Ирина Котешева: Боли в спине и суставах. Что делать?

МЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ СРЕДСТВА

• анальгетики – для снятия боли;

• нестероидные противовоспалительные препараты – для устранения отека и воспаления в суставах, спинномозговых корешках;

• миорелаксанты – для расслабления спазмированных мышц;

• препараты, улучшающие кровоснабжение;

• витамины как общеукрепляющие средства;

• стероидные препараты – для снятия воспаления и отека;

• антидепрессанты – для устранения часто наблюдаемых нарушений психики, особенно у длительно страдающих больных.

ФИЗИОТЕРАПИЯ

• воздействие физическими факторами на патологически измененные ткани;

• ультразвуковое, магнитное, лазерное и другие аналогичные воздействия;

• лечение ядом пчел и змей;

• прижигание болезненных точек;

• гирудотерапия (лечение пиявками).

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

• лечение руками для воздействия на мышцы, межпозвонковые суставы.

БЛОКАДЫ

• введение обезболивающих и противовоспалительных средств длительного действия в болевые точки или в области воспаления: в спинномозговые корешки, межпозвонковые и другие суставы.

ТРАНСКУТАННАЯ ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИЯ

• воздействие слабым электрическим током на болевые точки в целях обезболивания.

ВЫТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА

• растяжение мышц позвоночника на специальных аппаратах: сухое и подводное.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ

• использование в целях коррекции корсетов, поясов, стелек и др.

ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ, АКУПУНКТУРА

• воздействие на биологически активные точки.

КИНЕЗИТЕРАПИЯ

(ЛФК – лечебная физическая культура)

• лечение движением, специальными комплексами физических упражнений.

МАССАЖ

• метод механического дозированного воздействия руками на различные участки тела.

ПСИХОТЕРАПИЯ

(самовнушение, аутогенная тренировка)

• метод психологического воздействия в лечебных целях.

БИОФИДБЕК

• метод основан на обратной биологической связи и выработке движений, при которых не возникает болезненных ощущений.

ОБУЧЕНИЕ БОЛЬНОГО

• выработка правильного поведения при боли в суставах, лечение покоем.

ДИЕТОТЕРАПИЯ

• применение в лечебных целях специально составленных пищевых рационов и режимов питания.

Широкое распространение при лечении остеохондроза позвоночника в домашних условиях получили такие средства рефлекторного воздействия на организм, как иглоипликатор Кузнецова и перцовый пластырь. Противопоказанием к их применению являются заболевания кожи. Их нельзя накладывать на родимые пятна и родинки.

ИПЛИКАТОР КУЗНЕЦОВА

• так называемый колючий врачеватель может быть использован при острой и хронической боли в спине.

При острой болиипликатор накладывают на место боли и придавливают руками в пределах болевой чувствительности на 4–5 минут. Процедура повторяется несколько раз (после коротких перерывов) до полного исчезновения боли.

При хронической болив спине рекомендуется курс лечения ипликатором – 10–15 процедур ежедневно. Положите ипликатор на постель, от ее середины к изголовью. Большую подушку замените маленькой. Сядьте на постель, затем плавно опуститесь обнаженной спиной на целебные колючки. Чтобы ипликатор плотнее соприкасался с телом, положите под поясницу небольшой валик из полотенца. Сеанс лечения лучше проводить перед сном.

ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ

• отвлекающее, обезболивающее средство при радикулитах, люмбаго (боль в поясничной области), люмбоишиалгии (боль в поясничной области и по ходу седалищного нерва), при других формах остеохондроза.

Перед наложением пластыря кожу обезжирьте спиртом, эфиром и вытрите ее насухо. С пластыря снимите защитную пленку, предохраняющую клейкую сторону, наложите на кожу, слегка прижмите и разгладьте. Пластырь можно не снимать в течение двух суток, если не ощущается сильного раздражения.

При сильном жжении пластырь надо снять и смазать кожу кремом. Если на коже остались следы клейкой массы, удалите их мыльным раствором или лосьоном.

Возможно возникновение аллергических реакций на компоненты препарата. В таком случае перцовый пластырь больше не следует использовать.

Известно, что почти каждый четвертый человек на Земле после 30-летнего возраста страдает этой болезнью. Что же такое остеохондроз позвоночника?