Зинаида Баранова - Почти научное исследование по питанию праной в России

Занимаюсь утром.

«Око возрождения», очень помогает. Вечером гуляю 1,5–2 часа.

В г. Ростове вода плохая, меня от нее тошнит.

Приходится везти из деревни Краснодарского края — с. Красное. При этом я смотрела внука 1,5 года, готовила еду мужу и сыну, стирала и убирала и носила тяжести с базара.

2 месяца — не ела. Затем — на вегетарианском питании.

Когда переходила на обычное питание, отекала, опухала, болели почки.

З. Г.Посоветовала: в сезон арбузов почистить почки (метод известен).

За несколько лет до знакомства с Барановой З. Г. мне попадались заметки и статьи на тему пранического питания, «солнцеедетва».

Когда впервые прочитала статью в журнале о Джасмухин, о её образе жизни, то была заинтересована, и удивлена этой информацией. Но внутреннего протеста, возмущения, это не вызвало. Скорее это было некоторая осторожность к данной информации. По мере осмысления приходило принятие данной идеи.

Когда познакомилась с Барановой З. Г., я была готова к принятию этой идеи.

Очень большое влияние оказали кассеты с видеозаписью семинаров — Джасмухин.

Личное общение с Зинаидой Григорьевной Барановой, осмысление информации, полученной из кассет с записями о праническом питании Джасмухин, подвигли меня на попытку испытать себя на этом пути.

Большое значение имел настрой, который предварял мой «Эксперимент». Я внутренне настроилась и решила для себя приурочить начало вхождения в «пост» к очередному моему дню рождения [6] Вхождение в состояние голода в момент дня рождения был ошибкой, так как в это время организм наиболее ослаблен (прим. ред.). .

За месяц до начала, я плавно перешла на «безубойное» питание, старалась очень плавно уменьшить число приемов пищи в день.

Перед тем как приступить к 7-дневному «сухому посту», я сделала очистку организма. И начала со следующего дня жизнь свободной от пищи и воды.

Старалась замечать все изменения в организме.

Первый деньпрошел довольно легко, не было чувства голода и не хотелось пить.

Второй и третий днитоже есть не хотелось, но было желание попить. Силой намерения, прожила эти 2 дня.

На 4-й день,к вечеру самочувствие немного изменилось. Не испытывала голода, но чувствовала что энергетически тело как бы «бьётся». Возможно, это была «ломка» организма.

Ночью, когда проснулась, было очень не стабильное состояние, можно было бы сравнить с еще большей «ломкой», горячкой.

Я решила прервать «сухой голод». Съела 6–8 штучек виноградинок, выпила травяной чай. После этого стало хорошо. Всё стабилизировалось, все измененное состояние организма исчезло. После этого легла спать.

Уснула легко. С этого дня я каждое утро выпивала чашечку чая или на травах, или заваривала зеленый чай. Жила так в течение месяца. Чувствовала себя хорошо, не было чувства голода. При этом прошли боли в ногах (до этого, чем только не растирала их перед сном). Вес слегка снизился, чувствовалась легкость во всем теле.

Надо еще отметить, что физического голода я не испытывала, однако остались привязки к ощущению наслаждения от вкушения.

Отмечала, что хотелось бы съесть сладкое: шоколад, печенье, конфеты.

Постепенно, стала позволять себе пить чай с различными сладостями. Но при этом питание, как бы продолжало оставаться жидким. (Чай, кофе+мед, шоколад.)

Было очень трудно психологически находиться в социуме, т. к. и родные и близкие не могли принять моё «чудачество». Наверное, это было вызвано их страхом за моё здоровье.

Я потихоньку стала употреблять фрукты, овощи, соки.

Это я связываю с тем, что мое окружение не готово к данной идее.

Сегодня я употребляю различную вегетарианскую пищу.

Но хочу особо заметить, что после проведенного мной «эксперимента» я изменила свой рацион питания.

Питание стало более легким (овощи, фрукты, напитки, соки, позволяю себе сладости), отказалась от мясной пищи.

И еще. Я заметила, что моя семья тоже стала есть гораздо меньше! Причем, это происходит совершенно естественно.

10.05.06.

Добрый день Зинаида Григорьевна!

Спасибо за внимание ко мне. Я не думаю, что что-то особенного достиг. Сейчас я не ставлю целей, мне нравится сам процесс самосовершенствования. Пришло осознание моих внутренних процессов и связи человека со всем мирозданием как нечто единого. На сегодняшний день я не ставлю вопрос обязательно перейти на праническое питание. Хотя, если мой организм будет готов к этому и всевышний даст на это добро, то я сделаю это безоговорочно и с большим удовольствием. Физиология почти перестроилась, а «эмоциональное тело» немного боится. Ведь для него это убийство. А пока я ем один раз в сутки — обычно это салат и хлеб с чаем, фрукты. Бывает, что ублажаю свое тело, раз в месяц могу поджарить картошки, съесть пирожное или шоколад. Много раз голодал по 7–10 дней. Рекордом для меня было около 40 дней голодовки, пил только воду. Но, тем не менее, сложились внутренние обстоятельства так, что опять пришлось начать есть, хотя самочувствие было отличное. Много провожу времени в саду, на природе, занимаюсь цветами и другими растениями, разговариваю с ними, отношусь к ним как к живым существам, как к друзьям.