Сергей Кашин - Лечебное питание. Медолечение. Защита организма на 100 %

Смешать в равных пропорциях листья брусники и земляники. 2 столовые ложки измельченной смеси засыпать в термос, залить 1/ 2л кипятка, настоять 30–40 минут и процедить.

Принимать теплым по 1 стакану, добавляя по вкусу мед, 3–4 раза в день при гиповитаминозах.

1 яблоко, 1 столовая ложка сухофруктов, 1 столовая ложка ядер грецких орехов, 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка овсяных хлопьев, 3 столовые ложки кипяченой воды, 1/ 2лимона.

Овсяные хлопья настоять 3–4 часа в воде, затем добавить сок половины лимона, протертое яблоко, мед, все хорошо перемешать и посыпать сверху измельченными сухофруктами и толчеными ядрами грецких орехов. Порцию принять в течение дня в 2–3 приема. Рекомендуется как общеукрепляющее средство для ослабленных детей.

1 1/ 2стакана меда, 1 стакан кураги, 1 стакан ядер грецких орехов, 1 стакан изюма без косточек, 2 лимона.

Курагу, изюм, ядра орехов и лимоны измельчить, перемешать и залить медом. Принимать 3 раза в день за 30–40 минут до еды. Доза для взрослых – по 1 столовой ложке, для детей – по 1 чайной ложке.

Рекомендуется как общеукрепляющее средство.

1 стакан зерен овса залить 1 л кипяченой воды и томить до выпаривания 1/ 4жидкости. Затем процедить и добавить мед по вкусу.

Принимать по 1/ 2стакана 3–4 раза в день до еды.

Рекомендуется как общеукрепляющее средство, а также при воспалительных заболеваниях желудка, кишечника, болях в суставах, сопровождающих обменные артриты.