Геннадий Малахов: Календарь полного очищения организма на каждый день 2011 года

Можно смягчать организм для чистки печени.

Тыква с черносливом для очищения кишечника.

Для очищения кишечника и нормализации его работы можно использовать следующее блюдо. Небольшую тыкву очистить и порезать на небольшие кубики. Положить в кастрюлю и отварить в небольшом количестве воды. Вода должна лишь покрывать тыкву.

Вымыть 300 г сушеного чернослива и измельчить его на доске.

В кастрюлю с вареной тыквой добавить 500 мл кефира и положить чернослив, перемешать. Хорошо есть утром на завтрак и вечером вместо ужина. Прекрасно очищает и нормализует работу кишечника.

15 января, суббота – 2-я фаза, 12-е лунные сутки.

В эти лунные сутки в человеке активизируются чувства любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние, а также плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте больше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Можно смягчать организм для чистки печени.

1. Как правильно пить воду.

Утром, после пробуждения, выпейте стакан воды комнатной температуры. Если холодно, то выпейте подогретой воды.

Вечером, перед сном, выпейте стакан теплой воды. Можно с медом, и ваш сон улучшится.

Кипяток, как и сильно холодную воду пить вредно, поскольку повреждаются стенки желудка и пищевода.

16 января, воскресенье – 2-я фаза, 13-е лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека). Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, поэтому им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Подходит для очищения печени.

2. В течение дня воду хорошо выпивать за 30 минут до еды.

Чтобы уменьшить аппетит, выпейте за 10 минут до еды стакан холодной воды.

Чтобы улучшить пищеварение, за 15–20 минут до еды надо выпить стакан теплой воды.

Во время и сразу после еды пить воду не рекомендуется.

После фруктов не пейте в течение получаса; после крахмальной пищи – в течение одного-двух; после белковой – полтора-два часа.

В остальное время можно пить воду, если чувствуете жажду.

17 января, понедельник – 2-я фаза, 14-е лунные сутки.

Эти лунные сутки связаны с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, распознавать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.

Подходит для очищения печени.

Чай из чаги от отеков и для профилактики онкологических заболеваний.

Пять столовых ложек порошка чаги залить 1 л горячей воды, температура которой не выше +45 °С. Тепло укутать и настоять в течение ночи. Процедить и пить по 1 стакану 1 раз в день.

Курс длительный, в течение полугода. Потом делаем перерыв на 2 месяца и вновь повторяем. Можно пить с медом.

18 января, вторник – 2-я фаза, 15-е лунные сутки.В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса (соков, фруктов) следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Напиток, способствующий расщеплению жиров.

Чайную ложку измельченного корня имбиря залить 1 стаканом кипятка, добавить 1 чайную ложку меда и дольку лимона.

Этот напиток включает в себя три вкуса: острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме обменные процессы идут медленно, а жир накапливается быстро.

Читать дальше