Михаил Ингерлейб - Очищение после похмелья, отравления, болезни

Техника выполнения процедуры

Существует два применимых в домашних условиях способа постановки клизм: при положении пациента в коленно-локтевом положении (в этом положении можно проводить процедуру самостоятельно с начала до конца) и лежа на левом (!) боку. Собственно техника выполнения процедуры описана в любом сестринском справочнике или книге по уходу за больными. Там, во всяком случае, эта процедура показана правильно . Многие руководства по оздоровительным системам переписывали этот раздел оттуда не совсем добросовестно. Только, прошу вас, не считайте эту процедуру очевидной — если вам не приходилось раньше всерьез знакомиться с этой технологией, лучше почитайте книгу.

Мы же не занимаемся экстремальными испытаниями на терпение, а повышаем уровень здоровья. Не надо работать на «авось»!

Кроме двух этих способов, есть еще весьма экзотический — лежа на боку в теплой воде. Этот вариант хорош в тех случаях, когда необходимый объем воды вызывает боли и напряжение в кишечнике. Температуру воды в этом случае подбирают индивидуально, ориентируясь на ее комфортность.

Объем, состав и температура

Объем внутренних органов (а следовательно, и кишечника) в норме зависит от конституциональных особенностей и, по идее, у гиперстеника с объемными полостями тела должен быть больше, чем у нормостеника и, тем более, астеника. Исходя из этих соображений, многие авторы, добиваясь большей наукообразности своих сочинений, предлагают разного рода формулы для подсчета необходимого количества воды.

К примеру, питерский целитель Е. Щадилов предлагает следующий способ вычисления необходимого объема клизмы:

где: V — искомый объем в миллилитрах;

k — конституциональный коэффициент (равный 6 — для астеников, 8 — для нормостеников, 10 — для гиперстеников);

H — рост в сантиметрах.

На самом деле эта и подобные формулы выведены весьма произвольным путем и всерьез прислушиваться к ним нет никакого резона — человек с хроническим запором имеет перерастянутый толстый кишечник и ампулу прямой кишки. Этот процесс может увеличивать исходный объем этих органов в 2–3 раза. Еще больше интриги добавляет неизвестный объем отходов, заполняющих эти органы, и степень обратного всасывания из них воды. Предсказать выраженность этих изменений нет никакой возможности.

Поэтому запомните: для очистительной клизмы взрослому человеку требуется 1,5–2 литра воды. В крайнем случае, для полной уверенности клизму можно повторить до получения «чистой воды».

Смею вас уверить, получить «чистую воду» на выходе достаточно просто. В годы учебы в мединституте я, как и большинство студентов, подрабатывал в больнице и, готовя больных к операции в хирургическом отделении, проделал за время своей «сестринской» работы около тысячи этих процедур. У самых тучных и крупных больных удавалось получить «чистую воду» после второй клизмы. Третью ставить не доводилось ни разу.

Обычно клизма ставится со следующими целями:

1. Вымывание кишечного содержимого;

2. Выведение и растворение плотных остатков (каловых камней);

3. Очищение стенок кишечника от мертвых клеток и т. п.;

4. Оздоровление дружественной микрофлоры.

Нас в большей степени интересуют цели номер 3 и 4, причем достигать этих целей мы должны осторожно, чтобы не повредить и не травмировать стенки кишечника, не вызвать гибели существующей микрофлоры и развития дисбактериоза. Исходя из этого, предлагается следующий состав лечебно-очищающей клизмы:

ромашка аптечная, цветки — 1 часть;

подорожник большой, лист — 1 часть;

хмель обыкновенный, шишки — 0,5 части;

шиповник коричный, плоды — 1,5 части;

календула лекарственная, цветы — 0,5 части;

тысячелистник обыкновенный, трава — 1,5 части.

Приготовленный сбор трав измельчить, залить 1 литром горячей (не кипящей!) воды и поставить на водяную баню на 30 минут, постоянно помешивая. Через 30 минут снять с водяной бани и остудить до комнатной температуре. Отцедить, остаток травяного сырья отжать, долить кипяченой водой до 1 литра.

Делать клизму раствором комнатной температуры, объем клизмы составляет 1,5–2 литра. После введения постараться удержать в себе отвар в течение 3–5 минут.

Тюбаж является столь же старой и применимой медицинской процедурой, как и клизма. Хочу обратить ваше внимание, что ни одну чистку — кишечника, печени, почек и т. д. — НЕЛЬЗЯ делать в спешке, раздражении, «раздерганном» настроении, сгоряча и с похмелья. Спокойно, уравновешенно, радуясь очищению организма и открытию новых горизонтов.