Николай Шерстенников - Атлас самопомощи. Энергетические практики восстановления организма

Гормоны инициируют физиологические и биохимические процессы, сохраняют энергетическое и эмоциональное равновесие, продлевают молодость или, наоборот, провоцируют быстрое увядание человека.

Гормональный столб назван так потому, что органы эндокринной системы располагаются вертикально по ходу «струны внутреннего напряжения» от головы до промежности. Эндокринная система включает в себя гипофиз, щитовидную, паращитовидную и поджелудочную железы, надпочечники, придатки у женщин. У мужчин в области таза располагаются предстательная железа и яички.

Органам эндокринной системы соответствуют разные участки «струны внутреннего напряжения». Проекции гормональных органов на ось и называют гормональным столбом. Можно представить такую модель: «струна внутреннего напряжения» натянута от макушки до промежности. А проекции органов эндокринной системы располагаются вокруг «струны», словно оболочка. В целом получается вертикальная конструкция, стержнем которой является «струна», а внешняя оболочка — это энергоинформационные проекции гормональных органов (рис. 16).

Для восстановления нормальной деятельности «столба» используйте дыхание. Настройтесь на «струну внутреннего напряжения», почувствуйте ее. Сделайте медленный вдох и представьте, как он струится по «струне» сверху (от макушки головы) вниз (к точке на промежности). Когда вдох прокатится до промежности, медленно выдохните вниз. Теперь снова вдохните, представляя, что энергия вдоха поднимается от точки в промежности к макушке головы. Под влиянием вдохов «струна» превращается в энергетический канал.

Функциональные нарушения в деятельности органов эндокринной системы вы ощущаете как дискомфорт на определенном участке «столба». Это может быть чувство пустоты или распирания, а может, и просто ощущение неблагополучия.

Сконцентрируйте внимание на гормональном столбе и мысленными руками разомните верхнюю и нижнюю точки: на макушке и в области промежности. Ваши действия освободят верхушку и основание столба от энергетической грязи. Вдохните, представляя, что в столб сверху и снизу вливается энергия дыхания. Удерживайте внимание на гормональном столбе. С каждым вдохом его состояние меняется. Повторять дыхание нужно до тех пор, пока дискомфорт не сменится спокойным равновесием. Это займет время, но бросать упражнение нельзя, ибо «гормональный столб» может разбалансироваться, а это обострит уже существующие проблемы.

Общая гармонизация гормонального баланса организма активизирует ген молодости, даст толчок внутренней программе общего оздоровления и омоложения организма.

Человек на 80 % состоит из воды. Переход природной воды из одного агрегатного состояния в другое значительно влияет на физическое и психическое состояния человека. Феномен сезонных обострений болезней хорошо знаком практикующим врачам. На Востоке нарушение циркуляции в организме энергии ци считают первопричиной любых болезней. В Традиции существует понятие «нутряная вода». Жизненная энергия ци — синоним «нутряной воды».

Известны четыре состояния «нутряной воды», которые соотносятся с определенными возрастными периодами в жизни человека.

1. «Бурливый родник». Детство.«Нутряная вода» очень активна, находится в постоянном движении, наполняет собой каждую клеточку тела. Феномен «бурливого родника» проявляется в активном познании мира. Малыш лезет в запретные места, которые он воспринимает как сокровенные тайны взрослой жизни. Иначе и быть не может. Ведь в ребенке кипит сила «бурливого родника».

2. «Великая река».Она течет ровно, спокойно, и нет преград, способных остановить ее движение. Мощь неукротимого движения обеспечивает высокий энергетический уровень, стремление к постижению мира, желание продвинуться в избранном направлении и достичь высот. Это зрелость. Течение «великой реки» смывает болезни. Современные молодые люди неосознанно направляют энергию «великой реки» на карьерный рост, достижение высот профессионального мастерства.

3. «Тихая заводь» или «стоялая вода» («омут»).Это начало пожилого возраста. Канули в прошлое годы активного движения «нутряной воды». Сейчас милее тишина и покой, которые не потревожат «тихую заводь». «Нутряная вода» еще свежа, но с каждым годом становится все медленнее и спокойнее. На ее поверхность уже ложатся желтые листья увядания, и сама вода делается холодной и «нежной».