Станислав Мартынов - Лечение детей нетрадиционными методами. Практическая энциклопедия.

Возможно применение сигареты для прогревания этих областей.

Палочкой с зубчиками или пальцем, смазанным бальзамом «звездочка», массировать области, которые отмечены на схеме. Делать 3 раза в день по 5 минут, пока не пройдет боль.

Рис. 90. Помощь при боли в области затылка, шеи, плеча

Можно применять обычные сигареты для прогрева этих областей.

Палочкой с зубчиками или пальцем, смазанным бальзамом «звездочка», растирать до ощущения теплоты заштрихованные на схеме области. Растирание делать несколько раз в день, пока не пройдет заболевание. Можно прогревать эти области обычной сигаретой.

Рис. 91. Помощь при простуде и гриппе

Во вьетнамском справочнике даются еще рецепты для снятия зубной боли, для купирования приступов мигрени, для отвыкания от курения и употребления алкоголя. В самой книге рецептов чрезвычайно много. Но рецензент не приводит их в журнале, ссылаясь на традиционную в таких случаях фразу — «нельзя объять необъятное». А жаль. Думаю, что эти рецепты тоже пригодились бы нашим читателям. К сожалению, до сих пор не увидел я, чтобы какое-то из наших издательств опубликовало перевод этой книги.

Аюрведа — бесценный дар Индии для оздоровления нашего народа. Знаете ли вы, что с помощью определенных комбинаций пальцев рук можно исцелить человека от очень многих недугов? И разработаны они древнеиндийской медициной — Аюрведой. В переводе с санскрита «аюрведа» означает «чистое знание». Знания, содержащиеся в Аюрведе, чрезвычайно сложны, особенно для европейцев, которые не знакомы с тонкостями восточных эзотерических знаний.

Гуру Махариши несколько упростил, систематизировал и обобщил знания по древнеиндийской медицине и создал более понятную для нас, европейцев, систему Махариши — Аюрведу. Аюрведческая медицина многокомпонентна и исходит из концепции единого поля и целостного организма, а также из строго индивидуализированного подхода к каждому типу организма. Система Аюрведы имеет строго индивидуализированное комплексное лечебное назначение, в которое входят лечебное питание, распорядок дня, физические упражнения, питье воды, лечение лекарственными растениями, минералами, металлами, цветом и светом, иглоукалыванием, словом. И, наконец, одной из главных составных частей этой оздоровительной системы является йога пальцев, или мудры, с которой мы и хотим познакомить нашего читателя.

Примечательно, что это стало возможным благодаря постоянно растущим и укрепляющимся контактам с Индией в области медицины и здравоохранения, и не только России, но и Беларуси. Поэтому отнюдь не случайно, что именно в Минске был впервые опубликован материал, посвященный данному вопросу (я имею в виду книгу Э.И. Гоникман «Как вытащить себя из стресса: аюрведа — йога пальцев — мудры». — Минск: Центр народной медицины «Сантана», 1992). Именно эта работа послужила нам одним из источников при подготовке материала на данную тему. Э.И. Гоникман рассматривает мудры как своеобразную помощь и подарок далекой и прекрасной Индии для оздоровления нашего народа, серьезно пострадавшего от последствий катастрофы на Чернобыльской АЭС.

Мудры — они и есть мудры. На санскрите мудрой называют ритуальное положение рук в индо-буддийской религии. Положение рук — мудры — строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами.

Многочисленные мудры в Индии содержат в себе откровение, которое понятно лишь посвященным. Есть мудры, символизирующие милость, уверение, поучение, размышление, угрозу и др.

«Мы подобрали среди множества мудр те, — пишет в своей книге Э.И. Гоникман, — выполнение которых обеспечивает значительный лечебный эффект и при определенных навыках легко выполнимо. Не каждый из нас может заняться удивительным искусством индийских йогов, их прекрасными оздоровительными программами. Кроме того, для определенной категории больных существуют и противопоказания, поэтому большой йогой нельзя заниматься без учителя (гуру).