Ирина Красоткина - Талассо и красота

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Красоткина - Талассо и красота» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Талассо и красота: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Талассо и красота»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Какой женщине не хочется быть очаровательной, выглядеть хоть чуточку моложе и красивее, сохранить стройную фигуру! Для этого в мире существуют сотни способов похудения, бесчисленное количество косметических средств и комплексов физических упражнений. Но вот о том, как можно ухаживать за своей внешностью с помощью методики талассо, знают, наверное, немногие. Дары моря помогут вам оздоровить свой организм, поддерживать его в хорошей форме, стать стройнее, изящнее, привлекательнее.
Морепродукты доступны каждому - и спектр их применения достаточно широк: это и талассо-ванны, и косметические маски, и различные составы для ухода за кожей рук и ног, зв зубами и волосами, противоцеллюлитные средства и др. А гимнастика на берегу моря и в воде не только очень полезна для тренировки мыщц, но и доставит истинное удовольствие. Беседа о том, как продлить молодость с помощью талассо, и ждет вас на страницах этой книги.

Талассо и красота — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Талассо и красота», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

После снятия маски нанесите питательный или гидратирующий крем (в зависимости от типа кожи) и отдохните в течение часа.

МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ, ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ И СТАРЕЮЩЕЙ КОЖИ

МАСКИ С ЯИЧНЫМ ЖЕЛТКОМ

Разотрите хорошенько яичный желток. Добавьте к нему немного измельченных сухих водорослей и густой сметаны (если она есть под рукой). Все хорошенько перемешайте. Держите на лице 15–20 минут, а затем смойте.

Можно также растереть желток с несколькими каплями растительного масла (оливкового, подсолнечного, соевого). Добавьте в полученную смесь немного сухих, мелко нарубленных водорослей. Тщательно перемешайте массу. Нанесите маску на лицо и шею и закройте влажной марлей. Время процедуры – 15 минут.

Очень эффективна маска-обертывание, приготовленная таким же способом. Ее наносят на лицо и закрывают влажной марлей, а сверху – горячим полотенцем, держат до 30 минут, заменяя остывшее полотенце на горячее.

Еще один способ приготовления желточной маски. Смешайте 1 желток с 0,5 ч. л. оливкового масла, добавьте в смесь несколько капель лимонного или клюквенного сока и 1 ч. л. измельченных сухих морских водорослей. Держите 15 минут, затем смойте теплой водой.

При загрубевшей, увядающей и шелушащейся коже полезна смягчающая маска из желтка, меда и растительного масла. 1 желток, 1 ч. л. растительного масла (миндального, оливкового и т. д.), 1 ч. л. жидкого меда, 1 ст. л. сухих, мелко нарубленных водорослей хорошенько смешайте. С помощью мягкой щеточки или ватного тампона нанесите маску на лицо и шею послойно: после подсыхания первого слоя нанесите второй, затем третий. Снимите через 20 минут тампоном, смоченным в теплой воде.

ВИТАМИННАЯ МАСКА

Взбейте в миксере 1 яйцо, добавьте 2–3 крупные ягоды или такое же количество абрикосов, или 1 очищенное яблоко с вырезанной сердцевиной, а также небольшое количество сухих измельченных водорослей. Всю массу хорошенько взбейте до образования пены. Готовую массу нанесите на лицо на 10–15 минут.

КАРОТИНОВЫЕ МАСКИ

1 ч. л. свежего творога разотрите с 1 ч. л. свежих сливок и 1 ч. л. морковного сока. В полученную смесь добавьте 1 ч. л. измельченных сухих водорослей и все хорошенько размешайте.

Или: смешайте 1 ч. л. сливок, 1 ч. л. морковного сока и 1 ч. л. экстракта морских водорослей. Нанесите на лицо на 10 минут, затем смойте настоем просвирняка.

МЕДОВЫЕ МАСКИ

Вообще-то включать мед в маски надо очень осторожно, так как не все хорошо переносят его, поскольку он иногда раздражает кожу. 1 ст. л. растительного масла разотрите с 1 желтком и 1 ст. л. меда, добавьте в смесь 1 ч. л. сухих измельченных морских водорослей. Нанесите полученную массу на лицо и шею и дайте высохнуть. Снимите через 20 минут.

Еще один способ приготовления медовой маски. Разотрите 1 ч. л. меда до образования массы белого цвета, добавив немного свежего молока. Всыпьте туда же немного измельченных сухих водорослей. Освежающая маска готова. Нанесите ее на лицо на 15 минут.

МАСЛЯНАЯ МАСКА

Слегка подогрейте растительное масло и смешайте его с мелко нарезанными морскими водорослями. Поместите всю полученную массу на марлю и приложите ее к лицу. Сверху покройте лицо полиэтиленовой салфеткой и махровым полотенцем для сохранения тепла. Во избежание загрязнения одежды маслом положите себе под подбородок клеенку. Такую маску-обертывание надо держать на лице 25–30 минут.

МАСКА С КАРТОФЕЛЕМ

Отварите одну картофелину «в мундире», остудите ее, очистите и разомните. Добавьте к ней немного растительного масла, сухих морских водорослей, яичный желток и натертое на терке небольшое яблоко. Все перемешайте. Нанесите маску на очищенную кожу и подержите на лице 20 минут. После таких масок ваша кожа станет гладкой и шелковистой.

Предлагаем еще одну маску с картофелем и водорослями. Она отлично снимает воспаление кожи и успокаивает ее. Пропустите сырой картофель через терку (одну картофелину средней величины) и смешайте с пшеничной мукой в соотношении 1:1. Добавьте в смесь измельченные морские водоросли. Нанесите кашицу на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте молоком, смешанным с водой в пропорции 1:3.

МАСКА С ЛИМОНОМ

Половинку лимона натрите на терке вместе с цедрой, залейте спиртом (100 г) и процедите через марлю. В полученный раствор добавьте 1,5 ст. л. сухих, мелко нарубленных водорослей, 1 ст. л. сметаны, 1 яичный желток и 1 ч. л. глицерина. У вас получится превосходная маска, которая увлажнит кожу и сделает ее более здоровой и красивой.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Талассо и красота»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Талассо и красота» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Талассо и красота»

Обсуждение, отзывы о книге «Талассо и красота» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x