• Пожаловаться

Римма Мойсенко: Моя программа стройности

Здесь есть возможность читать онлайн «Римма Мойсенко: Моя программа стройности» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. категория: Здоровье / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Римма Мойсенко Моя программа стройности

Моя программа стройности: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Моя программа стройности»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Римма Мойсенко – ведущий диетолог проекта «Сбрось лишнее» на Первом канале в программе «Здоровье» с Еленой Малышевой. Благодаря ее советам всем участникам проекта удалось добиться потрясающих результатов – похудели все! Римма Васильевна, как и ее сестра – известный диетолог Маргарита Королева, помогает многим звездам, политикам и бизнесменам не только обрести фигуру мечты, но и наладить гармонию с собой и окружающими. Разработав собственную методику, автор много лет назад решила свои проблемы с лишними килограммами и сегодня продолжает выглядеть замечательно. Теперь эти секреты доступны и вам! Римма Васильевна предлагает не очередную новомодную диету, а знания, которые научат вас сбрасывать лишний вес комфортно и максимально быстро. Автор уверена, что одной диеты для достижения этой цели недостаточно: нужно знать все подводные камни, которые мешают именно вам на пути к стройности. А для этого вам потребуется всего лишь определить свой психотип по прилагаемым описаниям и подстроить программу Риммы Мойсенко под себя с помощью тех инструментов, которые вы найдете в этой замечательной книге.

Римма Мойсенко: другие книги автора


Кто написал Моя программа стройности? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Моя программа стройности — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Моя программа стройности», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Валентина Толкунова в жизни была такой же, как на сцене, – она дарила Любовь…

«Ангел мой, будь со мной,

Ты впереди, я за тобой».

...

Когда я слушаю Валентину Толкунову, меня не покидает ощущение, что она обладает способностью вдруг изменить наш внутренний ритм, и тогда мы понимаем, как необходима нам эта мягкая женственность…

Микаэл Таривердиев. Официальный сайт, посвященный творчеству Валентины Толкуновой и деятельности благотворительного фонда ее имени, www.valentinatolkunova.ru

Она пришла в «Риммариту» не по своему желанию – на этом настоял ее продюсер. Близилось большое событие – 60-летие народной артистки России Валентины Толкуновой, и полным ходом шла подготовка к ее юбилейному концерту в Кремле. Организаторы концерта считали, что она должна немного похудеть.

Валентина Васильевна имела избыточный вес, но он не портил ее внешность. Природная статность, исконно русская красота и зрелый возраст делали полноту абсолютно органичной всему ее облику. Но она всегда доверяла людям, всегда шла навстречу их пожеланиям – и решила обратиться к специалисту. На самом деле, несмотря на кажущийся здоровый вид, Валентина Васильевна постоянно чувствовала себя плохо, ее одолевала слабость, и она надеялась, что избавление от избыточного веса вернет ей былую бодрость.

Но она ошибалась. Я провела первичную скрининговую диагностику – и стало ясно: Валентина Васильевна страдает тяжелым онкологическим заболеванием. Дальнейшее обследование в онкологической клинике показало: необходима операция, и как можно скорее. Валентина Васильевна ни в какую не соглашалась. У нас состоялось бурное объяснение. В тот момент она была уже, как говорится, «не мой клиент». Но после нашего удивительного знакомства я не могла оставить эту чудесную женщину без профессионального совета и помощи. И буквально за руку отвела ее к врачам.

Операция прошла успешно. К Валентине Васильевне довольно быстро возвращались силы. Я навещала ее в больнице, после выписки помогала в реабилитации.

...

Однажды она сказала: «Знаешь, Римма, а ведь я с порога твоего кабинета вскочила на подножку последнего вагона уходящего поезда моей жизни… Спасибо тебе».

Мы стали добрыми друзьями. Часто встречались, вместе ходили на спектакли и концерты, много говорили. Обо всем. О жизни, о превратностях судьбы… Валентина Толкунова любила людей. Она буквально излучала эту свою любовь, охотно рассказывала и размышляла о людях. Я с удивлением открывала для себя: она обладала не только проницательным умом, но и спокойной мудростью.

А еще – душевная щедрость ее не знала границ! Потихоньку я начинала понимать, почему она в течение жизни постепенно набирала лишний вес и почему потом не могла от него избавиться.

Валентина Васильевна всю себя, без остатка, отдавала другим – и в личной жизни, и в работе. И при этом брала на себя безусловную ответственность. Она считала, что должна любое дело делать безупречно, и не оставляла себе права на ошибку. Была уверена, что нужно отдавать столько, сколько от нее требуют: окружение, зрители, общество. Здоровье матери, мужа, воспитание сына, творческое становление брата… Успех ее коллектива (в 1987 году Валентина Толкунова организовала Московский театр музыкальной драмы и песни и стала его художественным руководителем) и судьбы людей, которых она пригласила работать с собой… В конце концов, судьба России!.. Страна в «роковые 90-е» катастрофически быстро утрачивала духовные русские традиции и в общественной жизни, и в искусстве. А Валентина Васильевна была по крови и духу русской и очень переживала времена неблагоприятных перемен. «Я росинка твоя, россиянка…»

И, конечно, ей было больно, что в такой обстановке она стала на эстраде невостребованной.

«Валентина Толкунова? Это неформал»

...

Толкунова с ее душевными, искренними, очень русскими песнями встречала сопротивление людей, которым казалось, что русское, деревенское не модно, а 25-я копия американского – это то, что нужно. У нее хватило таланта, ума и силы пережить это, и она осталась собой. А теперь выясняется, что второй Толкуновой, оказывается, нет. Она у нас только одна такая.

Александра Пахмутова. Официальный сайт, посвященный творчеству Валентины Толкуновой и деятельности благотворительного фонда ее имени, www.valentinatolkunova.ru

Да, у Валентины Васильевны было очень много зон ответственности. И она, конечно, боялась не справиться. Этот страх поражения диктовал телу: «Набирай вес!» Потому что на подсознательном уровне полнота делала ее более устойчивой, уверенной, сильной. Она рассказывала мне: «Как только я садилась на диету и сбрасывала вес, сразу начинала болеть. Мне казалось, что меня не хватает! Я становилась хрупкой, меня как будто ветром сдувало! Я переставала правильно мыслить. У меня начинала болеть голова…» И с грустью заключала: «Мне этот вес, наверное, нужен!»

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Моя программа стройности»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Моя программа стройности» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
libcat.ru: книга без обложки
Римма Глебова
libcat.ru: книга без обложки
libcat.ru: книга без обложки
Римма Казакова
libcat.ru: книга без обложки
libcat.ru: книга без обложки
Неизвестный Автор
Римма Казакова: Мадонна (сборник)
Мадонна (сборник)
Римма Казакова
Римма Мойсенко: Обмани свой вес
Обмани свой вес
Римма Мойсенко
Отзывы о книге «Моя программа стройности»

Обсуждение, отзывы о книге «Моя программа стройности» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.