Илья Мельников - Как быстро вылечить грипп, простуду, насморк

– холодной водой следует лечить обморочных, утомленных людей, поверженных головокружениям, пьяниц, при рвоте, повышении температуры, с расстройствами крови, и расстройствами от отравлений.

– кипяченая теплая вода улучшает пищеварение и усвоение, приносит пользу при икоте, препятствует вздутию живота, уничтожает одышку и кашель, предохраняет от различных зараз.

– кипяченая вода, постоявшая сутки, делается вредной и может служить причиной отравлений и развития разных расстройств питания.

– вино немного послабляет, усиливает теплоту в первых путях пищеварения, делает человека находчивым, увеличивает сон. Вино, выпитое в избытке, изменяет нрав, заставляет терять благоразумие и стыдливость. Действие вина имеет три периода: в первом, теряют благоразумие и стыдливость, стараются сохранять спокойствие и воображают, что говорят правду; во втором – делаются похожими на взбесившихся слонов и совершают безнравственные и безрассудные поступки; в третьем, теряют сознание, падают как мертвецы, и решительно ничего не помнят.

– молодое вино тяжелого свойства, старое легче.

– спиртные напитки, получаемые из пшеницы, ржи, риса, тяжелого свойства; из ячменя, гречихи и из поджаренных семян – легкого.

– пищевые вещества, вредно действующие при совместном употреблении: простокваша употребляемая совместно с молодым вином, рыба вместе с молоком, молоко с ягодами, яйца с рыбой, гороховый кисель с простоквашей, мед с растительными маслами, масло, сохраняемое в течение 10 дней в медной посуде.

Тибетская медицина советует: «Нужно стремиться прожить без болезни и притом очень долго. Для этого необходимо жить в красивой гористой с незагрязненной почвой местности, защищенной от действия ветров, вести умеренный образ жизни, окружить себя людьми, молодыми, хорошего нрава и правильно пользоваться втиранием, массажем и ваннами, применять укрепляющие и восстанавливающие силы средства и пользоваться самыми свежими и доброкачественными пищей и питьем». Так просто, так легко и так невозможно в наше время. Однако стремитесь жить в гармонии, красоте (сделайте уютным ваш дом, радуйтесь ему, хольте его, окружите себя комфортом книжных полок, упивайтесь литературой, получайте радость от сидения по вечерам перед телевизором, вязания, пения. И старайтесь следовать правилам верного питания и сочетайте это с водными процедурами и физической нагрузкой). Вы на пути к здоровью, если на душе у вас – радость.

Основным каноническим источником Тибетской медицины является трактат «Жуд-Ши», 156 глав которого написаны стихами. Из этого источника и приведены предложенные выше рецепты оздоровления.

Йога – название древнеиндийской системы практики, согласно которой путем глубокого сосредоточения и концентрации мыслей и различных психических упражнений приобретаются сверхъестественные способности и достигается высшее физическое состояние. Такому совершенствованию способствуют различные направления в йоге и отдельные ветви этого учения. Все отдельные направления и ветви составляют единую или полную Йогу – Пурна-Йогу. Широко известны направления в Йоге-Хатха-Йога, Раджа-Йога, Бхакти-Йога, Шастра-Йога, Кунда-лини-Йога, Мантра-Йога и так далее.

Самой первой заповедью начала познания мудрости учения Йоги является заповедь йоговской ахимы: «Не вреди живому и сохрани живое».

Учение Йоги начинается правдивость, искренность, верность, обязательное целомудрие до брака, сдержанность, сердечность, непричиненние вреда и зла. Таким образом, учение Йоги начинается этической подготовкой.

В Индии принято считать, что тело человека является орудием для проявления деятельности духа, что телесный покров необходим для проявления сущности человека и совершенствования его в данной стадии развития. Тело – есть храм духа. Поэтому заботы о теле и его совершенствовании представляют собой достойную задачу, так как это развивает высшие силы человека. А в нездоровом плохо развитом теле не может четко и правильно функционировать мысль.

Здоровье – естественное состояние организма, и человек, согласующий свою жизнь с законами природы, не может быть болен.

Наша цивилизация создала нам более или менее искусственный образ жизни. Мы едим и пьем неправильно, спим неправильно… Поэтому человек в своей ненормальности быстро слабеет физически, в нем проявляется дисгармония, появляются болезни, человек быстро стареет.