Мартин Брофман - Улучшите ваше зрение

Здесь есть возможность читать онлайн «Мартин Брофман - Улучшите ваше зрение» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Улучшите ваше зрение: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Улучшите ваше зрение»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Предлагается оригинальная методика восстановления зрения, нацеленная на борьбу не только с чисто офтальмологическими проблемами, но и со стрессом как основной их причиной, а также на более полное раскрытие собственных потенциалов человека.
Для широкого круга читателей, стремящихся к ясности во всех сферах личной жизни.

Улучшите ваше зрение — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Улучшите ваше зрение», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Читая описание, соответствующее той проблеме со зрением, которой страдаете вы, обратите особое внимание на то, как оно характеризует вас, и постарайтесь осознать, каким образом способ бытия, присущий вам до сих пор, сказывался на способе видения.

В конце каждой главы приведены аффирмации (позитивные утверждения), в той или иной мере связанные с ее содержанием. В течение дня найдите время для их обдумывания и постарайтесь решить, что они для вас значат. Весь день повторяйте аффирмации так часто, как сможете — через каждый час или два. Позитивные утверждения помогут вам переориентировать сознание и снова вернуться к естественному состоянию ясности.

В какие-то моменты вы будете прогрессировать очень быстро, но иногда процесс будет идти медленно и с трудом. Ни в коем случае не останавливайтесь. По большому счету, два месяца — это не так уж долго, но зато время будет потрачено не зря. Будьте готовы к рассмотрению тех трудных вопросов, от которых ранее всегда пытались уклониться. Вы узнаете, что необходимо для того, чтобы стать счастливым.

Доверьтесь этому процессу.

Он вас не подведет.

Вот увидите.

Часть I. Бытие и зрение

Глава 1. Зрение как метафора

Загляните в глаза человеку, и вы увидите, кто он есть на самом деле. Мы можем изображать на лице улыбку и говорить то, что хотят услышать другие, но правда всегда остается в наших глазах. Глаза не могут солгать. Глаза — это органы внешнего восприятия, но в то же время они связаны с внутренними восприятиями. В речи можно встретить множество высказываний, указывающих на метафорическое значение зрения, например:

«Он ТАК близорук».

«Она видит все насквозь».

«Он не видит, что происходит».

«Я вижу, в чем дело».

«Они закрывают глаза на его поведение».

«Он отказывается рассматривать этот вопрос».

Однако ни одно из этих высказываний не имеет отношения к физическому зрению. Так в чем же суть взаимоотношений между зрением и способом бытия?

Зрение — это не просто физический процесс, который обеспечивает остроту зрительного восприятия; это многомерная функция, которая воздействует на эмоциональное и ментальное состояния бытия, но также подвергается и обратному воздействию. Кроме того, зрение связано с индивидуальными особенностями человека, и у каждого вида нарушений зрения есть прямые корреляции с определенным типом личности. (Пожалуйста, обратите внимание на введение. Если вы пропустили его, я настоятельно рекомендую прямо сейчас вернуться к нему. Там вы найдете наглядный пример того, что внешнее зрение является отражением внутренних процессов.)

У всех близоруких людей есть что-то общее, у всех дальнозорких можно обнаружить сходство в характерах, а все, кто страдает астигматизмом, сталкиваются в жизни с похожими проблемами. Каждый вид нарушений зрения предполагает напряженность в способе взаимодействия человека с окружением, который не может обеспечить ему беззаботную жизнь.

Говорят, что во всех эмоциональных и физических дисбалансах виноват стресс — на нем действительно лежит ответственность за потери большого количества рабочего времени, врачи признают, что он способен вызвать болезнь (или спровоцировать возникновение какой-либо проблемы). Стресс «хранится» в физическом теле в разных формах, включая скованность или напряженность в отдельных мышцах. Типичные примеры воздействия стресса на организм — головные боли и «окоченение» плеч.

Отсюда можно сделать вывод, что физическое напряжение — это эмоциональное или ментальное напряжение, хранящееся в мышцах физического тела. Напряжение в определенных мышцах связано с конкретными эмоциями и ментальными состояниями. Другими словами, то, где вы ощущаете напряжение, связано с тем, почему вы ощущаете напряжение. В случае со зрением различные нарушения связаны с чрезмерным напряжением во внешних мышцах глазного яблока и определенными моделями эмоциональных реакций.

Каждое глазное яблоко окружают шесть мышц (см. рис.). Мы используем их для того, чтобы двигать глазное яблоко в разных направлениях. Когда-то считалось, что это их единственная функция. Однако затем было установлено, что сила окологлазных мышц примерно в сто раз больше, чем нужно для выполнения этих движений. Поскольку структура и функция каждого органа тела взаимосвязаны, был сделан очевидный вывод о том, что у этих мышц есть другая функция.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Улучшите ваше зрение»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Улучшите ваше зрение» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Улучшите ваше зрение»

Обсуждение, отзывы о книге «Улучшите ваше зрение» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Светлана 19 ноября 2021 в 16:31
Книга понравилась. В ней я нашла доступные способы восстановления зрения. Это , оказываетс, целая философия восстановления зрения. Опыт автора подтверждает это.
Мне понравились практические упражнения
x