Геннадий Малахов - Золотые правила очищения и голодания

( Надо умело закреплять положительное действие голода образом жизни. )

Пример.«У меня возник вопрос, ответа на который (четкого) я не нашел ни в одной книге. После голодания первая еда моя – это салат из капусты и морковки. Я лично первые два года ел настоящую еду через 4–5 часов после салата, а потом перешел на режим через два часа. Но все равно мучают две проблемы во время этого периода. Первая – это сильный голод. Вторая – это 1–3 позыва в туалет, так как зачастую слабит. Правильно ли я это делаю? Если это неправильно и Вы, Геннадий Петрович, сможете ответить мне, буду Вам очень признателен».

Ответ.Чтобы не было сильного голода, надо тщательным образом пережевывать пищу, делая по 50-100 жеваний. Тогда она превращается в жидкость, быстрее усваивается и не вызывает чувства голода.

Это же средство надо применять для устранения послаблений. После голода возбужден жизненный принцип «Ветра», который отвечает за скорость прохождения пищи по пищеварительному тракту. Если пищи груба, то это еще более усиливает его, и пища проскакивает, не успев обработаться. Поэтому из пищи надо удалять все грубое (шкурку, семечки) и тщательно жевать. Помните: Поль Брэгг удалял кожицу с помидоров, обрабатывал их кипятком и лишь после этого ел.

Еще раз заострю внимание на тщательном жевании при выходе из голодания (первые 3–4 дня). В дополнение первые 3–4 дня на выходе смазывайте тело оливковым маслом. Это подавит и сильный голод, и быструю перистальтику.

Пример.«Мне 57 лет. В марте 1994 года я перенесла операцию, мне удалили правую грудь и лимфоузлы. Про Ваши книги я в то время еще не знала.

В 1996 году, в июле месяце, у меня пропал голос и появился сильный кашель. Лечилась у терапевта, но толку было мало. Записалась на прием к онкологу. Он направил к ЛОР-врачу (диагноз: горло чистое). Прошла рентген: легкие чистые. Дали направления в онкодиспансер. Попала на прием к молодому врачу. Он посмотрел и сказал: приходите через 4 месяца. Пошла к главврачу. При осмотре была обнаружена опухоль с наружной стороны на правой стороне шеи и затвердение величиной с горошину в районе правой ключицы. Была взята пункция и назначена операция, но я от нее отказалась. ( Медицина, не зная причин болезни, борется по-своему с ее последствиями. «Лечение» варварское: если не можем вылечить, то можем вырезать. Причина болезни осталась и дала рецидив. Ведь никто не поинтересовался образом жизни этой женщины: ее переживаниями, питанием и многим другим, от чего зависит здоровье человека. )

Моя знакомая дала мне почитать Вашу книгу «Голодание», и, прочитав ее, я решила пойти на 30-дневное голодание без подготовки. Во время голодания была очень сильная чистка организма, слизи вышло, наверное, с ведро. ( Как можно такой зашлакованный организм вылечить? А тем более операцией. Операцией его можно только ослабить .) В свое время я очень страдала от радикулита. За время голодания прочистилась поясница, и как будто бы у меня и не было всю жизнь радикулита! ( Обилие указанных шлаков вызывает самые различные болезни и недомогания. )

Когда я только заболела (пропал голос), то полоскала горло соком чистотела. Так вот во время голодания из меня неделю выходил чистотел. Во время голодания делала клизмы с упаренной уриной, пила урину и протиевую воду. Очень много вышло каловых камней. Чистки в основном проходили ночью, и я слышала, как «чистились» мозги, было ощущение, как будто их перебирал кто-то. А однажды ночью ясный голос сказал: «А железки изо рта все убери» (про вставные зубы).

На 25-й день проснулась от звука «чав-чав-чав» – что чистилось, не знаю. Потом просыпалась от звука «чав-чав-чав-плюх», как будто что-то откачивается насосом. ( На длительном голоде с человеком происходят удивительные вещи. Здесь и целительная работа самого организма, и помощь со стороны Светлых Сил как награда за Вашу решимость, волю. )

Дней через 30 стала выходить из голода. Можно было голодать еще, но побоялась, так как по конституции худощавая, тип «Ветра». ( Страхи, сомнения портят нам окончательную победу над болезнями. Только тот, кто не боится смерти, имеет огромную решимость и добивается полной победы. Например, одна женщина решила покончить с собой от болезней и безысходности. Она легла на кровать и пролежала без пищи более 60 суток, пока ее не обнаружили. Это был живой скелет. Когда ее умело вывели из голода и восстановили нормальный вес, то оказалось, что все болезни покинули ее, а организм сильно омолодился и получил новый импульс к жизни. ) Выходила из голодания на соках по Вашей схеме: морковном, яблочном, свекольном. Когда стала есть винегрет, захотелось одной картошечки (я ее очень люблю). Ела все без соли, а тут нарушила режим, картошку поела с консервами «Сайра» – сразу отекла правая рука. Сделала небольшой перерыв и снова пошла на голодание. Но выдержала только 11 дней, так как почувствовала сильный голод. Выходила из голодания так же, как и в первый раз.