Запомните: все, что вам может помочь в данной ситуации, – это два стакана воды. Никакие йогурты из вашей любимой рекламы не могут сделать то, что сделает простая вода!
Иногда боли бывают очень сильными, такими, что не очень опытный врач может посчитать их за сигнал к хирургическому вмешательству. Не спешите на операционный стол! Начните принимать необходимое вашему организму количество воды! Бывает, что боль ощущается в области аппендикса и походит на приступ аппендицита. Врачи ставят вам диагноз «аппендицит», не задумываясь о единственно верном решении, что ряд болей могут быть вызваны жаждой. Некоторым «специалистам» достаточно жалоб пациента на острые боли с левой стороны в районе толстого кишечника, чтобы диагностировать колит. Но такие боли следует также рассматривать как сигнал жажды. Если она не уменьшается после приема нескольких стаканов воды и не проходит через несколько дней увеличенного приема воды, то из этого следует, что дела у вас настолько запущены, что это требует более серьезного и глобального лечения.
Мне вспоминается случай из моей врачебной практики 1997 года. У одного популярного певца, К. Н., к 30 годам развилась язвенная болезнь. Причиной ее он считал напряженный гастрольный график и связанные с этим нерегулярные и неполноценные приемы пищи. Его лечащий врач прописал ему антациды для нейтрализации кислоты в желудке, но это только частично снимало симптомы острой диспепсической боли. Сам же К. Н. самостоятельно продолжал бороться со своим недугом. В гастрольных турах он перешел с питания всухомятку на псевдоздоровое питание: овсянка, залитая кипятком, сухофрукты, йогурты и другие кисломолочные продукты. Но и это не помогало. Прийти же ко мне этого артиста побудило то, что он вынужден был отменить свои гастроли в Венгрии из-за приступов острых болей в желудке. С самого начала я попытался узнать, что же этот пациент обычно пьет. И выяснил: кофе, сок, газированную воду, коньяк «для связок», после концертов же он предпочитал виски или пиво. Я удивился, как же он с таким чудовищным обезвоживанием еще продолжал выступать. К. Н. очень удивился поставленному мной диагнозу «обезвоживание» и моим рекомендациям пить простую воду, но выбора у него не было. Он следовал моим рекомендациям месяц, и следующие гастроли прошли у него очень успешно. К. Н. признался, что вместе с желудочными болями он избавился от усталости, которая преследовала его после концертов и которую он пытался снимать при помощи виски и пива.
Однажды в аэропорту случай меня свел с одной женщиной. Наш самолет из-за плохой погоды задерживался. Все пассажиры на ночь расположились в зале ожидания. Настроение у всех было хуже некуда! Я заметил одну приятную молодую даму, у которой лицо было землистого цвета и искажено от боли, и спросил, что с ней. Выяснил, что даму мучают острые боли в желудке, а обезболивающие не помогают. Я попытался в аэропорту найти какой-нибудь киоск, где продавалась бы обыкновенная питьевая вода, но ночью все было закрыто. Тогда я велел этой даме срочно пойти в туалет и выпить из-под крана примерно два стакана воды. Она еле поднялась и, согнувшись, направилась к туалету. Примерно через минут 10 дама вернулась с улыбкой на лице, глубоко вздохнула и произнесла: «Наконец-то отпустило!» Пока мы еще три часа ждали нашего самолета, она все расспрашивала о водолечении и даже законспектировала кое-что в свою записную книжку. Надеюсь, что никакие желудочные боли ее теперь не беспокоят.
Мне кажется, что вам, не знакомым с методом водолечения до этой книги, трудно было распознавать потребности своего организма в воде. Тем более что с годами человек теряет возможность распознавать обезвоживание. Поэтому к пожилому возрасту люди почти перестают испытывать жажду – это чувство сильно притупляется. Чем больше организм обезвоживается, тем активнее начинают регулировать водный режим мозга химикаты, в частности гистамин.
Артрит известен под разными названиями, такими как ревматизм, ревматоидный артрит, боль в суставах и т. д. Он может поражать и молодых, и старых, но чаще все же тех, кому за сорок. У современной медицины до сих пор нет полноценного лекарства от него. У нас есть только болеутоляющие средства, назначение которых – просто уменьшать боль в суставах и их разбухание.
Сейчас данные исследований свидетельствуют, что первопричина ревматизма – обезвоживание в суставах.
Задумайтесь только: примерно 56 миллионов американцев, из которых 300 тысяч – дети, страдают от разного рода артритов. Болями в спине мучаются 45 миллионов населения Соединенных Штатов и 70 миллионов индийцев. Ежегодно из-за этого многие теряют работоспособность. Эта статистика подтверждает существование очень серьезной проблемы.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу