Андрей Алефиров - Как Баба-яга лечила свою костяную ногу, или Моя прабабушка дает советы

Иногда в сборы для похудания добавляют травы, обладающие свойством усиливать основной обмен. Такое действие реализуется через щитовидную железу и бывает связано с наличием в траве соединений йода, напоминающих по своей структуре гормоны щитовидной железы (чаще всего дийодтиронин).

Хочется отметить, что такой подход оправдан только в случае выявления у пациента признаков гипотиреоза, что может быть сделано только на приеме у эндокринолога.

Итак, обсудив принципы составления лечебных травяных сборов при ожирении и приведя примеры растений, остается дать ориентировочный рецепт.

Семена льна

Бессмертник песчаный (цветы)

Крушина ломкая (кора)

Хвощ полевой (трава)

Черника обыкновенная (побеги)

Крапива двудомная (трава)

Лабазник вязолистный (цветы)

______________________________________________________

Как определить степень ожирения. Нужно знать свою массу тела и рост. Затем рассчитать индекс массы тела (ИМТ) по формуле:

ИМТ = масса тела (в кг): (рост (в м))2

Советы прабабушки:

• Смешать в равных количествах цветы бузины черной, ромашки аптечной, липовый цвет, плоды фенхеля и лист мяты перечной, поместить смесь в эмалированную посуду, залить кипятком в соотношении 1:20 (на 1 часть сырья 20 частей воды), закрыть крышкой и поставить в посуду или кастрюлю большего размера с водой. На такой водяной бане, помешивая, подержать отвар 15 мин, потом остудить и процедить. Принимать по 1 стакану 2–3 раза в день в течение 8–10 недель.

• Смешать 40 г коры крушины, по 15 г корня одуванчика, плодов петрушки и фенхеля, листа мяты, залить 2 стаканами крутого кипятка 2 ст.л. смеси и настоять 40 мин. Выпить весь настой утром натощак. Через каждые 3–4 недели приема нужно делать перерыв на 5–10 дней.

• Для уменьшения аппетита следует принимать настой из кукурузных рылец по 1 ст.л. 4–5 раз в день перед едой. Через каждые 3–4 недели приема нужно делать перерыв на 5–10 дней.

• При ожирении полезно употреблять молотые отруби. Перед добавлением в пищу отруби залить крутым кипятком на 30 мин, после чего воду слить. Получившуюся кашицу можно класть в любое блюдо сначала по 1 ч.л., через 7–10 дней – по 2 ч.л., еще через 7–10 дней – по 1–2 ст.л. 2–3 раза в день.

• Жмыхи свеклы подавляют аппетит. Во время употребления жмыхов нельзя ничего есть, т. к. пище нечем будет перевариваться. Если жмыхи плохо глотаются, их можно сдобрить сметаной.

Советы прабабушки:

• Сварить 150–200 г сельдерея (сушеного) в 1 л воды, отудить отвар, подержать в нем обмороженную конечность до полного остывания воды, после чего облить холодной водой и смазать гусиным жиром. Жир после этого необходимо втирать каждый вечер.

• При обморожении растирать больные места тертым луком.

• При сильном замерзании принять 100 г водочной настойки из ягод ежевики.

• Свежие измельченные листья или сок алоэ древовидного применяют наружно в виде повязок при обморожениях и ожогах как средство, устраняющее воспалительные процессы и раздражение кожи.

Советы прабабушки:

• Лучшим лекарством против ожогов можно считать масло куриных яиц, приготовленное следующим образом: яйца варить минут 40, после чего вынуть желтки и растолочь их на сковороде. Потом, не наливая в сковороду масла, греть растертые желтки на очень слабом огне, помешивая, еще 40 мин. После чего выдавить из них масло, которым и смазывать обожженные места.

• В случаях сильного поражения кожи и мышц огнем нужно быстро смешать яичный белок и льняное масло со сметаной и, чтобы помешать доступу внешнего воздуха, как можно гуще намазать этой мазью раны. Сверху положить мягкие полотняные мокрые тряпочки и обвязать их сухим платком. Через каждые 2 ч сухой платок нужно снимать и осторожно смачивать мокрые тряпочки губкой, чтобы избежать высыхания и прилипания. Утром и вечером нужно снимать мокрые тряпочки и как можно скорее снова смазывать раны той же мазью.

• Даже при наличии на пораженных огнем местах черных и желтовато-красных пятен и повсеместного поражения кожи этим способом можно исправить положение. С первых же дней болезни 2 раза в день старательно смывать гной теплой водой. Внутрь принимать по 2 ложки подсолнечного масла в день. В течение четырех недель больные места заживут. Преградить доступ внешнего воздуха, поддерживать постоянную влажность платка, постоянно смазывать ожоги освежающей мазью и, конечно, соблюдать безукоризненную чистоту – вот то главное, что нужно для быстрого излечения при ожогах.