Владимир Жикаренцев - Взгляд в себя

Я принимаю свою историю жизни. Я принимаю все те унижения и запреты, которые были у меня в жизни. Я открываюсь жизни. Я открываю и позволяю течь в себе сексуальной и творческой энергиям. Я учусь поощрять, разрешать и наслаждаться результатом в своей деятельности и в деятельности других. Жить и поступать, жить и иметь результат — это прекрасно! Я открываю в себе уверенность и свободу. Я открываю и иду собственным путем.

Зачем же так резко? В жизни, кроме наслаждения самоуничижением и болью, есть еще наслаждение наслаждением от свободного проявления себя в этом прекрасном мире. Я расслабляюсь. Я принимаю всего/всю себя. Я разрешаю себе делать то, что мне нравится. Я разрешаю себе проживать собственную жизнь. Общаясь с людьми и близкими, я остаюсь самим/самой собой, я следую собственным принципам и желаниям.

Я прощаю и отпускаю все, что было у меня в прошлом. Человек, стоящий напротив меня, кто бы он ни был, пришел, чтобы помочь мне освободиться, помочь понять себя, проявить себя и свою творческую энергию, каковыми бы ни были его действия. Я расслабляюсь. Я внимательно смотрю внутрь себя. Я, наконец, позволяю себе быть и действовать так, как хочу.

Жесткий характер

На нем заканчивается классическое описание типов характеров человека. Их всего пять. Однако некоторые исследователи разделяют жесткий характер на два отдельных характера. В данном разделе я дам классическое описание этого характера, а далее я приведу два других, чтобы вы имели как можно больше информации для работы с собой. Вы же, читая данный характер и два последующих, постарайтесь объединить их в одно целое. Они отличаются друг от друга всего лишь наличием дополнительных блоков. Итак, жесткий характер (рис. 8).

В детстве, примерно в возрасте до семи лет, то есть в возрасте, когда ребенок уже способен отличать на уровне ума один пол от другого, он пережил отказ со стороны родителя противоположного пола. Поскольку для ребенка эротическое наслаждение, сексуальное чувство и любовь — это одно и то же — их ум еще не разделил все это, какие они счастливые! — он воспринимает такие действия по отношению к себе как предательство. Эти действия могут быть самыми невинными с точки зрения взрослого человека, но, с точки зрения ребенка, они — сокрушительное предательство, которое сильно ранит и блокирует чувства.

Например, одна женщина рассказала, что, когда ей было где-то около пяти лет, ее отец неудачно пошутил и выставил ее, как говорят взрослые, в невыгодном свете перед другим мужчиной, его другом, который был вхож в дом. С тех пор она чувствовала себя разделенной со своим отцом и сторонилась его.

Когда ребенок переживает такой отказ, он решает про себя, что теперь он будет контролировать буквально все свои чувства, как положительные, так и отрицательные, не выпуская их наружу и не впуская их внутрь. Он застывает.

Эти детские истории, конечно, очень трудно припомнить некоторым людям, особенно если к жесткому характеру примешивается шизоидный, поэтому, чтобы обнаружить в себе наличие жесткого характера, надо смотреть на те жизненные ситуации, которые происходили с вами. Если вам отказывали, если вы испытывали чувство предательства при этом — особенно в школьные годы, — следовательно, в вас точно присутствует этот характер. Тогда вам надо начать исследовать этот характер в себе.

Уступить, вновь начать выпускать наружу и переживать чувства любви — это для жесткого характера абсолютно невыполнимая вещь, поскольку это означает для него вновь пережить то, что с ним происходит когда-то. Здесь скрывается страх вновь пережить невыносимую боль отказа и предательства. Поэтому он сдерживает — это модель его поведения — свои чувства, поэтому он любым другим способом будет добиваться желаемого, то есть манипулировать и совершать обходные маневры.

Защиты

Жесткий характер использует два вида защит. Первая защита — это «Удерживание на Границе». Она используется для того, чтобы уходить от неприятных ситуаций, усиливая и утолщая границы своего поля так, чтобы на него, а значит, и на самого человека, невозможно было воздействовать. Передаваемое здесь невербальное послание — это послание о собственном превосходстве.

На физическом уровне эту защиту довольно легко можно увидеть в мимике лица, которое принимает высокомерное выражение. Ну а что касается чувств, то они достаточны сложны и разнообразны. Здесь присутствует и желание признать данного человека, авторитетом, и страх обратиться к нему по какому-то вопросу, и желание согнуться в три погибели, и многое другое. Если вы входили когда-нибудь в кабинет к высокому начальнику, вы сможете узнать чувства, которые пробуждает в вас эта защита. Муж и жена с успехом применяют эту защиту по отношению друг к другу.