Роза Волкова - Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы

Вероятно, многие из вас слышали или употребляли кунжутное масло при простудах, болезнях горла, носоглотки, полоща им ротовую полость.

Древняя и современная кухни Азии не мыслят приготовление пищи без кунжутного масла. Конечно, нерафинированного, конечно, холодного отжима.

Кунжутное масло богато «витамином молодости» (так целители называют витамин Е). Одна из его функций – нейтрализация свободных радикалов путем повышения устойчивости клеточных мембран к перекисному окислению липидов .

Кунжутное масло – прекрасный диетический продукт, поэтому его применение в рационе необходимо всем, ведь оно помогает держать ваш иммунитет в норме.

Кроме того, кунжутным маслом лечат гастрит, язву двенадцатиперстной кишки, используют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, воспалительных процессов в легких, сухом кашле.

Кунжутное масло для укрепления иммунитета и профилактики от прочих напастей следует принимать по 1 ч. л. три раза в день.

Это особенно важно для тех, кто равнодушен к овощным салатам и не получает нужных веществ из них.

Кунжутное масло не имеет противопоказаний(кроме индивидуальной непереносимости), но лучше все же соблюдать меру – при излишествах вредным может стать что угодно.

Алоэ не требует рекомендаций. Это растение – одно из основных домашних целителей. В алоэ – секрет долголетия и неувядания, а это значит, здоровья и процветания.

Авиценна писал «… помогает при катаракте, бельмах, при нарывах, мигрени…».

Известны слова Христофора Колумба: «Четыре растения необходимы для жизни человека: зерно, виноград, олива и алоэ. Первое – кормит, второе – радует, третье – дает гармонию, четвертое – лечит».

• Основное, далеко не полное перечисление полезных свойств алоэ выглядит как: очищает, обезболивает , обладает бактерицидными свойствами высокой концентрации, сокращает время свертывания крови .

• Алоэ – жаропонижающее, противовоспалительное, питательное средство.

Потребуется:

Листья алоэ – 500 г

Кипяток – 0,5 л

Зверобой (сушеная трава) – 30 г

Мед – 0,5 кг

Водка – 0,5 стакана

Что делать:

Листья алоэ предварительно выдержать в течение 2-х недель в холодильнике. Затем достать и размельчить в блендере.

Зверобой залить кипятком и варить на медленном огне 15 минут. Настоять, остудить, отжать, процедить.

Соединить алоэ и отвар из зверобоя.

Добавить мед и водку. Плотно закрыть жидкость в бутылке.

Настаивать в течение 7 дней.

Первую неделю принимать по 1 ч. л. 3 раза в день. Со второй недели дозу увеличить до 1 ст. л. 3 раза в день. Применять в течение месяца. Этот бальзам используется для очистки и устранения застойных явлений в организме, укрепления легких, а также для борьбы с простудными заболеваниями.

Прежде чем начать лечение, проконсультируйтесь с врачом.

Потребуется:

Сок алоэ – 1 стакан

Почки березовые – 200 г

Цветки липы – 60 г

Масло растительное – 1 стакан

Мед – 1,5 л

Что делать:

Срезанные, выдержанные в холодильнике (2 недели) листья промыть, просушить, отжать сок.

Мед растопить на водяной бане при температуре не выше 45 °C. Влить сок.

Березовые почки промыть, залить 0,5 л кипятка. Кипятить 3–5 минут на медленном огне. Цветки залить кипятком (0,5 л). Почки и цветы настоять, остудить, смешать с соком алоэ, медом и маслом. Хранить в холодильнике. Принимать первые 4 дня по 1 ч. л., а в дальнейшем по 1 ст. л. 3 раза в день, пока бальзам не кончится. Пневмония, сильный кашель, бронхит хорошо поддаются лечению.

Потребуется:

Сок алоэ – 2 части

Мед – 2 части

Корень имбиря свежий – 1 часть

Что делать:

Листья алоэ, предварительно выдержанные в холодильнике в течение 2-х недель, вымыть, просушить, перемолоть вместе со свежим корнем имбиря. Отжать и смешать с медом.

Если нет свежего корня имбиря, можно заменить его порошком имбиря. В этом случае его следует залить кипятком и дать настоятся до остывания. Смешать с медом и соком алоэ в пропорции: 1/4 ч. л. порошка имбиря на 0,5 стакана воды, 100 г сока алоэ, 100 мл меда.

Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день.