Анастасия Колпакова - 40+. Уход за лицом

Здесь есть возможность читать онлайн «Анастасия Колпакова - 40+. Уход за лицом» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

40+. Уход за лицом: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «40+. Уход за лицом»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Начиная с 40 лет возрастные изменения кожи лица становятся более заметными. Как приостановить ход времени и сохранить свою молодость и красоту? Ответ вы найдете в этой книге. Благодаря тесту узнаете, сколько на самом деле лет вашей коже, и научитесь правильно ухаживать за лицом, шеей и зоной декольте с помощью омолаживающих, питательных, увлажняющих кремов, масок, тоников, лосьонов. Освоите секреты омолаживающего макияжа, познакомитесь с эффективными упражнениями лифтинг-гимнастики и массажа лица и шеи, получите правдивую и исчерпывающую информацию об антивозрастных салонных процедурах. Помните: красота в ваших руках!

40+. Уход за лицом — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «40+. Уход за лицом», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Мешки также могут указывать на какое-либо заболевание внутренних органов, например на болезнь почек. Поэтому, прежде чем сетовать на неумолимо бегущие годы, проконсультируйтесь у врача и выясните точную причину появления мешков.

Возрастные припухлости под глазами — совсем иное дело. Появляются они из-за необратимых структурных изменений кожи. Как вы помните, кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Между ней и подкожной клетчаткой располагается мембрана. Толщина ее запрограммирована генетически: у одних людей она относительно плотная, у других — совсем тоненькая. С годами мембрана стирается, а она и от природы была не слишком толстой, в конце концов в ней образуются микроскопические отверстия. Через эти отверстия просачивается жировая клетчатка. Под тяжестью жира тонкая кожа век отвисает, образуются мешки.

К сожалению, с генетикой не поспоришь. Если у вас от рождения тонкая мембрана, мешков под глазами вам не избежать. Самый эффективный способ борьбы с этой напастью — пластическая операция.

Однако, прежде чем решиться на столь радикальную меру, испробуйте более щадящие методы: маски, компрессы, примочки, лифтинг-кремы. С их помощью вам, конечно, не посчастливится полностью избавиться от мешков, но уменьшить припухлости вам все же удастся.

Синяки под глазами

Конечно, речь идет не о внутренних кровоподтеках, вызванных травмами, а всего лишь о синеватых кругах под глазами. Тонкая кожа, почти лишенная жировой клетчатки, располагается около глазных впадин, из-за чего эти участки визуально кажутся темнее, чем остальная кожа на лице. Ситуацию усугубляют различные факторы, внешние и внутренние.

Прежде всего учтите, что синяки под глазами могут быть симптомом какого-либо заболевания. Чаще это признаки нарушения оттока лимфы и крови. Поэтому, если вы заметили, что каждое утро просыпаетесь с «черными очками», не откладывайте визит к врачу, даже если ваше самочувствие кажется вам удовлетворительным. Кроме того, синяки способны стать заметнее из-за бессонницы, нервного напряжения, длительного стресса, переутомления.

Большую роль играют индивидуальные особенности строения кожи. У некоторых людей кожа под глазами чрезмерно тонкая, а кровеносные сосуды располагаются слишком близко к ее поверхности.

И наконец большое значение имеет возраст. С годами кожа истончается, и если в молодости синяки под глазами вас не беспокоили, то теперь вам наверняка придется столкнуться с этой проблемой. Уменьшить синеву под глазами помогают разнообразные средства народной и профессиональной косметологии, а умело выполненный макияж позволяет почти полностью замаскировать темные круги.

Мини-тест: сколько лет вашей коже?

Сколько лет вашей коже? Этот вопрос кажется вам странным? Напрасно. «Возраст» вашей кожи не обязательно совпадает с количеством прожитых вами лет. Если год от года вы заботились о своем лице, «подкармливали» кожу кремами и масками, очищали лосьонами, тонизировали, увлажняли, баловали разнообразными косметическими процедурами, будьте уверены, что ваши усилия не пропали даром. Если же вы по каким-либо причинам не уделяли вашему лицу должного внимания, результат станет соответствующим. Впрочем, не стоит отчаиваться: не все еще потеряно, у вас есть возможность наверстать упущенное.

С возрастом кости становятся более хрупкими. Для их укрепления необходимо принимать не менее 120 г кальция в сутки. Включайте в свой рацион молочные продукты, миндаль, минеральную воду.

Но прежде пройдите небольшой тест и определите реальный возраст вашей кожи.

Очистите лицо от косметики и внимательно посмотрите на себя в зеркало. Сейчас в вашей «копилке» находятся 20 баллов.

Прибавляйте к этому числу количество баллов, соответствующее тем возрастным изменениям, которые вы отыщите на своем лице:

♥ морщины между бровями — +3 балла;

♥ складки на верхних веках — +4 балла;

♥ мешки под глазами — +4 балла;

♥ морщины под глазами — +4 балла;

♥ «гусиные лапки» в уголках глаз — +4 балла;

♥ четко выраженные носогубные складки — +3 балла;

♥ морщины вокруг рта — +5 баллов;

♥ морщины на губах — +4 балла;

♥ темные пигментные пятна на лице — +5 баллов;

♥ оплывший, нечеткий овал лица — +5 баллов;

♥ двойной подбородок — +4 балла;

♥ морщины на шее — +5 баллов.

Итак, вы узнали реальный возраст своей кожи. Может быть, результат вас порадовал, а может быть, и огорчил. В любом случае, не расслабляйтесь и не расстраивайтесь. Ваша кожа нуждается в вас! Обеспечьте ей грамотный уход, и она ответит вам благодарностью.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «40+. Уход за лицом»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «40+. Уход за лицом» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «40+. Уход за лицом»

Обсуждение, отзывы о книге «40+. Уход за лицом» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x