Илья Рощин: Лечение настоями, настойками и отварами

Тем, кто желает избавиться от целлюлита, советуем обратить особое внимание на отвары из водорослей, а также примочки из них. Доказано, что морские водоросли содержат в себе такие необходимые для нормального функционирования человеческого организма вещества, как калий (выводит жидкость), кальций (укрепляет ткани), магний (придает силу и упругость мышцам).

Ванна с добавлением насыщенного отвара водорослей окажет благотворное влияние не только на ноги, но и на весь организм в целом, стимулируя обмен веществ. Водоросли с их повышенным содержанием минеральных веществ особенно действенны против целлюлита. Достаточно приложить засушенные, а затем отваренные водоросли на бедра или ягодицы, как буквально через несколько минут возникает ощущение стягивания и легкого жжения. Так что нет ничего удивительного в том, что при регулярном использовании водорослей можно в течение нескольких месяцев избавиться от некрасивых жировых складок.

Требуется: 100 г морских водорослей, 1/2 стакана воды.

Способ приготовления. Водоросли отварите, затем пропустите через мясорубку.

Способ применения. Водоросли сложите на полиэтиленовый пакет, приложите к проблемным зонам (так, чтобы водоросли соприкасались с кожей), а сверху оберните предварительно подогретым с помощью утюга махровым полотенцем. Спустя 5–10 минут компресс снимите, остатки водорослей смойте и нанесите на ноги увлажняющий крем.

Настоящей бедой для многих женщин являются постоянные отеки ног. При продолжительном стоянии, изнурительной ходьбе, ношении неудобной обуви на ногах могут «лопаться» небольшие сосудики, в результате чего возникают похожие на синяки образования. Это, как вы наверняка уже догадались, дает о себе знать варикозное расширение вен.

Избавиться от некрасивых проявлений этого заболевания (а также предотвратить его развитие и снять болезненные ощущения в ногах) вам поможет отвар из свежей крапивы.

Требуется: 2 стакана отвара крапивы.

Способ приготовления. Отвар подогрейте.

Способ применения. В горячий отвар опустите сложенную в четыре раза марлю, дайте ей немного остыть, после чего приложите к ногам на 10–15 минут. Компресс нужно менять по мере его остывания. Чтобы усилить эффективность этой процедуры, предварительно измельченные и отваренные листья крапивы еще теплыми выложите на марлю и приложите к коже ног таким образом, чтобы листья крапивы соприкасались с ней.

В последние дни мая большинство из нас сталкивается с такой проблемой, как жесткие мозоли на ногах. В таких случаях следует прибегать к помощи отвара из луковой шелухи.

Требуется: 1/2 стакана отвара луковой шелухи, 1/2 стакана яблочного уксуса.

Способ приготовления. В течение 2 дней отвар настаивайте на яблочном уксусе.

Способ применения. Смочите кусочек марли, сложенный вдвое, в настоянном отваре, привяжите к мозолям и походите с примочками 2–3 часа. До и после примочек нужно делать горячую мыльную ванну для ног. Процедуру нужно повторять до тех пор, пока мозоли не станут мягкими, после чего их можно будет осторожно срезать.

Обладает уникальными свойствами: его можно применять в качестве лосьона для лица, добавив несколько капель одеколона или медицинского спирта; делать горячие ванночки для ног, которые снимут боль в натруженных конечностях и предупредят отеки. Сами листья, оставшиеся после отвара, используются для компрессов.

Требуется: 1/2 стакана листьев подорожника, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Листья подорожника залейте кипятком, накройте крышкой и варите на медленном огне в течение 10 минут. После этого отвар процедите. Листья, оставшиеся после приготовления отвара, слегка отожмите.

Способ применения. Облепите руки, ноги, шею мокрыми и чуть теплыми листьями, после чего обмотайте их сверху эластичными бинтом. Такой компресс помогает бороться с жировыми отложениями и делает кожу упругой и гладкой.

Требуется: 1/2 стакана листьев камфары, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Камфару залейте кипятком и варите в течение 3 минут, затем отвар процедите через марлю и охладите.

Способ применения. Используйте листья в качестве горячего компресса по 5–7 минут несколько раз в день. Сочетание горячего компресса и слегка охлажденного отвара позволяет быстро и эффективно избавлять от неприятных дефектов.