Маски из водорослей для лица и шеи
Ламинария комбу. Эта маска подходит для людей, как с нормальным, так и проблемным (угри, черные точки, сухость, жирность) типом кожи. Особенно хороши маски из ламинарии для зрелой кожи, когда, увы, кожа потеряла былую эластичность и обзавелась морщинами. Биологически активные вещества этих водорослей стимулируют выработку коллагена, который обеспечивает упругость кожи, помогает ей удерживать влагу. Альгинаты (мощный иммуностимулирующий полисахарид) водорослей замедляют процесс старения, оказывают разглаживающий и подтягивающий эффекты. Маска снимает отеки и улучшает цвет лица, возвращая ему свежесть и ухоженный вид.
Преимущество водорослей проявляется и в том, что можно добавлять водоросли в те маски, которые человек употребляет и которые приносят ему пользу. Могу с уверенностью добавить, что положительное действие масок с добавлением водорослей увеличивается многократно.
Чтобы приготовить маску для лица с использованием водорослей залейте 2 ч. л. сухой ламинарии 20–30 г воды и настаивайте от 40 до 90 минут.
Маски для лица с ламинарией
Основа для маски.1 ст. л. сухих водорослей залить водой комнатной температуры и оставить на полтора часа для набухания. Воду отжать, кашицу использовать для маски. Этого количества хватит на 2–3 маски. Просто оставшуюся массу залить холодной водой. Срок хранения — в холодильнике — до 3 дней; можно использовать размоченные водоросли без каких-либо добавок, а можно вводить различные ингредиенты.
Маска с ламинарией и медом
В одноразовую дозу размоченной ламинарии (1/3 ст. л.), добавить чайную ложку жидкого меда. Маска действует очищающе, хорошо подтягивает и разглаживает кожу лица. Маска наносится на лицо и держится 30 минут, после чего смывается теплой водой без мыла.
Маска с ламинарией для жирной кожи
Одноразовая доза размоченной ламинарии (1/3 ст. л. сухого порошка) соединяется с 2 ч. л. лимонного сока и сырым яичным белком.
Маска с ламинарией для сухой кожи
К размоченной (1 ст. л.) ламинарии, добавить 1 ст. л. растительного масла, 1 яичный желток, 1 ст. л. сметаны.
Маска с ламинарией при проблемной, воспаленной коже (угри и др.)
К размоченной ламинарии добавить 1 ст. л. сока алоэ. Листья алоэ должны быть выдержаны в холодильнике в течение 2 недель.
Существует очень много готовых масок из водорослей, которые прекрасно действуют на нормальную, жирную, сухую, увядающую кожу лица. Эти маски так и называются «альгинатовые». В качестве дополнительных компонентов в них вводятся, например, ананас, папайя (для жирной увядающей кожи), алоэ вера — (для сухой, уставшей кожи).
Уход за телом и волосами
Маска для волос
1 ст. л. водорослей растворить в 1 стакане горячей воды и настаивать 30 минут. Водоросли ламинарии можно купить в аптеках. Они, в частности, продаются как микронизированные водоросли (ламинария). Массу нанести на вымытые волосы, закрыть пленкой и полотенцем. Смыть через 20–30 минут теплой водой без использования мыла.
Настой для ванн и ванночек для рук и ног
Настой для ванн и ванночек для рук и ног (артриты, проблемная кожа) приготовить несложно. 3 ст. л. сухой ламинарии на 1 л горячей воды залить в термос и настаивать 12 часов. Оптимальная температура ванны 36–38 °C. Время процедуры 15–20 минут 2–3 раза в неделю.
Полоскание десен и горла
Полоскание десен и горла. 2 ч. л. сухой водоросли на 1 стакан кипятка поместить в термос на 12 часов. Полоскать десны и горло через каждые 2 часа.
Лосьон из зеленых водорослей
Сине-зеленые водоросли (например, спирулину) размочить, воду слить, соединить с лосьоном, который вы выбрали как наиболее подходящий для вашей кожи: масло примулы, жожоба, оливковое мало (эфирные масла добавлять по 1–2 капли, оливковое — 1 ст. л.). Примечание: можно приготовить этот лосьон используя в качестве жидкости только воду, в которой были размочены водоросли.
Питательный крем со спирулиной
Питательных кремов, в которых используется спирулина, косметическая промышленность изготовляет великое множество. Такой крем лучше всего купить у известных производителей натуральной косметики. Самостоятельно приготовить крем также возможно. Для этой цели воспользуйтесь спирулиной и добавьте оливковое масло (1 ст. л.), масло жожоба, чайного дерева, сладкого миндаля (по 1–2 капли). Крем показан для нормальной и сухой кожи.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу