальную сторону нашей жизни. А ведь секс, являясь высшим олицетворением любви, ее апофеозом требует наличия базиса в виде здоровья, которое определяется правильным питанием, двигательной активностью и эмоциональной чувствительностью.

Так как же добиться здоровья в любви? Об этом мы попытаемся рассказать в нашей книге. Наша книга о любви, сексе и здоровье. О том, что изменяя малое в своем образе жизни, вы можете добиться больших изменений в своей сексуальной жизни, решить многие интимные проблемы, наладить и наполнить смыслом семейную жизнь.

Эта книга откроет для вас новые возможности познания собственного тела. Расскажет о том, что правильный режим питания и качество того, что мы едим способно кардинально повлиять на нашу интимную жизнь и характер супружеских отношений. Вы узнаете что такое витамины любви и как с их помощью усилить свою сексуальность.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Упражнения для женского здоровья и либидо»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Упражнения для женского здоровья и либидо» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Упражнения для женского здоровья и либидо»

Обсуждение, отзывы о книге «Упражнения для женского здоровья и либидо» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x