Лариса Самойлова: Китайский массаж гуаша

• от точки цзю-вэй (VC-15) до середины пупка – 7 цуней;

• от центра пупка до середины верхнего края лонного сочленения – 5 цуней; у мужчин между сосками, а у женщин между среднеключичными линиями – 8 цуней;

• между переднесрединной и первой боковой линиями груди – 2 цуня;

• между переднесрединной и второй боковой линиями груди – 4 цуня;

• между переднесрединной и третьей боковой линиями груди – 6 цуней;

• между переднесрединной и первой боковой линиями живота – 0,5 цуня;

• между переднесоединной и второй боковой линиями живота – 2 цуня;

• между переднесрединной и третьей боковой линиями живота– 4 цуня.

Задняя поверхность туловища:

• от заднесрединной линии до внутреннего края лопатки – 3 цуня;

• от заднесрединной до первой боковой линии спины – 1,5 цуня;

• от заднесрединной линии до первой боковой линии поясницы – 1,5 цуня;

• от заднесрединной линии до второй боковой линии поясницы – 3 цуня.

Руки:

• от передней подмышечной складки до локтевой складки – 9 цуней;

• от передней подмышечной складки до конца локтевого отростка – 9 цуней;

• от локтевой складки до точки шэнь-мэнь (С-7) – 12 цуней;

• от точки ян-гу (IG-5) до конца до конца локтевого отростка – 12 цуней.

Ноги:

• от нижнего края коленной чашечки до большого вертела бедренной кости —19 цуней;

• от верхнего края коленной чашечки до паховой складки – 18 цуней;

• от середины ягодичной складки до середины подколенной складки —13 цуней;

• от верхнего края наружной лодыжки до складки подколенной впадины – 15 цуней;

• от верхнего края внутренней лодыжки до складки подколенной впадины – 14 цуней.

Точки, указанные в таблицах и на рисунках после таблиц (рис. 5-19), используются для массажа ши-атсу и гуаша, а также при иглоукалывании и прижигании. В различных китайских источниках встречаются разные названия – меридиан или канал (оба верны). Учитель Лян Фэн пользовался понятием «канал», я буду использовать это название.

Таблица1. Канал легких (Р)

Рис. 5.Точки канала легких (Р). Р-1: чжун-фу; Р-2: юнь-мэнь; Р-3: тянь-фу; Р-4: ся-бай; Р-5: чи-цзэ; Р-6: кун-цзуй; Р-7: ле-цюе; Р-8: цзин-цюй; Р-9: тай-юань; Р-10: юй-цзи; Р-11: шао-шан

Таблица2. Канал толстой кишки (GI)

Рис. 6. Точки канала толстой кишки (Gl). GI-1: шан-ян; GI-2: эр-цзянь; Gl-З: сань-цзянь; GI-4: хэ-гу; GI-5: ян-си; GI-6: пянь-ли; GI-7: вэнь-лю; GI-8: ся-лянь; GI-9: шан-лянь; GI-10: шоу-сань-ли; GI-11: цюй-чи; GI-12: чжоу-ляо; GI-13: шоу-у-ли; GI-14: би-нао; GI-15: цзянь-юй; GI-16: цзюй-гу; GI-17: тянь-дин; GI-18: фу-ту (шейная); GI-19: хэ-ляо; GI-20: ин-сян; VG-26: жэн-чжун

Таблица 3.Канал желудка (Е)

Рис. 7.Точки канала желудка (Е). Е-1: чэн-ци; Е-2: сы-бай; Е-3: цзюй-ляо (носовая); Е-4:ди-цан; Е-5: да-ин; Е-6: цзя-чэ; Е-7: ся-гуань; Е-8: тоу-вэй; Е-9: жэнь-ин; Е-10: шуй-ту; Е-11: ци-шэ; Е-12: цюэ-пэнь; Е-13: ци-ху; Е-14: ку-фан; Е-15: у-и; Е-16: ин-чуан; Е-17: жу-чжун; Е-18: жу-гэнь; Е-19: бу-жун; Е-20: чэн-мань; Е-21: лян-мэнь; Е-22: гуань-мэнь; Е-23: тай-и; Е-24-: хуа-жоу– мэнь; Е-25: тянь-шу; Е-26: вай-лин; Е-27: да-цзюй; Е-28: шуй-дао; Е-29: гуй-лай; Е-30: ци-чун; Е-31: би-гуань; Е-32: фу-ту; Е-33: инь-ши; Е-34: лян-цю; Е-35: ду-би; Е-36: цзу-сань-ли; Е-37: шан-цзюй-сюй; Е-38: тяо-коу; Е-39: ся-цзюй-сюй; Е-40: фэн-лун; Е-41: цзе-си; Е-42: чун-ян; Е-43: сян-гу; Е-44: нэй-тин; Е-45: ли-дуй; VC-24: чэн-цзянь

Таблица 4.Канал селезенки – поджелудочной железы (RP)

Рис. 8.Точки канала селезенки – поджелудочной железы (RP). RP-1: инь-бай; RP-2: да-ду; RP-3: тай-бай; RP-4: гунь-сунь; RP-5: шан-цю; RP-6: сань-инь-цзяо; RP-7: лоу-гу; RP-8: ди-цзи; RP-9:инь-лин-цюань; RP-10: сюе-хай; RP-11: цзи-мэнь; RP-12: чун-мэнь; RP-13: фу-шэ; RP-14: фу-цзе; RP-15: да-хэн; RP-16: фу-ай; RP-17: ши-доу; RP-18: тянь-си; RP-19: сюн-сян; RP-20: чжоу-жун; RP-21: да-бао; VC-3: чжун-цзи; VC-4: гуань-юань; VC-12: чжун-вань

Таблица 5.Канал сердца (С)

Рис. 9.Точки канала сердца (С). С-1: цзи-цюань; С-2: цин-лин; С-3: шао-хай; С-4: лин-дао; С-5: тун – ли; С-6: инь-си; С-7: шэнь-мэнь; С-8: шао-фу; С-9: шао-чун

Таблица 6.Канал тонкой кишки (IG)

Рис. 10.Точки канала тонкой кишки (IG). IG-1: шао-цзе; IG-2: цянь-гу; IG-3: хоу-си; IG-4: вань-гу; IG-5: ян-гу; IG-6: ян-лао; IG-7: чжи-чжэн; IG-8: сяо-хай; IG-9: цзянь-чжэнь; IG-10: нао-шу; IG-11: тянь-цзун; IG-12: бин-фэн; IG-13: цюй-юань; IG-14: цзянь-вай-шу; IG-15: цзянь-чжун-шу; IG-16: тянь-чуан; IG-17: тянь-жун; IG-18: цюань-ляо; IG-19: тин-гун

Таблица 7.Канал мочевого пузыря (V)

Рис. 11. Точки канала мочевого пузыря (V). V-1: цин-мин; V-2: цуань-чжу; V-3: мэй-чун; V-4: цюй-ча; V-5: у-чу; V-6: чэн-гуан; V-7: тун-тянь; V-8: ло-цюе; V-9: юй-чжэнь; V-10: тянь-чжу; V-11: да-чжу; V-12: фэнь-мэнь; V-13: фэй-шу; V-15: синь-шу; V-16: душу; V-17: гэ-шу; V-18: гань-шу; V-19: дань-шу; V-20: пи-шу; V-21: вэй-шу; V-22: сань-цзяо-шу; V-23: шэнь-шу; V-24: ци-хай-шу; V-25: да-чан-шу; V-26: гуань-юань-шу; V-27: сяо-чан-шу; V-28: пан-гуан-шу; V-29: чжун-люй-шу; V-30: бай-хуан-шу; V-31: шан-ляо; V-32: цы-ляо; V-33: чжун-ляо; V-34: ся-ляо; V-35: хуэй-ян; V-36: чэн-фу; V-37: инь-мэнь; V-38: фу-си; V-39: вэй-ян; V-40: вэй-чжун; V-41: фу-фэнь; V-42: по-ху; V-43: гао-хуань; V-44: шэнь-тан; V-45: и-си; V-46:гэ-гуань; V-47: хунь-мэнь; V-48: ян-ган; V-49: и-шэ; V-50: вэй-цан; V-51: хуан-мэнь; V-52: чжи-ши; V-53: бао-хуань; V-54: чжи-бянь; V-55: хэ-ян; V-56: чэн-цзинь; V-57: чэн-шань; V-58: фэй-ян; V-59: фу-ян; V-60: кунь-лунь; V-61: пу-шэнь; V-62: шэнь-май; V-63: цзинь-мэнь; V-64: цзин-гу; V-65: шу-гу; V-66: тун-гу; V-67: чжи-инь