Василий Потапенко - Низкое давление. Эффективные методы лечения

В 1 таблетке Центрум содержится суточная доза витаминов и микроэлементов.

Из комплексных витаминно-минеральных препаратов российского производство можно назвать глутамевит, квадевит, компливит, аэровит.

Глутамевитсодержит 10 витаминов и глутаминовую кислоту, соединения кальция, фосфора, меди и железа.

Глутаминовая кислота стимулирует мышечную активность и нормализует деятельность центральной нервной системы.

Препарат предназначен для профилактики железо-дефицитной анемии, а также используется при воздействии на организм различных неблагоприятных факторов (значительные физические нагрузки, последствия перенесенных инфекций, операций, стрессов, нерациональное питание).

Квадевит– комплексный препарат, в состав которого включены 11 витаминов, аминокислоты и микроэлементы.

Его рекомендуется принимать преимущественно лицам пожилого возраста для профилактики витаминной и минеральной недостаточности.

Компливитсодержит 10 витаминов, коферменты, рибофлавин-мононуклеотид, липоевую кислоту, соли железа, меди, кальция, кобальта, марганца, цинка, магния, фосфора.

Этот препарат оказывает положительное действие на состав крови, в частности на количество гемоглобина. Компливит содержит компоненты, которые обеспечивают его поддержание на должном уровне.

Препарат используется для профилактики железо-дефицитной анемии, при ранних проявлениях атеросклероза, а также в качестве средства для повышения устойчивости организма к различным неблагоприятным факторам. При его приеме отмечена нормализация жирового обмена.

Аэровитиспользуют для предупреждения витаминной недостаточности при нерациональном питании. Показан людям, работающим на предприятиях с вредными условиями труда (вибрация, укачивание), подвергающимся значительным физическим нагрузкам.

Препарат обеспечивает необходимый энергетический обмен клеток, что способствует повышению тонуса и защитных сил организма, используется для профилактики атеросклероза.

В заключение хотелось бы напомнить читателю, что эта книга адресована тем людям, для которых пониженное давление является физиологической особенностью организма или характеризуется исключительно симптомами первичной, эссенциальной гипотонии, то есть не является проявлением какого-нибудь другого, более серьезного заболевания.

Обычно при лечении этих форм гипотонии нет необходимости применять медикаментозные средства и вполне можно ограничиться растительными препаратами, повышающими тонус сосудов. Правильный образ жизни, включающий в себя систему рационального питания, дозированные физические нагрузки, полноценный отдых и процедуры, укрепляющие сосуды, – вот те «киты», на которых держится наше здоровье.

Всем известно, что отрицательные эмоции часто становятся решающим фактором, провоцирующим резкое и сильное снижение артериального давления. Поэтому очень важным условием хорошего самочувствия гипотоника является гармоничная атмосфера в семье.

Для людей, склонных к гипотонии, решающее значение в жизни имеет положительный эмоциональный настрой. Им обязательно надо увлекаться какими-либо видами спорта, туризмом, посещать дружеские компании и дискотеки, жить полноценной сексуальной жизнью с любимым человеком. Важно получать удовольствие от любого дела, чувствовать себя нужным и незаменимым и на работе, и в семье. Впрочем, все вышеперечисленное спасает не только от обострения гипотонии, но и от развития большинства сердечно-сосудистых заболеваний.

И последнее. За пару десятилетий произошел резкий скачок профанации медицины и здравоохранения в нашей стране за счет «тиражирования» врачей всеми возможными способами (вплоть до покупки дипломов) и беспардонного подхода к организации медицинского обслуживания. Именно поэтому здоровье многих людей, поддержание его в хорошем состоянии, оказалось сегодня в их собственных руках. Надеемся, что вошедшие в эту книгу материалы помогут вам в этом благодарном деле.