Михаил Ингерлейб - Лечебные чаи

Корень лопуха большого 1 часть

Корень пырея ползучего 5 частей

Лист и цвет мать-и-мачехи обыкновенной 9 частей

Лист лопуха большого 2 части

Лист березы белой 1 часть

Лист кипрея узколистного 1 часть

Лист крапивы двудомной 1 часть

Лист липы мелколистной 5 частей

Лист мяты перечной 1 часть

Лист подорожника большого 2 части

Лист татарника колючего 1 часть

Почки сосны обыкновенной 7 частей

Трава багульника болотного 1 часть

Трава будры плющевидной 7 частей

Трава буквицы лекарственной 5 частей

Трава вероники лекарственной 7 частей

Трава герани луговой 2 части

Трава горца птичьего 1 часть

Трава донника лекарственного 5 частей

Трава душицы обыкновенной 5 частей

Трава зверобоя продырявленного 2 части

Трава коровяка скипетровидного 7 частей

Трава лапчатки гусиной и серебристой 2 части

Трава марьянника дубравного 9 частей

Трава сабельника болотного 3 части

Трава сныти обыкновенной 9 частей

Трава сушеницы топяной 1 часть

Трава тимьяна ползучего 5 частей

Трава тысячелистника обыкновенного 2 части

Трава фиалки полевой 5 частей

Трава хвоща полевого 9 частей

Трава череды трехраздельной 9 частей

Трава чистотела большого 3 части

Трава яснотки белой 5 частей

Цветки боярышника колючего 3 части

Цветки и лист сирени обыкновенной 7 частей

Цветки кипрея узколистного 1 часть

Цветки клевера лугового 1 часть

Цветки липы мелколистной 5 частей

Цветки ноготков лекарственных 2 части

Цветки пижмы обыкновенной 3 части

Цветки ромашки аптечной 5 частей

Приготовление: 1 столовую ложку сбора заварить 500 мл кипящей воды. Настаивать один час. Процедить, пить по полстакана 4 раза в день: за пятнадцать минут до еды и перед сном.

В равных долях:

Корень солодки

Корень лопуха

Корень одуванчика

Корень мыльнянки

Корень марены красильной

Лист крапивы двудомной

Лист мелиссы

Лист шалфея

Лист березы

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

В равных долях:

Кора крушины

Корень солодки

Листья ореха грецкого

Трава фиалки трехцветной

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

В равных долях:

Корневище

Трава очанки

Трава душицы

Трава полыни горькой

Приготовление: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды. Выпить в несколько приемов в течение дня.

Мы уверены, что, приобретя этот справочник, вы воспользуетесь рецептами чаев, которые мы вам предложили.

Часто люди забывают о своем здоровье, а ведь его можно легко восстановить, обратившись к природе.

Зачастую мы прибегаем к искусственным препаратам, тем самым приводя в негодность органы и системы организма: печень, почки, сердце…

В наш стремительный век не находится времени для общения с природой, все куда-то торопятся, спешат. Раньше наши бабушки ходили в лес собирать коренья и разные травы, а нам кажется, что лучше купить готовые витамины, хотя это ненатуральный продукт, чуждый организму.

В течение тысячелетий природа сохраняла и оберегала человека, учила и лечила. Собирая травы, мы вольно или невольно общаемся с живой природой, вдыхаем ароматы цветов, слышим стрекотание кузнечиков. То тут, то там — щебет птиц. Разнообразие зелени ласкает глаз, и мы приходим в спокойное, умиротворенное состояние, избавляемся от раздражения и нервозности. А какая благодать разливается по телу!

Счастливые и умиротворенные, мы возвращаемся домой, неся охапки цветов, трав. И знаем, что эта красота в наших руках — лекарственные травы, которые будут согревать и лечить в дождливые осенние вечера и лютые морозы.

Сидя за столом и попивая травяной чай, составленный по одному из понравившихся вам рецептов, вы улыбнетесь, вспомнив чудесный летний день…

Не зря писал русский поэт А. А. Голенищев-Кутузов: «Если бы люди умели жить в неразрывном единении с природой, все их возрасты и даже самая смерть были бы запечатлены обаянием красоты». Давайте поможем себе сами!

Говоря о лечении препаратами растений, мы обычно подразумеваем, что эти препараты обладают более мягким действием, чем синтетические, менее токсичны, легче усваиваются организмом. Все это так, но не надо забывать, что у трав есть свое лечебное воздействие на организм и в некоторых случаях, при неправильном использовании, они тоже способны усугубить имеющиеся заболевания.