Георгий Эйтвин - Кожа и волосы. Стань для него божеством

При выборе средств по уходу за кожей следует иметь в виду, что часто кожа бывает «комбинированной», т. е. часть кожи лица (лоб, нос, щеки) может быть излишне жирной, а другая – чрезмерно сухой. В таких случаях требуется соответствующий уход для каждого участка кожи. Такой тип кожи иногда называют смешанным. Это самый распространенный тип кожи. Такая кожа требует разного ухода в зависимости от времени года. В зрелом возрасте, как правило, комбинированная (или смешанная) кожа становится нормальной. Ухаживать за такой кожей можно двумя способами: либо применяя различные препараты для разных участков кожи, либо накладывая крем в разном количестве.

В результате жизнедеятельности и в зависимости от многих других условий происходит медленное (нормальное) и иногда ускоренное (преждевременное) старение кожи. Оно проявляется в потере эластичности и образовании морщин. – Происходит изменение тканевого дыхания, уменьшается количество активных компонентов в тканях, падает активность ферментов, нарушается баланс азота. Со снижением солевого обмена общее количество воды в организме и в клетках уменьшается, а объем плазмы и внеклеточной воды с возрастом не меняется. Жизнеспособность поверхностных слоев кожи значительно ослабляется под действием солнечного света или его ультрафиолетового спектра, вызывающего потерю межклеточного равновесия. Экспериментально доказано, что старение кожи связано прежде всего с утратой ею большого количества влаги, способствующей нормальной жизнедеятельности клеток. Поэтому чрезмерное увлечение солнечными ваннами приводит к тому, что кожа выглядит вялой и безжизненной. О вредном влиянии солнечных лучей свидетельствует и то, что кожа на закрытых частях тела всегда более упругая и гладкая, чем на открытых участках.

Борьба с увяданием кожи возможна путем изменения условий внешней среды, улучшения процесса питания клеток и тканей, а также с изменением других факторов, необходимых для нормализации физиологического процесса. Борьбу со старением можно свести к трем основным правилам: чистота кожи, защита ее от вредных микробиологических, метеорологических и других факторов и снабжение кожи недостающими веществами, необходимыми для нормализации биологического и физиологического процессов и повышения жизнедеятельности кожи. Поэтому большую роль в сохранении молодости и здоровья кожи играют различные защитные и питательные средства. К веществам, предотвращающим преждевременное старение кожи, относятся: стеарины, витамины А, витамины групп В, С, D, Е, Р и РР, физиологические растворы солей и глюкозы, физиологически активные вещества растительного происхождения. Витамины способствуют усвоению кожей продуктов питания, доставляемых кровью. Глюкоза и физиологические растворы способствуют набуханию клеток, обогащению их влагой. В итоге улучшается обмен веществ, стимулируются процессы, отвечающие за жизнедеятельность клеток, и повышается упругость кожи. Часто можно наблюдать такое явление: кожа привыкает к тому или иному крему, и постепенно он перестает действовать. Поэтому лучше чередовать использование питательного крема и крема, приготовленного на экстрактах растений. В результате воздействие обоих кремов усилится.

Морщины могут появиться не только в пожилом, но и в молодом возрасте. Обычно к косметическим средствам прибегают только тогда, когда морщины уже стали явно за-метными. Целесообразнее применять косметические и гигиенические средства до появления морщин – так называемых «гусиных лапок», отдаляя по возможности срок их появления. К гигиеническим мероприятиям следует отнести очистку кожи, умывание водой, которая, как мы уже отмечали выше, должна иметь оптимальную для вашей кожи температуру. Рекомендуется как можно больше гулять на свежем воздухе. Полезно часто проветривать помещение, в котором вы живете или работаете. Большое значение имеет также правильное питание. Ускоряет появление морщин чрезмерно развитая мимика. Некоторые люди имеют привычку морщить лоб или щурить глаза. Такая привычка ведет к образованию морщин, складок на лбу и переносице уже в молодом возрасте. В зависимости от типа кожи (нормальной, сухой или жирной) применяют соответствующий режим ухода, указанный для каждого состояния кожи, и, кроме того, специальные кремы. Различают дневные, смягчающие кремы, которые одновременно под слоем косметики служат как защитные. Существуют также кремы ночные, которые питают и увлажняют кожу, когда вы спите.