Юрий Андреев - Три кита здоровья

Существуют разного рода «ершики», способные прочищать кишечник. Так, гранулы морской травы ламинарии (они продаются под названием «ламинарид»), которые принимаются в сухом виде по полчайной ложечке, По ходу движения в кишечнике разбухают и энергично выносят вместе с собою все накопившиеся там завалы. Аналогичную роль играют также и волоконца хорошо перемолотого, а затем пропаренного шиповника.

Существуют и другие способы естественной активизации очистки кишечно-желудочного тракта от завалов и застоев в нем. Думаю, развитие у нас траволечения подстегнет интерес к этому существенному аспекту человеческого здоровья. Пока же хочу сказать, что мне сплошь да рядом приходилось встречаться с весьма уже взрослыми (тридцати-, сорока-, пятидесятилетними) людьми, которые ни разу в жизни не пользовались клистиром и, более того, считают эту процедуру чем-то то ли неловким, то ли неприличным. По их логике, гораздо приличнее мытариться болезнями, переходя от плохого состояния здоровья к очень плохому, чем ввести в свой регулярный обиход нормальный гигиенический способ, который существует даже в мире птиц и животных, которым пользовался, судя по легендам и преданиям, даже Иисус Христос для излечения некоторых страждущих, обращавшихся к нему за помощью.

Практическое замечание: очистительные клизмы следует проводить после естественного опорожнения, а не вместо него, чтобы не заложить в организм паразитическую привычку облегчаться только в ответ на провоцирующее действие воды. И очень полезно было бы, чтобы та порция прохладной воды объемом 1000–1200 мл, которую вы для профилактики будете вводить внутрь, лежа на правом боку, один раз в неделю или в две (после того, как уже расправились с основной окаменевшей облицовкой своего кишечника), была слегка облагорожена соком, скажем, четвертинки или половинки выдавленного в него лимона.

Существует эффективный способ общей ежеквартальной очистки кишечника, практически почти не затрагивающий состояние микрофлоры в нем, — это индийский способ «пракшалана». Он применяется на смене времен года и заключается в том, что вы выпиваете последовательно один за другим четырнадцать стаканов слегка подсоленной воды, которая, проходя сквозь желудочно-кишечный тракт, выносит наружу все залежи до такой степени основательно, что четырнадцатый стакан, принятый вами последним, выходит наружу уже в виде чистой воды. Я не смею излагать здесь эту методику в какой-либо степени подробно по той причине, что четыре сопутствующих «пракшалане» упражнения, направленных на «отмыкание» последовательно одного за другим внутренних замков в желудке и кишечнике, требуют хотя бы первого случая примера наставника. Заочное же обучение опять может привести к тому, что какая-либо из рассерженных жен, научившая своего мужа раскрытию всего лишь трех внутренних запоров, в результате весьма последовательно для себя отправит на меня реляцию в ООН и в КГБ. Полагаю, что это не нужно ни ей, ни ее мужу, ни мне, ни моей жене, ни ООН, ни КГБ.

С трепетом душевным перехожу я к разговору о святая святых — об очистке печени. Собственно говоря, речь пойдет об очистке тесно и неразрывно связанной системы «печень — желчный пузырь».

Меня глубоко удручает то варварство, тот первобытный уровень мышления, то полное отсутствие логики, которое проявляется современной медициной в ее обращении с желчным пузырем. Забит камнями? Загрязнен? Отчекрыжить его — и «всех делов», собакам на помойку!.. Но ведь устранив последствие, причин-то, приведших к образованию этой дисфункции в организме, не устранили — и следовательно?.. А ведь желчный пузырь — крайне необходимый орган для нормального функционирования системы пищеварения, и было бы гораздо разумнее пойти принципиально другим путем: во-первых, очистить его от отвратительных конкрементов, угнетающих его деятельность; во-вторых же, наладить такой образ питания (о нем, «человеческом», я уже рассказывал), чтобы бедный, страдающий желчнокаменной болезнью человек даже позабыл о ее существовании. На мой взгляд, этот путь гораздо разумнее.

В своих рекомендациях я буду опираться на опыт замечательного русского медика в седьмом поколении П. Куреннова, который, к сожалению, издал свой лечебник на русском языке в эмиграции еще в 20-е годы в США. Я буду опираться на опыт нашей великой травницы Т. А. Буревой, подвижнической жизни которой я с любовью посвятил большую повесть «Новая народница». Я буду исходить из опыта и других травников, а также из прекрасных результатов, достигнутых в Военно-медицинской академии в Санкт-Петербурге. Буду исходить, наконец, из того уже немалого опыта, который накоплен мною и моими друзьями.