Анатолий Бабушкин: Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта

Чтобы этот метод стал вашим убеждением и глубоко проник в ваше сознание, необходимо прочитать первую часть этой книги шесть раз с карандашом в руках.

А тем, кто поверил в этот метод и начал внедрять его в жизнь, желаю успеха.

Амосов Н. М. Моя система здоровья // Наука и жизнь, № 5, 1998.

Брэгг П. Чудо голодания. СПб., 1992.

Вилунас Ю. Г. Дыхание, несущее здоровье. СПб., 1997.

Жолондз М. Я. Инфаркт и стенокардия начинаются… в легких. СПб., 1998.

Залманов А. Тайная мудрость человеческого организма. Минск, 1993.

Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия. М., 1989.

Малахов Г. П. Очищение организма и правильное питание. СПб., 1994.

Микулин А. А. Активное долголетие. М., 1977.

Николаев Ю. С. Голодание ради здоровья. М., 1988.

Поликарпов А. Борьба за сердце. М., 1989.

Селье Г. Стресс без дистресса. М., 1979.

Ханн Т. Искусство не стареть. СПб., 1995.

Шаталова Г. С. Выбор пути. М., 1996.

Шелтон Г. Правильное сочетание пищевых продуктов. Сан-Антонио, 1971.

Тредбан – беговая дорожка, тренажер для бега, ходьбы на месте. – Примеч. ред.

Это упражнение с большой задержкой дыхания требует длительной тренировки. Перед его выполнением обязательно посоветуйтесь с врачом. – Примеч. авт.

Ю. Г. Вилунас. – Примеч. авт.

Согласно данным статистики, в 2012 году смертность больных инфарктом миокарда в течение года достигала 39 процентов. – Примеч. ред.