Валерия Фадеева - Кормление ребенка грудью

Обратите внимание на лен , чрезвычайно гигиеничный природный текстильный материал. Постарайтесь носить весь период лактации льняные платьица и халатик. Льняные простыни, полотенца, скатерти и салфетки окружат вас и вашего малыша аурой свободы от многочисленных микроскопических паразитов, включая домашних пылевых клещей. Лен обладает в значительной степени нейтрализующими эти вредные агенты свойствами, и, соответственно, вещи изо льна сослужат добрую службу вашему подвергающемуся неимоверному напряжению иммунитету и еще несформированной иммунной защите малыша. Попробуйте сами смастерить из льняной ткани для вашего малыша первые мягкие игрушки. Только не используйте в качестве наполнителя для них синтепон, так как он выделяет вредный для здоровья формальдегид. Положите внутрь шишечки хмеля или высушенные лепестки календулы (ноготков), дикой розы (шиповника), василька полевого, соцветия черной бузины . Можно смастерить двух маленьких куколок без иголки с помощью одних только ниток и повесить как оберег на кроватку маленького с внешней стороны. Этих куколок называют «куватки». Их издавна мастерили на Руси как оберег для защиты ребенка от сглаза или злых духов, нашептывая на них заговоры и молитвы.

Табачный дым содержит тысячи различных соединений, многие из которых представляют серьезнейшую опасность для здоровья как матери, так и вскармливаемого ею ребенка. В первую очередь пагубная привычка курить отрицательно влияет на кожу лица. В крови курильщицы уменьшается количество витамина С и бета-каротина, а легкие недополучают витамина Е. Возникает также повышенная потребность в витамине В12 и фолиевой кислоте. Повышается риск возникновения онкозаболеваний. Никотин действует наркотически, вызывая привыкание. Известно, что со временем для успокоения и удовлетворения курильщику, как и наркоману, требуется все большая доза. Наконец, курящий человек, лишенный табака, испытывает мучения почти как наркоман в таком же состоянии.

В мозгу человека никотин взаимодействует со многими важными соединениями – дофамином, адреналином, пролактином, имеющими непосредственное отношение к выработке грудного молока, и другими гормонами, резко изменяя процессы регуляции жизненно важных функций. Проникая с молоком матери в организм ребенка, никотин мешает правильно формироваться также и его центральным регуляторным механизмам, способствуя различным нарушениям обмена веществ и возникновению многих болезней.

Родившийся у курящей мамы малыш, привыкший к никотину еще до своего появления на свет, плохо спит, беспокоен, у него снижается аппетит, наблюдаются диспептические расстройства (сложности с перевариванием пищи). Со временем у таких детей выявляются различные врожденные пороки, они отстают в развитии, чаще болеют.

Молока у курящей кормящей мамы обычно меньше, чем у некурящей. И оно не содержит нужного количества специальных иммунных тел. Так что ребенок, с еще несостоятельной собственной иммунной системой, оказывается беззащитен против инфекций. Угарный газ, содержащийся в табачном дыме, вызывает снижение уровня гемоглобина, а у некоторых детей – развитие бронхиальной астмы и других аллергических заболеваний.

Постарайтесь решить проблему табакокурения задолго до рождения вашего малыша раз и навсегда. И лучше сделать это под наблюдением врача.

Последствия курения не всегда бывают фатальными для взрослого. Если человек прекращает курить, состояние его организма постепенно нормализуется. Для новорожденного младенца все может быть гораздо серьезнее.

Иногда грудь женщины за время беременности и кормления увеличивается на несколько размеров, становится слишком тяжелой, что может привести к ее обвисанию (птозу). Но этот процесс можно предотвратить.

Чтобы грудное вскармливание не отразилось отрицательно на привлекательных формах ваших грудных желез, постарайтесь еще во время беременности привыкнуть к некоторым нехитрым приемам укрепления их упругости и эластичности.

• Возьмите за правило регулярно 1–2 раза в день принимать контрастный душ: сначала хорошо согрейте свое тело под теплой водой, потом в течение 15–20 секунд обливайтесь сравнительно более прохладной; так чередуйте 3–5 раз, заканчивая утренний душ прохладной, а вечерний – теплой водой.