Анна Котенёва - Откровенный разговор про это для тех, кому за

Подавляющее большинство людей, страдающих от проблемы снижения желания, – женщины. Но некоторых из них беспокоит ситуация с непрекращающейся активностью мужа. «У нас 3 детей, 2 внуков, правнуки. Мужу на день рождения подарили DVD. Он начал смотреть порно. Переселился в отдельную комнату, сутками смотрит эти фильмы. Дети поощряют его, дарят ему новые диски. Я человек верующий, для меня это все омерзительно. Как мне ему объяснить, что это плохо, вредно? » (Женщина 67 лет, в браке 46 лет.)

Мужчины, как и ожидалось, продолжают переживать из-за своей эрекции: «Избегаю знакомств с женщинами из-за своей слабой эрекции. Как восстановить эрекцию в моем возрасте?» (Мужчина 63 лет, холост.) Надеются продлить свою сексуальную силу: «Сколько раз в неделю надо мастурбировать, чтобы «он» не упал вообще? » (Мужчина 62 лет, женат 28 лет.) Как в юности, так и в «солидной зрелости» их беспокоит размер полового члена: «Стал изменяться член, укорачиваться и приобретать форму конуса. Что делать?» (Мужчина 60 лет, в браке 40 лет.)

Многие сохраняют и поддерживают хорошие семейные отношения и при этом ведут активную половую жизнь во внебрачном партнерстве. Немало людей, которые оказались в непростой ситуации, когда у одного из партнеров по ряду причин нет желания или возможности поддерживать сексуальные отношения. «Если супруга не хочет, что делать… (как продолжать половую жизнь)?» (Мужчина 64 лет, 40 лет в браке.) «Что сделать, чтобы моя любимая женщина любила меня как прежде?» (Мужчина 63 лет, женат 26 лет.)

Одна из проблем, которая проходит красной нитью в вопросах мужчин и женщин за 60 лет, – нравственная. Мужчины и женщины спрашивают, что нормально, а что нет. Многих волнует соответствие традициям, стереотипам поведения в обществе. И это вполне естественно. На интимные темы ученые практически не говорят по телевидению, о сексуальности не посудачишь с подружками, нет масштабных исследований сексуальности пожилых. Вот и звучат вопросы: « Не стыдно ли в моем возрасте иметь сексуальные фантазии? » (Женщина 68 лет, вдова 10 лет.) « Я испытываю клиторальный оргазм. Нормально ли это? » (Женщина 63 года, в браке 40 лет.)

Совершенно естественным стал блок вопросов, в котором пожилые люди интересуются вопросами сохранения своей привлекательности. Они хотят конкурировать с более молодыми людьми, надеясь продлить годы сексуальной активности в преклонном возрасте: «Что мне надо сделать, чтобы увеличить (повысить) свою сексуальность? » (Женщина 60 лет, 29 в браке.) «Я вдова, но мне часто хочется секса. Стараюсь выглядеть хорошо, но мужчины со мной не знакомятся. Что делать, какой выход? » (Женщина 60 лет.)

Основные проблемы, связанные с сексуальностью пожилых, можно объединить в несколько групп:

1. Большинство людей преклонного возраста не знают основных признаков вхождения в период естественного снижения сексуальной активности. Сталкиваясь с этими трудностями и непривычной ситуацией, они волнуются, переживают, впадают в депрессию, но не видят оптимального выхода из создавшегося положения.

2. Большинство людей этой возрастной группы не представляют, как последовательно изменяется их сексуальная привлекательность и сексуальная активность. Они, соответственно, очень часто требуют от себя недосягаемых результатов, и травмируются психически.

3. Ситуация с сексуальным просвещением наших соотечественников сложилась так, что подавляющее большинство людей и в начале XXI века считают: секс для них – это нормативный гетеросексуальный коитус; то есть обычный половой акт с проникновением в женщину и достаточно длительными фрикциями. Остальные формы интимного общения в счет не идут по причине ложных стереотипов, сложившихся в пору их зрелости и информационного невежества.

Между тем последние достижения сексологии, наблюдения за долгожителями и опыт Востока неопровержимо доказывают, что такая точка зрения обедняет половое общение партнеров. Именно в преклонные годы спектр отношений может быть гораздо шире: нежные ласки любимого человека (петтинг, массаж), совместное стимулирование эрогенных зон, поцелуи, длительные прелюдии, соитие без оргазма, мастурбация и многое другое может стать самым существенным и значимым в зрелом сексуальном общении. Именно такое поведение является основным проявлением сексуальности для многих пожилых, а фрикционные движения полового члена в вагине, как «стального поршня во втулке», остаются чаще в прошлом. И это абсолютно нормально!