Чай из липового цвета и мелиссы
Ингредиенты
2 чайные ложки липового цвета, 2 чайные ложки мелиссы.
Приготовление
Липовый цвет и мелиссу залить 2—2,5 стакана воды, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, затем процедить.
Чай пить по 1/4 стакана через каждые 3—4 часа.
Чай из мяты и бессмертника
Ингредиенты
1 чайная ложка листьев мяты,
1 чайная ложка цветков бессмертника.
Приготовление
Мяту и бессмертник залить 2,5 стакана кипятка, настаивать в течение 1 часа, затем процедить.
Чай пить по 1/4 стакана 2 раза в день за 40 минут до еды.
Чай из листьев брусники и ягод можжевельника
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев брусники, 1 чайная ложка ягод можжевельника.
Приготовление
Бруснику и можжевельник залить 3—4 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 15 минут, затем остудить и процедить. Чай пить по 1/2 стакана 2 раза в день.
Чай из листьев малины и веточек смородины
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев малины, 1 чайная ложка измельченных веточек смородины.
Приготовление
Листья малины и веточки смородины залить 3—4 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 20 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
Чай из листьев земляники и подорожника
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев земляники лесной,
1 чайная ложка листьев подорожника. Приготовление
Листья земляники и подорожника залить 4 стаканами кипятка, настаивать в течение 25 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
Чай из черноплодной рябины и листьев вишни
Ингредиенты
1 столовая ложка черноплодной рябины,
1 столовая ложка листьев вишни.
Приготовление
Черноплодную рябину и листья вишни залить 4 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 10 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Чай из рябины и смородины
Ингредиенты
1 столовая ложка ягод рябины обыкновенной,
1 столовая ложка ягод черной смородины.
Приготовление
Ягоды залить 3 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, остудить и процедить.
Чай пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Чай из лесных ягод
Ингредиенты
1 столовая ложка ежевики, 1 столовая ложка брусники, 1 столовая ложка клюквы.
Приготовление
Ягоды залить 3—4 стаканами кипятка, настаивать в течение 30 минут, остудить и процедить.
Чай пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Чай из боярышника и шиповника
Ингредиенты
1 столовая ложка плодов боярышника, 1 столовая ложка плодов шиповника.
Приготовление
Плоды боярышника и шиповника залить 4 стаканами воды, кипятить на слабом огне в течение 10 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/4 стакана 2 раза в день.
Мятный чай с тмином
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев мяты, 1 чайная ложка тмина.
Приготовление
Мяту и тмин залить 3 стаканами кипятка, настаивать в течение 1 часа, остудить и процедить. Чай пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
Чай из листьев мелиссы и мяты с чистотелом
Ингредиенты
1 столовая ложка листьев мелиссы лекарственной, 1 чайная ложка мяты перечной, 1 чайная ложка травы чистотела.
Приготовление
Сырье залить 1 л воды, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, настаивать 10 минут, процедить. Чай пить по 1/ 4стакана 1 раз в день.
Чай из топинамбура
Ингредиенты
1 столовая ложка тертого топинамбура, 1 чайная ложка листьев мяты.
Приготовление
Мяту и топинамбур залить 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне в течение 15 минут, остудить и процедить. Чай пить по У 4стакана 3 раза в день.
Ягодный чай с каркаде
Ингредиенты
1 столовая ложка брусники,
1 чайная ложка клюквы,
1 столовая ложка черной смородины,
1 столовая ложка черники,
1 столовая ложка ежевики,
1 столовая ложка каркаде.
Приготовление
Ягоды и каркаде залить 1,5 л кипятка, настаивать в течение 20 минут, остудить и процедить. Чай пить по 1/ 2стакана 3 раза в день.
Настойка безвременника
Ингредиенты
1 часть семян безвременника осеннего, 10 частей спирта.
Приготовление
Сырье залить спиртом, настаивать в течение 6—7 дней, процедить. Принимать по 3 капли 2 раза в день.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу