Одна женщина снимала комнату, лишь бы только не жить со своими родителями. Но однажды в ее жизни настал момент, когда ей надо было съехать из комнаты, а у нее не было места, куда бы она могла переехать. Единственный выход — это поехать к родителям и жить с ними, но ей очень не хотелось этого делать. Она поймала себя на этом состоянии и начала погружаться в него, исследуя, почему ей так этого не хочется. Постепенно негативные чувства начали отступать, она увидела положительные стороны своих родителей, увидела, что они прекрасные люди. В конце концов, она задала себе ключевой вопрос, показывающий, что она переместилась в другую, позитивную реальность: «С какой стати мне отделяться от них?». В этот же день, вечером, когда она заехала к себе домой, отец предложил ей деньги на покупку комнаты.
А сейчас настала пора поработать с ограничивающими убеждениями в этой области.
О. У. Мои родители/отец/мать причинили мне много боли. Я не могу думать о них.
О. У. Моя мать вечно контролировала меня, не позволяя мне ничего. Она вечно пресекала мою инициативу. Я и сейчас вижу, как она контролирует меня.
О. У. Мой отец — это холодный, черствый человек, которому не было до меня никакого дела. Я рос/росла без поддержки отца.
О. У. Мой отец оставил меня. Он предал меня, уйдя от матери.
О. У. Мой отец, наказывая, унижал меня.
О. У. Я боюсь повторить отношения моих родителей.
О. У. Мои родители/мать/отец не любили меня.
Ваше О. У.: __________________________________________________________________________________
Пойдите вглубь и постарайтесь составить для себя новые мысли относительно ваших взаимоотношений с родителями.
О. У. Мои родители/отец/мать причинили мне много боли. Я не могу думать о них.
Н. М. Родители — это я. Я позволяю этой боли уйти. Я впускаю в себя положительные воспоминания и мысли о моих родителях.
О. У. Моя мать вечно контролировала меня, не позволяя мне ничего. Она вечно пресекала мою инициативу. Я и сейчас вижу, как она контролирует меня.
Н. М. Я уже взрослый человек. Я могу смело действовать и строить жизнь так, как мне нравится.
О. У. Мой отец — это холодный, черствый человек, которому не было до меня никакого дела. Я рос/росла без поддержки отца.
Н. М. Мой отец — это прекрасный человек, который сделал для меня все, что мог. Благодаря ему я научился/научилась действовать самостоятельно.
О. У. Мой отец оставил меня. Он предал меня, уйдя от матери.
Н. М. Я отпускаю мысли об одиночестве. Я верю мужчинам и впускаю их в свою жизнь.
О. У. Мой отец, наказывая, унижал меня.
Н. М. Я отпускаю страх наказания и унижения. Я воспитываю уважение к себе.
О. У. Я боюсь повторить отношения моих родителей.
Н. М. Я выбираю собственный путь в этой жизни.
О. У. Мои родители/мать/отец не любили меня.
Н. М. Я отпускаю прошлое и прощаю родителей. Я учусь видеть любовь вокруг себя.
Ваша Н. М.: __________________________________________________________________________________
Обычно, когда люди отрабатывают свои отношения с родителями, то начинают встречаться с ними в самых разных местах; абсолютно чужие люди могут носить облик ваших родителей. Поясню поподробнее, что это означает. Если родители давно развелись, еще в детстве, вы можете «случайно» встретить отца где-нибудь на улице или в учреждении. Или встретите другого человека, очень похожего на отца внешностью и характером. Был даже случай, когда одна женщина узнала своего отца в другой женщине. Как она утверждала, это была его копия. То же самое может происходить и с матерью.
Когда подобное происходит в вашей жизни, знайте, что блок, связанный с одним из ваших родителей, поднялся на поверхность для работы с ним. Ваши усилия принесли плоды, и наступило время конкретной работы по высвобождению блока.
Что вы должны понять и простить?..
Метод Обретения Внутренней Силы
Пример:
Вы хотите изменить отношение к своим родителям.
О. У. Мои родители/отец/мать причинили мне много боли. Я не могу даже думать о них.
Н. М. Родители — это я. Я позволяю этой боли уйти. Я впускаю в себя положительные воспоминания и мысли о моих родителях.
Для примера я дам два разных рубежа роста:
а) Вы стараетесь видеться с ними не реже одного раза в месяц.
б) Встречаясь и разговаривая с родителями, вы стараетесь увидеть, что они любят и заботятся о вас.
а) Я навещаю родителей каждую последнюю субботу месяца.
б) Я стараюсь увидеть в словах родителей любовь и заботу обо мне.
а) Вы видите себя входящим к родителям с улыбкой. Вы чувствуете в душе комфорт и покой.
б) Вы видите, как вы сидите вместе с родителями и мирно беседуете. На душе у вас приятное чувство гармонии и мира.
Представляя подобные картины, вы наполняете их теми чувствами, которые хотите переживать. Только в этом случае вы будете стремиться к этим встречам.
Читать дальше