Ольга Дан - Омолаживающий самомассаж для лица и тела

Здесь есть возможность читать онлайн «Ольга Дан - Омолаживающий самомассаж для лица и тела» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб., Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Array Издательство «Питер», Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Омолаживающий самомассаж для лица и тела: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Омолаживающий самомассаж для лица и тела»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Перед вами уникальный самоучитель омолаживающего самомассажа! Здесь вы найдете подробно иллюстрированные пошаговые инструкции проведения различных видов косметического массажа и самомассажа:
• лифтинг-массаж лица и области декольте;
• антицеллюлитный самомассаж;
• банный массаж.
Не надо думать, что только косметические средства и пластические операции способны сделать вас всегда молодой и красивой. Остановить стрелки часов и заставить их вести обратный отсчет в вашу пользу могут ваши… руки и массажные техники.

Омолаживающий самомассаж для лица и тела — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Омолаживающий самомассаж для лица и тела», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

При сильных приливах возьмите 1 ст. ложку измельченной травы и корня чистотела, залейте стаканом кипятка, настаивайте 40 минут. Процедите и разделите на 3 приема. Принимайте в течение дня. Курс лечения – неделя. При необходимости через неделю лечение можно повторить.

Серое отекшее лицо

Это очень серьезный признак, который говорит о нарушении работы почек и всей мочевыделительной системы. Наиболее распространенный недуг – пиелонефрит. Это воспалительное заболевание слизистой оболочки мочевыводящих путей, почек и почечной лоханки инфекционной природы. Основной признак пиелонефрита – болезненное мочеиспускание. Моча при этом мутная с темно-желтым осадком. Острая форма в запущенных случаях переходит в хроническое заболевание. Лечить острый пиелонефрит нужно только под контролем врача, а травяные настои способны оказать серьезную помощь для снятия воспалительного процесса и улучшения самочувствия. Хронический пиелонефрит успешно лечится с помощью травяных настоев, в состав которых входит зверобой.

Лечение при заболеваниях почек

Приготовьте смесь, взяв по 1 ст. ложке травы зверобоя, цветков бузины, ромашки и липы. Хорошо перемешайте. Затем поместите в эмалированную посуду 2 ст. ложки смеси и залейте 1 стаканом кипятка. Накройте крышкой и нагревайте на водяной бане 30 минут. При комнатной температуре настой охлаждайте в течение 10 минут, затем процедите и доведите объем до исходного состояния кипяченой водой.

Принимайте на ночь в теплом виде по 1 стакану. Курс лечения – 2 недели.

Лечение при обострении хронического пиелонефрита

Возьмите по 1 ст. ложки каждой травы: зверобоя, пустырника, фиалки трехцветной, хвоща полевого. Хорошо перемешайте. Залейте 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка, подержите на водяной бане в течение 10 минут, а затем снимите с плиты и, накрыв полотенцем, настаивайте еще 30 минут. Процедите.

Принимайте настой в теплом виде по 2 стакана в день в течение 3 дней.

Фактура кожи

Сухая с белыми пятнами кожа

Это очень характерный признак, говорящий о недостатке витамина С в организме. Именно этот витамин поддерживает уровень коллагена, отвечающего за упругость и гладкость кожи.

Витамин С содержится в следующих продуктах: красном и зеленом сладком перце, цветной капусте, редисе, белокочанной капусте, томатах, редьке, репе, салате, огурцах, картофеле, моркови. Лучшие источники этого витамина – черная смородина и цитрусовые.

Шелковистая кожа

Такой симптом говорит лишь о предрасположенности к определенным заболеваниям, но не об их непосредственном развитии. Обладателям шелковистой кожи надо принять все меры, чтобы не допустить ревматизма, подагры, а также заболеваний почек и мочевого пузыря. Именно об этих недугах предупреждает шелковистая кожа.

Признаки ревматизма – сильная слабость, температура, боль в суставах, чаще всего в коленных, локтевых, в стопах.

Ревматический артрит носит волнообразный характер: боль и отеки то появляются, то исчезают без лечения. Поэтому человек долго не обращается к врачу, а болезнь прогрессирует. Бывает скрытая форма заболевания, когда держится субфебрильная температура (около 37 °C), но человек не ощущает себя больным. Одновременно с суставами ревматизм поражает сердце, поэтому еще один признак ревматизма – неравномерная частота пульса, перебои в сердечном ритме, боли в сердце, а также одышка, слабость, потливость и головная боль.

Как не допустить болезнь

Средство профилактики ревматизма

Возьмите по 1 ст. ложке: травы зверобоя, цветков ромашки, почек сосны, травы фиалки трехцветной, травы хвоща полевого и череды. Все хорошо измельчите и тщательно перемешайте. С вечера насыпьте в термос 2 ст. ложки смеси и залейте половиной литра кипятка, а утром настой процедите.

Принимайте по 1/3 стакана 3–5 раз в день в течение месяца.

Настойка от подагры

Возьмите 3 лимона и 2 головки чеснока. Все пропустите через мясорубку. Полученную массу залейте 1,5 стакана холодной кипяченой воды. Накройте крышкой и настаивайте в течение суток, затем процедите.

Принимайте утром натощак по 1/4 стакана 1 раз в день. Курс лечения – 2 недели.

Мазь от подагры

Измельчите 1 головку чеснока и залейте 1 стаканом подсолнечного масла. Накройте крышкой, настаивайте в течение суток. Процедите и храните в холодильнике.

Натирайте пораженные места 2 раза в день по мере необходимости.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Омолаживающий самомассаж для лица и тела»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Омолаживающий самомассаж для лица и тела» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Омолаживающий самомассаж для лица и тела»

Обсуждение, отзывы о книге «Омолаживающий самомассаж для лица и тела» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x