Николай Мазнев - Лечебник, Народные способы

Причиной астмы является то, что раздражает нервы и бронхиальные мембраны. Астма имеет своей основой отравление и воспаление желудочно-кишечного тракта. Если бы организм у астматиков не был Перенасыщен токсинами, они бы не испытывали сверхчувствительность к белкам и другим веществам. Астма всегда означает катаральное состояние. Астматик является астматиком еще задолго до того, как у него появился бронхоспазм. В результате неконтролируемых импульсов или эмоций, служебных, бытовых и прочих волнений, отсутствия спокойствия и самоконтроля, а также из-за половых излишеств, переедания или неправильного питания, недостатка сна или сна без вентиляции, Перевозбуждения и многих других факторов возникает отравление организма. Йнервация совместно с неправильным питанием благоприятствуют разложению пищи, и это усиливает самоотравление.

Астма возникает, в первую очередь, в результате чрезмерного увлечения пищей, а также многих прочих утечек нервной энергии.

Астматический кризис - это токсический "шторм", который происходит в тот момент, когда механизм выделения уже больше не соответствует возложенным на него задачам. Из острой формы астма быстро переходит в хроническую. За этим следует ожидать эмфизему, бронхоэктаз и туберкулез: вследствие сужения тонких бронхиальных трубок и воздушных пузырьков легких воздух не может попадать в легкие, и весь объем крови не в состоянии достаточно окисляться и защищаться.

Адреналин не излечивает астму Наоборот, его прием сильно повышает подверженность Приступам астмы.

Для того, чтобы облегчить свое положение, больным астмой необходимо строго придерживаться определенных правил:

1. Больше находиться на свежем воздухе. Комната, где вы проводите большую часть своего времени, должна постоянно проветриваться, в ней не должно быть пыли и лишних вещей.

2. Для лучшей регуляции дыхания предпочтительнее во всех случаях дышать носом. При таком дыхании поступающий в организм воздух увлажняется, очищается и согревается.

3. Чтобы не сбивать себе дыхание, ограничить такие проявления эмоций, как волнения, переживания, приступы гнева, крик, а также продолжительный смех, длительный разговор и т. п. Надо учиться спокойствию, стараться думать о хорошем.

4. Стараться не заполнять рот леденцами и жевательной резинкой и вообще не есть много, особенно на ночь, поскольку переполз ненный желудок в этом случае будет давить на диафрагму и затруднять дыхание. Нежелательно питаться зернами, от которых пучит живот, желательно воздерживаться от напитков сразу после едь (вода, вино и т. д.), воду нужно пить часто и понемногу. Если это не помогает в должной мере, необходимо пить ячменный отвар, который нужно долго кипятить. Очень помогает повилика, если ее сварить, а отвар подсластить медом. Принимают за 2 ч. до еды несколько раз в день.

Ограничить употребление арбузов и винограда. Выяснить для себя, употребление каких продуктов затрудняет ваше положение, а каких облегчает.

5. Больным астмой следует избегать сна после еды, продолжительного сна, особенно днем, бани, особенно после еды.

6. Закаливать свой организм, начиная от влажных протираний и хождения в холодной воде от 30 с. до 2 мин., заканчивая постепенно холодным душем.

7. Выполнять движения и физические упражнения - вначале быстрая ходьба, через определенное время медленный бег на малые расстояния, которые увеличиваются, исходя их самочувствия больного. Определенную пользу приносят регулярные посильные физические упражнения и упражнения для дыхания. Однако при приступах стараться поменьше двигаться - движения усиливают нагрузку на сердце и легкие. Во всем нужны умеренность и постепенность. Нельзя подгонять время и форсировать нагрузки.

8. Лекарства следует периодически (через 2-3 недели) менять, чтобы организм к ним не привыкал. По мере улучшения состояния снижать норму приема лекарств. Перед выполнением физических упражнений лекарства не принимать вовсе.

В серьезных случаях необходимо обратиться к врачу, а в качестве профилактики можно использовать народные средства.

Рецепты

* Пить сок или настой земляники. Сок - от 4 до 8 ст. л. на прием, натощак. Настой: заварить 2 стаканами кипятка 2 ст. л. листьев земляники, настоять 0,5-1 ч. и процедить. Принимать по 1 ст. л. через каждые 2 ч.

* Растирать грудь и прилегающие к ней участки тела руками и грубым полотенцем без применения воды и масла.

* Один из способов лечения астмы, применяемый после очищения кишечника и рвоты, это упражнение голоса. Произнося различные звуки, постепенно повышают голос, увеличивая громкость и продолжительность звучания.