Анна Чуднова - Целительный свет. Избавляемся от всех болезней за 20 минут в день

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не по падал свет лампы.

Смотрите на источник света правым глазом в течение десяти секунд. Не торопясь, моргните правым глазом шесть раз.

Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и смотрите на лампу, не моргая, в течение трех секунд.

Закройте глаз на одну секунд, откройте и моргните им шесть раз.

Смотрите на источник света, не моргая, в течение шести секунд.

Закройте правый глаз на полсекунды и моргните им шесть раз.

Закройте глаз на одну секунду, откройте и, не моргая, смотрите на лампу в течение двенадцати секунд.

Закройте правый глаз на пять секунд.

Прикройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы проделали для правого.

Откройте оба глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на зеленый.

Откройте глаза и смотрите на источник света в течение тридцати секунд. Закройте оба глаза на пять секунд.

Откройте глаза и медленно моргните двенадцать раз. Закройте оба глаза на три секунды, откройте и смотрите на свет в течение тридцати секунд. Закройте оба глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр фиолетового цвета, для второй – желтого цвета. Если вы пользуетесь очками со сменными фильтрами, то приготовьте пару стекол фиолетового цвета и пару стекол желтого цвета.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями.

«Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его фиолетовые и желтые лучи. Моя кожа ждет их. Радужная оболочка моего правого глаза ждет световые целительные волны, радужная оболочка моего левого глаза ждет живительный свет. Все световоды, которые поведут целебные лучи к моей коже, чтобы исцелить ее и напитать здоровой энергией, готовы принять их через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом».

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не по падал свет лампы.

Смотрите на источник света правым глазом в течение восьми секунд. Не торопясь, моргните восемь раз.

Закройте правый глаз на три секунды. Откройте и смотрите на свет, не моргая, в течение шестнадцати секунд.

Закройте правый глаз на три секунды, откройте и моргните им восемь раз.

Смотрите на источник света, не моргая, в течение десяти секунд.

Закройте правый глаз на три секунды, откройте и моргните им восемь раз.

Закройте правый глаз на одну секунду, откройте его и смотрите на лампу, не моргая, в течение трех секунд.

Закройте глаз на пять секунд. Расслабьтесь и представьте, как волны фиолетового света проникают в ваше тело и обволакивают его снаружи, оздоравливая каждую клеточку вашей кожи.

Закройте ладонью правый глаз, чтобы на него не по падал свет лампы.

Смотрите на источник света левым глазом в течение восьми секунд. Не торопясь, моргните им четыре раза.

Закройте левый глаз на одну секунду, откройте и смотрите на свет, не отрываясь, в течение двадцати секунд.

Закройте глаз на пять секунд, откройте и быстро моргните три раза.

Смотрите левым глазом на лампу, не моргая, в течение десяти секунд.

Закройте глаз на пять секунд. Расслабьтесь и ощутите всей кожей целебное действие прохладного фиолетового света.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на желтый.

Смотрите на источник света двумя глазами, не мигая, в течение тридцати секунд.

Закройте оба глаза на пять секунд, откройте и медленно моргните десять раз, глядя на свет.

Закройте оба глаза на пять секунд. Откройте глаза и смотрите на лампу в течение двадцати четырех секунд, быстро поморгайте три раза. Закройте глаза на десять секунд.