Глеб Погожев: Лучшие методики очищения по Болотову

Уверены, что опыт этих двух замечательных людей поможет и вам обрести радость здоровой жизни.

Несколько лет назад мы с Ларисой написали книгу об очищении — «Очищение по Болотову». Это было подведение итогов нашего эксперимента по полному очищению организма. Мы разработали свою систему, фундаментом которой были научные открытия академика Болотова.

Конечно, о чистках говорили и писали и вчера, и сегодня. Мы не откроем секрета, если скажем, что о них будут говорить и завтра. Чистки — это не мода, а осознанная необходимость. Почему? Об этом вы узнаете из нашей новой книги, ведь мы не только даем рекомендации, но и по возможности поясняем физиологию и биохимию происходящих в организме процессов.

Мы твердо убеждены, что наиболее действенным оздоровление может быть тогда, когда человек хорошо понимает, что он делает, для чего он проводит те или иные очистительные процедуры. Только в этом случае он сможет применить любую лечебную методику в соответствии со своими индивидуальными особенностями. Есть во всем этом одна беда: говорят и пишут об очищении кому не лень. Различные системы чисток организма предлагают центры народной медицины и государственные клиники. В продаже немало готовых препаратов для очищения (чаще всего растительного происхождения). Конечно, любой модный метод оздоровления имеет в своей основе здравую мысль. Но важно отделить зерна от плевел и посмотреть на все, что сегодня так активно рекламируется, объективно. Наш подход к очищению организма от шлаков и ядов состоит в проведении целого комплекса очистительных мероприятий.

Эта книга расскажет о системе ударных чисток и мягкого ежедневного очищения. За последние три года мы сумели значительно усовершенствовать очистительные методики. Так, мы считаем очень важным, что книга о чистках открывается системой очищения по методу ударного кровотока, которую мы с Ларисой называем «Скорая помощь». Это схема универсального очищения крови и кровеносной системы, в которой главным действующим началом является движение (специальные виды массажа, волновые упражнения для создания ударного кровотока, водные воздействия теплом и холодом на периферию). Очень важно, что этот метод позволяет восстановить периферическую капиллярную систему организма.

«Скорая помощь» основана на использовании удивительного растения — каллизии душистой (золотого уса). Золотой ус поможет не только прекрасно очистить кровь, но и сделать это быстро и просто. Дело в том, что настой каллизии является мощнейшим биостимулятором. За счет уникального состава различных веществ это растение ускоряет выведение шлаков из организма, происходит очищение желудочно-кишечного тракта, выводятся мелкие камни и песок из почек.

В результате общего очищения организма человек становится более активным и трудоспособным, у многих наблюдается улучшение зрения и снижение артериального давления.

Мы уделили большое внимание очищающим чесночным препаратам. Вы познакомитесь с очень эффективным методом очищения организма от слизи по Уокеру, которое нужно проводить с помощью специального соуса на основе корней хрена. Еще одно серьезное и важное дополнение относится к той части книги, в которой говорится об употреблении в пищу достаточного количества растительной клетчатки, выполняющей роль очистительного поршня желудочно-кишечного тракта, одновременно улучшающего его перистальтику. Речь идет о введении в рацион питания специальных ферментных препаратов, разработанных академиком Болотовым.

Мы с Ларисой внесли серьезные изменения и дополнения в главу «Вы только начните — вам помогут». Это стало возможным после подробнейшего изучения различных методик оздоровления с помощью голубой глины. Так, в этой главе вы найдете раздел, посвященный очищающему массажу-растиранию голубой глиной. При работе над новой редакцией книги об очищении мы неоднократно обращались непосредственно к опыту нашего учителя и наставника. В книге вы найдете рецепты ферментов Болотова на основе золотого уса, каштана конского и сабельника болотного. Эти ферменты помогут вам омолодить клетки организма и вывести тяжелые шлаки (соли тяжелых металлов), которые практически не выводятся другими способами.

В этой книге вы найдете связанные друг с другом четыре системы очищения организма. Они отличаются друг от друга временем, которое надо потратить на их выполнение, сложностью. Все представленные на этих страницах системы очищения глубоко связаны друг с другом системным подходом, поскольку основаны на принципах клеточной теории болотовской медицины. И еще одно важное замечание: вы сами можете определить, какая чистка вам понадобится. Для этого вам надо будет ответить на несложные вопросы и заполнить экспресс-тесты, представленные в этой книге.