Дэвид Файнштейн - Энергетическая психология

При акупунктуре кончики игл внедряются в особые точки на коже с целью лечения болезни или избавления от боли. Акупунктурные точки – это крошечные участки кожи, у которых электрическое сопротивление существенно ниже, чем у других участков кожи.* Кроме того, в акупунктурных точках, больше, чем в других областях, сосредоточено рецепторов, чувствительных к механической стимуляции, и когда эти особые участки стимулируются, сигналы посылаются именно в те области мозга, которые связаны с эмоциями. Электромагнитные свойства акупунктурных точек можно активизировать путём постукивания, массажа и нажатия, а также через такие более инвазивные методы, как внедрение игл, электрическая стимуляция или применение тепла. В сети энергетических каналов, называемой системой меридианов, представлено около 360 акупунктурных точек. Более точный перевод с китайского – скорее не «точки», а «полости», а из-за их низкого электрического сопротивления, акупунктурные точки часто называют «окнами» в энергосистему тела.**

* O. Bergsmann and A. Wooley-Hart, "Differences in Electrical Skin Conductivity between Acupuncture Points and Adjacent Skin Areas", American Journal of Acupuncture 1(1973): 27–32.

** Lee Putos, "The Investigation of Energy Psychology with Hypnosis," in Energy Psychology in Psychotherapy, ed. Fred. P. Gallo (New York: Norton, 2002), 167–78.

Эти входы в энергосистему тела могут быть использованы для восстановления физического и психического здоровья.* Путём стимуляции той или иной акупунктурной точки можно посылать импульсы в области организма, отдалённые от этой точки. Например, действие акупунктурной иглы, вставленной в определённую точку на пальце ноги, можно пронаблюдать на «функциональной МРИ» (ФМРИ) как изменение кровотока в мозге**, хотя, как известно, их напрямую не связывает ни один нерв и ни один сосуд. Другое исследование, также с использованием МРИ, продемонстрировало, что стимуляция определённых точек на коже не только возбуждала активность мозга, но также и деактивировала области мозга, связанные с ощущением страха и боли.*** Стимуляция определённых акупунктурных точек также способствует выделению серотонина****, трансмиттера, дефицит которого выражается в депрессии, тревожности и вредных привычках.

* В числе состояний, связанных с психическим здоровьем, которые хорошо поддаются акупунктурному лечению, Всемирная Организация Здравоохранения называет следующие: тревожность, депрессия, стрессовые реакции, и бессонница. Практикующие энергопсихологию сообщают об успешном лечении ряда состояний, перечисленных на страницах 23–25. Какие именно акупунктурные точки нужно стимулировать для получения определённых эмоциональных благ очень удачно описывается в книге Майкла Рида Гэша и Бет Энн Хеннинг «Акупрессура для эмоционального исцеления» (Acupressure for Emotional Healing, by Michael Reed Gash and Beth Ann Henning (New York: Bantam, 2004).

** Z.H. Cho et al., "New Finding of the Correlation Between Acupoints and Corresponding Using Functional MRI," Proceedings of National Academy of Science 95 (1998): 2670–73.

*** K.K.S. Hui et al., "Acupuncture Modulates the Limbic System and Subcortical Gray Structures of Human Brain: Evidence from MRI Studies in Normal Subjects," Human Brain Mapping 9, no. 1 (2000): 13–25.

**** Это исследование обсуждается в книге Energy psychology Interactive: Rapid Interventions for Lasting Change (Ashland, Ore.: Innersource, 2004), 199–214.

Основная гипотеза

Эти открытия дают колоссальные возможности для работы с психологическими проблемами. Вот предварительное объяснение почти мгновенных устойчивых результатов, которые мы наблюдали в случае избавления страха перед змеями, описанном во введении, а также в случаях посттравматического синдрома, описанных в данной главе. Сначала давайте рассмотрим последовательность биологических событий, имеющую место в типичном случае дисфункциональной эмоциональной реакции на угрозу:

1. В некоем предмете, звуке, запахе, чувстве, или мысли (триггер), которые совершенно не представляют угрозы, миндалевидное тело (часть мозга, распознающая угрозу) распознаёт сходство с неким предыдущим переживанием, включающим в себя физическую опасность или эмоциональную угрозу.

2. Миндалевидное тело посылает импульсы автономной нервной системе, которая вызывает реакцию типа «борись, беги или замри». В кровоток выбрасываются такие химические вещества, как адреналин, норадреналин и кортизол, вследствие чего учащается сердцебиение, повышается давление, а также происходят другие процессы в организме, вызывающие заметные изменения. В то же время примитивные области мозга, предназначенные для того, чтобы реагировать на угрозу, формируют восприятие и мысль. Рациональный ум мало участвует в этой цепочке событий.