Светлана Дубровская (сост.) - Лечение солью и солевыми повязками. Простые и эффективные рецепты

Приготовить целебный раствор очень просто: следует растворить 1 чайную ложку морской или обычной поваренной соли в 1 стакане теплой воды. Полоскать горло следует как можно чаще, чтобы своевременно смывать накапливающиеся в слизистой оболочке токсины.

Температура воды должна быть приятной. Чтобы облегчить носовое дыхание, нос промывают йодно-солевым раствором (0,25 чайной ложки поваренной соли и 3 капли спиртовой настойки йода на 1 стакан теплой воды).

Процедуру выполняют с помощью резинового баллончика или одноразового шприца. Вместо солевого раствора домашнего приготовления можно использовать аптечный стерильный раствор хлорида натрия.

При поллинозе и простудных заболеваниях, которые сопровождаются заложенностью носа, обильным отделением слизи и затруднением дыхания, солевой раствор является очень эффективным средством для облегчения состояния.

Желательно использовать стерильный физраствор, который можно приобрести в аптеке. Его можно использовать для промывания носовых ходов и носоглотки несколько раз в день. Возможно появление неприятных симптомов (например, жжения), обусловленных индивидуальной гиперчувствительностью слизистых оболочек. Подобные проявления неблагополучия не являются противопоказаниями к применению физраствора.

Процедуры, которые проводят в природных или искусственно созданных пещерах, объединяют под общим названием «бальнеотерапия».

Она основана на целебном действии разнообразных водных растворов, в которых непременно присутствует соль.

Лечебные составы могут быть натуральными (например, концентрированная минеральная вода) или приготовленными специально.

Терапевтические сеансы, проводимые в солевых пещерах, оказывают благотворное воздействие на весь организм, помогают справиться с хроническими заболеваниями, укрепляют иммунитет, возвращают бодрость и хорошее настроение.

В природной воде содержится огромное количество растворимых солей, микроэлементов, газов и органических компонентов, каждый из которых постепенно проникает в клетки и ткани, нормализуя обмен веществ.

Существуют готовые порошкообразные смеси солей, предназначенные для растворения в воде и проведения бальнеотерапии. Применять их следует только по назначению врача.

Среди огромного количества бальнеопроцедур наиболее популярными и эффективными являются солевые (хлоридно-натриевые) и йодо-бромные ванны с добавлением поваренной соли. Содержание хлорида натрия в воде не должно быть меньше 15 г на 1 л, йода — 10 мг на 1 л,

брома — 25 мг на 1 л жидкости. Слабоконцентрированные солевые ванны используют в комплексной терапии при экземе, угрях, псориазе, аллергии, артритах, отечности и нарушениях терморегуляции.

Среднеконцентрированные растворы применяют при заболеваниях кровеносных сосудов, ослабевании тур гора кожи, вялости мышц, избыточной массе тела или проблемах с позвоночником. Высокая концентрация соли полезна при ожирении и некоторых кожных недугах.

Во время проведения солевых ванн в бальнеологических лечебницах через поры кожи активно выделяются токсичные отходы жизнедеятельности организма (в частности, мочевые кислоты). Эпидермис и дерма при этом получают усиленное питание, а их упругость повышается.

Как и другие альтернативные методы лечения, бальнеотерапия имеет определенные показания и противопоказания.

Эффективность терапии зависит от правильного выбора параметров применяемой воды, ее химического состава и температуры, а также от продолжительности и индивидуальной характеристики каждой назначенной процедуры.

Обычно лечебные сеансы рекомендуется проводить в первой половине дня, до наступления усталости.

Перед началом процедуры пациент должен отдохнуть, нежелательны длительные прогулки, занятия спортом, физическое напряжение и т. п.

Терапию не следует начинать перед едой, натощак или же сразу после приема пищи. Наилучшим вариантом является водолечение через 1–2 часа после завтрака.

Для того чтобы бальнеотерапия оказалась эффективной, больной должен отказаться от приема алкоголя и курения. Кроме того, ему желательно настроиться на положительный результат: депрессивные состояния и хроническое понижение настроения негативно влияют на состояние организма и ухудшают его восприимчивость к лечению.

Принимая ванну, необходимо соблюдать несложные правила проведения данной процедуры. Ложась в воду, следите за тем, чтобы ее поверхность располагалась на уровне подмышечных впадин (при положении лицом вверх). Концентрацию солей в воде, температуру, продолжительность и периодичность проведения ванн должен назначить специалист.