Легкие движения с небольшой амплитудой рекомендованы также при нервных и психических расстройствах, при повышенном кровяном давлении. При заболеваниях легких и проблемах с позвоночником начните массаж с длительного надавливания с незначительной силой на меридиан и активные точки, связанные с этими органами. Пройдите полную цепочку рефлексогенных точек, а затем начните сначала, но уже усилив силу надавливания.
На одиночные точки энергетической активности можно воздействовать непрерывным давлением с различной силой: от минимальной до достаточно высокой. При острых головных или зубных болях воздействуйте на одиночные активные точки разрывным резким нажимом средней силы, как бы повторяя пульс сердца.
Точечный массаж линии активных точек, расположенных на меридиане, проводите в указанной последовательности, поочередно нажимая на каждую из имеющихся на этом канале точек воздействия. Проекционные зоны при мануальном массаже мягко растирайте, вызывая прилив крови и тонизирование мышц. После чего вызовите раздражение нервных импульсов легким пощипыванием и покалыванием нужной зоны.
Точечные массажи должны быть регулярными, их нужно проводить по определенному циклу, соблюдая периодичность. Вспомните о возможности точечного воздействия на органы жизнедеятельности, которые вызывают у вас беспокойство, не только при болевых симптомах и приступах, но и используйте точечный массаж в целях профилактики. Умело и правильно применяйте огромные возможности и способности своего организма, научитесь управлять своим самочувствием, исцелять боль своими же руками.
Глава IX
Когда волосы не в радость
Современные виды эпиляции
Изящная дамская кисть, затянутая в перчатку, грациозный изгиб предплечья, тонкое запястье – женская ручка во все времена выступала предметом поклонения и желания у мужчин. И, кажется, даже сам обычай целовать даме руку вызван мужским восхищением и обожанием женщин вообще и женской ручки в частности.
В наше время женская рука, как одна из составляющих женской првлекательности, вовсе не отошла на второй план. По-прежнему высоко ценятся ухоженные красивые руки. Маникюр сейчас является таким же необходимым делом, как, к примеру, расчесывание волос.
Рука может иметь красивые очертания, прекрасные длинные пальцы и красивые ногти, но если предлечье такой руки покрыто жесткими волосками, рука будет производить отталкивающее впечатление.
Люди издавна пытались избавиться от лишних волосков на теле. На какие только ухищрения ни шли древнегреческие красавицы, чтобы обладать прекрасным гладким телом без единого волоска. Богатые дамы несколько часов проводили на ложе, стеная от боли, в то время как их служанки при помощи специальных щипчиков удаляли все, даже самые незаметные волоски. Только такая, абсолютно лишенная всех волос на теле (за исключением только тех, что на голове) дама считалась настоящей красавицей.
Да и в наше время у некоторых народов существует обычай, когда невестам, перед тем как состоится свадьба, полностью удаляют волосы на всем теле.
Понятно, что тело, лишенное нежелательных волос, выглядит более эстетично, чем грубый волосяной покров. Поэтому женщины всегда стремились к тому, чтобы обладать нежной кожей без всяких ненужных волосков. Хорошо, когда природа наградила тебя гладкой кожей, а вот если упрямые и совершенно бесполезные волоски растут на руках, ногах, лице – тут уж приходится с ними бороться всеми доступными методами.
Избыточный рост волос на руках у женщин – серьезный косметический недостаток. Когда предплечья покрыты нежным пушком, это считается вполне естественным. Но когда волоски растут слишком обильно и выделяются на коже – это выглядит неэстетично. Заметный волосяной покров на руках у брюнеток бывает чаще, чем у блондинок. Иногда усиленный рост волос начинается в период полового созревания. Иной раз, наоборот, случается так, что рост волос становится особенно интенсивным с наступлением климактерического периода. В этом случае пушковые волоски начинают расти, утолщаться, темнеть и руки начинают выглядеть очень неопрятно.
Всем понятно, что такая проблема может быть легко разрешимой, если посетить косметический кабинет и подвергнуть волоски на руках эпиляции.
Современная косметология предоставляет женщинам возможность удалить лишние волоски с тела при помощи электроэпиляции, биоэпиляции и лазерной эпиляции.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу