Вадим Лапшичев - Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко

Здесь есть возможность читать онлайн «Вадим Лапшичев - Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2008, ISBN: 2008, Издательство: АСТ, АСТ Москва, Прайм-Еврознак, ВКТ, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко
  • Автор:
  • Издательство:
    АСТ, АСТ Москва, Прайм-Еврознак, ВКТ
  • Жанр:
  • Год:
    2008
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-17-055361-7, 978-5-9713-9194-4, 978-5-93878-803-9, 978-5-226-00724-8
  • Рейтинг книги:
    5 / 5. Голосов: 2
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Перед вами – дельная, конкретная, понятная книга, написанная человеком, который многие годы помогает людям избавляться от пагубных зависимостей по методу Шичко. «Выпускники» Вадима Лапшичева навсегда расстаются с пьянством, наркотиками, табакокурением, пристрастием к неумеренной еде. Эта книга расскажет, что следует делать, чтобы навсегда избавиться от пристрастий, которые губят, коверкают жизнь. Метод, описанный в этой книге, одобрен Русской Православной Церковью.

Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Начинаешь разбираться – как же так, неглупый, образованный человек, хорошо отрабатывал теорию, писал правильные выводы, и вдруг провал? «Да я, бывало, после дневников телевизор посматривал», – мямлит «герой».

Да ведь сотни раз говорено, дано под запись, что вести дневники – только перед сном, во всех других случаях они бесполезны!!!

И начинаем все снова. Предварительно изучим механизм срыва. Описание некоторых из них перед вами.

Если с вами произошло такое – это не повод опустить руки и решить, что «все покончено». Да, честно скажу, такое случается, лишь если период трезвости был недолог. Потому что, вкусив трезвой, счастливой и свободной жизни, вы даже после сокрушительного, страшного падения не захотите больше оставаться в той яме, где пребывали еще недавно.

Наверх!

Любой ценой – наверх, обратно, в трезвость, в семейное счастье, в нормальную работу.

А получится?

Да. Но сначала нужно внимательно и беспощадно проанализировать опыт своего падения. Описать его.

Описания срыва. Отрывки из сочинений разных участников антиалкогольных тренингов

В четверг произошел срыв. Позвонил мне товарищ и просил приехать, у него неприятности. С товарищем знаком 25 лет и пил с ним постоянно. В последнее время виделись редко. Пока ехал, появились мысли об алкоголе, отгонял их изо всей силы, но они возвращались. По приезде выяснилось, что у него неприятности по работе. Чем мог – помог ему, позвонил куда надо, вроде, получилось. И вот тут-то все и случилось.

Решили немного отметить, хотя я и пытался отказываться. Пока еще звонили, мысли появлялись уже постоянно. Я их давил как только мог, но напрасно. В общем, начали – и пошло, и поехало. Заночевал, потом поехали ко мне. Все пошло в том же духе. Пили в пятницу и в субботу, пока он не уехал.

В воскресенье чувствовал себя отвратительно: шатало, все болит, на душе ужасно, думал, помру. Ближе к вечеру нашел немного денег и купил бутылку водки. Тянул ее, как мог, но не опьянел совсем, а, скорее, одурел. Утром те же самые ощущения: неосознанное чувство вины – как будто человека убил. Два дня пролежал чуть живой, ощущение то же. Решил, что если не подохну, точно брошу пить. До сих пор не могу очухаться: шатает, кружится голова, руки, ноги сводит, еле пишу. Все ужасно, полная апатия и депрессия. Все, бросаю.

* * *

Первый срыв произошел в начале ноября, естественно, что при добросовестном отношении моем к работе по методу Шичко поводов к выпивке не должно было быть, да и не было. В последнее время иногда одолевали мысли: «Может, попробовать грамм 50–100, ведь ничего не случится». Видно, забыл все, чему учился. То, что должно было случиться, и случилось.

После срыва, естественно, испугался, первоначально настолько, что позвонил В. В. и признался в содеянном. Потом немного успокоился и решил больше не срываться. Сожалею, что не прислушался к советам В. В., не встретился с ним, не пошел с ним на встречу в клуб. Тогда не случилось бы и второго срыва. Сейчас об этом вспоминать грустно, больно и обидно.

Причины срыва видел в начале в том, что ча сто был в компании пьющих и хорохорился, что могу спокойно не пить, когда все пьют. Кроме этого, большая нагрузка дома (ремонт) и одновременно на работе. Усталость, нервы, нехватка времени для отдыха. Хотелось каким-то образом снять стресс: и в то же время видел, как этот стресс «снимают» этанолом другие. Но это, конечно, не основная причина. Просто, видно, где-то в глубине осталась алкогольная программа, и при неблагоприятных условиях она появилась снова. При встрече с В. В. я вспомнил, что иногда писал дневник не перед сном, а после еще досматривал телевизор или читал литературу.

Выпил вначале 100 г водки. Потом допил начатую бутылку. Пил один. На другой день пришли ремонтировать квартиру два мастера и мой приятель. Угостил их коньяком и выпил сам. Они очень удивились, так как знали, что я не пью. Пока пил, было возбуждение, вместе со всеми веселился, хотя в сердце сознавал, что поступил мерзко, что не надо было этого делать.

На другой день позвонил В. В. и признался ему. Потом решил справиться сам, три дня писал дневник, но не получилось. И вот результат – срыв второй и более тяжелый, в течение трех дней. Не ночевал дома, не ходил на работу, подрывал здоровье. Подвел сотрудников по работе, предал семью, пропил деньги. Поменял на дозу отравы все, что завоевал в течение 1,5 лет (включая лечение в наркологии) трезвой жизни:

– уважение родных и близких;

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко»

Обсуждение, отзывы о книге «Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x