Мирзакарим Норбеков - Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин
Здесь есть возможность читать онлайн «Мирзакарим Норбеков - Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин
- Автор:
- Жанр:
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг книги:4 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
С Ларисой Фотиной и Мирзакаримом Норбековым сначала познакомились миллионы телезрителей, ставшие свидетелями необыкновенных уроков здоровья, а затем и сотни тысяч читателей книги "Верни здоровье и молодость". Сейчас вашему вниманию предлагается уточненное и дополненное издание. Авторы увеличили количество занятий, добавили ряд принципиально новых упражнений. Однако Л.Фотина и М.Норбеков снова предупреждают: вытащить себя из болезни может только тот, кто сам этого захочет, а они помогут в этой прекрасной работе. Перед вами учебник, где каждое из занятий будет шагом по дороге молодости и здоровья. В основе системы — приемы оздоровления, описанные в древних книгах и проверенные современной наукой и практикой.
Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Упражнение 6."Ворота к царству" — при заболеваниях гипофиза и эндокринных желез (рис. 20).
Все области, помеченные кружочками, "Ворота к царству" — (1–8). Проходим их все по порядку, доводя ощущения до достаточно ярких. В (3) и (4) делаем небольшие остановки, держим эти ощущения по 3–4 секунды. На голове — перемещаем, как это показано на рис. 20 (б) и (в) — по 3 раза каждое ощущение. Начинаем с (1), делая проходы назад, как бы насквозь, 3–4 раза. Таким образом, все точки проходим по 1 разу, кроме (1) и (2).
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.