Станислав Мартынов - Лечение детей нетрадиционными методами. Практическая энциклопедия.

Отсюда должно быть понятно, что любое прикосновение к рукам, их растирание, надавливание на поверхность — это не только местный массаж, но и опосредованное воздействие на весь организм. Поскольку концевые отделы — это наша голова, то, надавливая на них, особенно на ногти, мы стимулируем развитие головного мозга, а также улучшаем его крово- и ликворообращение (ликвор — спинномозговая жидкость). А это бывает особенно важным и при заболеваниях, например при повышенном внутричерепном давлении, что сейчас не такая большая редкость у современных детей. Хороший эффект подобный массаж оказывает и у детей, перенесших сотрясение головного мозга и менингит. Вместе с тем этот же массаж действует успокаивающим образом.

Кстати, на этом свойстве был основан обычай, принятый еще в Древнем Китае задолго до появления четок: перебирать в руках грецкие орехи.

Издавна знали об этом и в Японии. В известной современной книге ученого Токухиро Намикоши «Шиа-цу — японская терапия надавливанием пальцами» указывается, что даже просто потирание рук помогает успокоиться. Построенная на этом эффекте шиацу, стимулируя прилив крови к пальцам и ладоням, способствует эмоциональной устойчивости, укрепляет здоровье.

Ну, а что касается малышей, то все это, безусловно, ускоряет их умственное и физическое развитие. При развитии ребенка сначала руки «учат» мозг, когда он возится с игрушками, а затем «поумневший» мозг «учит» руки.

О том, насколько все это серьезно, свидетельствует такой факт. В последнее время японские государственные мужи озабочены снижением интеллекта у подрастающего поколения. Большинство японских ученых связывают это с тем, что современные японские дети все меньше и меньше работают своими руками. И прежде всего, виноваты здесь модельеры одежды и обуви, которые максимально упростили процессы одевания и обувания, а именно: заменили традиционные пуговицы на молнии и кнопки, а шнурки на обуви — на те же самые молнии и липучки. Считается, что все эти новшества сыграли отрицательную роль. В связи с этим в Японии на государственном уровне принято решение заставить легкую промышленность выпускать прежние модели одежды и обуви. Короче, рекомендуется вновь вернуться к традиционным ранее пуговицам и шнуркам.

Когда-то наши далекие предки, ходившие, как известно, в легких лаптях или босиком, были намного закаленнее уже с раннего детства. И вот почему. Ходьба по веткам, камешкам и другим неровностям почвы осуществляла повседневный разогревающий массаж подошв и являлась великолепной закаливающей процедурой. Правда, нашим предкам при этом приходилось проявлять немалую смекалку и определенные познания в области целебных свойств растений.

Например, вы слышали что-нибудь о мокроступах? Так образно нарекли крестьяне особые липовые лапти. Ходьба в них была не простая, а закаливающая. Для этого в лапти вкладывали свежие листья одуванчика, мать-и-мачехи, подорожника, ольхи, фиалки. Оказывается, свежий сок этих растений рассасывает старые и препятствует образованию новых мозолей, отеку ног, инфекции.

Но главное, травы воздействуют при ходьбе на рефлекторные зоны подошвы, связанные с центрами головного мозга, гортани и носоглотки и всех других органов. При этом осуществляется своеобразный укрепляющий и закаливающий зеленый массаж. В мокроступах можно было смело идти по любому болоту — насморк и простуда не возникали. Для профилактики переохлаждения натирали тело маслом можжевельника: «никакая студеность не возьмет!». С этой же целью терли плоды тмина в растительном масле и использовали для растираний.

Коренные жители Дальнего Востока — нанайцы — боролись с холодом и ненастьем тоже своеобразным способом. Для этого они искали в снегу распространенный сорняк — пижму обыкновенную. Пожухлые цветущие корзинки ее опускали в котелок с кипящей подсоленной водой. Затем интенсивно растирали докрасна. Эфирное масло растения способно увеличивать обмен веществ почти вдвое! Не зря его называли русским мускусом.

После такого мощного разогревающего массажа и снег, и ветер не опасны. А надев лыжи, нанайцы были способны пройти по тайге чуть ли не сотню километров.

К сожалению, мало кто сегодня ходит босиком. И отрицательный пример в этом отношении мы, взрослые, подаем своим детям сами. Утром, еще не успев встать с постели, нащупываем тапочки. А если же у иного родителя ребенок вздумает пробежать по квартире босиком, то это может стать причиной плохого настроения в семье на целый день (между тем бояться этого нужно лишь тогда, когда ребенок болен, например гриппом или ОРВИ).