Смешать липовый цвет, хвою, настой чайного гриба и залить кипящей водой. Настаивать в течение 30 мин, затем процедить, добавить соль и перемешать. Опустить ступни в теплый приготовленный настой на 20 мин, затем обсушить их полотенцем и нанести питательный крем.
Обертывание с глиной и простоквашей
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
200 г голубой глины
600 г простокваши
50 мл воды
Способ приготовления и применения
Соединить глину с простоквашей и тщательно перемешать. Добавить воду и настой чайного гриба. Нагреть смесь до температуры 45 °Cи процедить. Пропитать льняную салфетку приготовленным средством, обернуть ступни, укутать полиэтиленовой пленкой и сверху закрепить плотной тканью. Держать 20 мин, затем ополоснуть ноги прохладной водой, нанести питательный крем.
Обертывание с глиной и настоем чайного гриба
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
100 г порошка белой глины
400 мл воды
Способ приготовления и применения
Залить глину горячей водой, перемешать, добавить настой чайного гриба и снова перемешать.
Нанести приготовленную смесь на распаренные ступни, обернуть полиэтиленовой пленкой, закрепить плотной тканью. Через 20 мин ополоснуть ноги теплой водой, нанести питательный крем.
Обертывание для ног с хвойным маслом и кефиром
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 мл хвойного масла
40 мл кефира
Способ приготовления и применения Смешать все ингредиенты.
Пропитать ватный тампон приготовленной смесью, нанести на ступни, обернуть полиэтиленовой пленкой, сверху закрепить плотной тканью. Через 20 мин сполоснуть ступни теплой водой, нанести питательный крем.
Компресс с оливковым маслом и настоем чайного гриба
Ингредиенты
50 мл настоя чайного гриба
5 мл оливкового масла
Способ приготовления и применения
Смешать оливковое масло и настой чайного гриба.
Перед сном сделать теплую ванночку для ног с мыльным раствором (1015 мин), затем обтереть их насухо. Смочить в приготовленном составе марлевую салфетку и положить ее на участки кожи с мозолями и натоптышами, обернуть полиэтиленовой пленкой и зафиксировать бинтом либо лейкопластырем, надеть хлопчатобумажные носки.
Держать компресс до утра. Повторять подобную процедуру до тех пор, пока мозоль либо натоптыш не исчезнут.
Компресс с малиной
Ингредиенты
50 мл настоя чайного гриба
200 г цветков ромашки аптечной
200 г ягод малины
600 мл воды
Способ приготовления и применения
Залить цветки ромашки 400 мл кипящей воды. Настаивать в течение 30 мин и процедить. Залить ягоды малины оставшейся горячей водой, через 20 мин процедить. Смешать полученные настои. Смочить марлю в приготовленном средстве, наложить на ступни и оставить на 10 мин, затем повторить процедуру. В течение одного сеанса смачивать марлю несколько раз.
Маска из яиц, меда и клубничного сока
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 г липового меда
20 мл растительного масла
40 г муки
2 яйца
50 мл клубничного сока
Способ приготовления и применения
Смешать ингредиенты до получения однородной массы.
Нанести приготовленную смесь на кожу ног, держать 15 мин, затем смыть
теплой водой и нанести питательный крем.
Маска из лимонного сока с растительным маслом
Ингредиенты
5 мл настоя чайного гриба
40 мл лимонного (апельсинового) сока
400 мл растительного масла
Способ приготовления и применения
Смешать все ингредиенты.
Нанести приготовленную смесь на кожу ног и коленей на 20 мин, затем смыть ее теплой водой, обсушить полотенцем, смазать питательным кремом.
Маска из земляники с яичными желтками
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
200 г ягод земляники
2 яйца
Способ приготовления и применения
Желтки отделить от белков и взбить в густую пену. Смешать с растертыми ягодами земляники и настоем чайного гриба.
Нанести приготовленную массу на кожу ступней, накрыть марлевыми салфетками. Через 20 мин сполоснуть ноги прохладной водой, нанести питательный крем.
Маска из крахмала с овощными соками
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу